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山药炒青笋的做法
淮山药炒青笋原材料：窝笋、红萝卜、淮山药、葱、蒜、淀粉做法：红萝卜清洗切片，窝笋清洗削皮切成片，淮山药清洗削皮切片，泡水备用。葱、蒜切碎，木薯淀粉自来水稀释液备用。
山药炒莴笋的做法 食材准备：莴笋、山药。莴笋、山药去皮，洗净切片。锅热油，放入莴笋，快速煸炒后，捞出。锅另热油，放入山药，快速煸炒，放入盐。再放入莴笋，翻炒后，加入少量水，盖上盖，焖一会儿。
山药木耳炒青笋 材料：山药、干木耳、莴笋、红椒、葱花，盐、香油、鸡精、米醋少许、糖少许。
做法一，山药木耳炒青笋 材料 山药、干木耳、青笋、红椒、葱花，盐、香油、鸡精、米醋少许、糖少许。
莴笋炒木耳山药的家产做法
1、山药、胡萝卜、莴笋切片。木耳焯水。山药焯水。锅中烧油，放入大蒜炒香，放入胡萝卜和莴笋炒断生。放入木耳和山药，淋上酱油，翻炒均匀即可。
2、莴笋去皮，用水清洗干净，切成薄片，备用。02 山药去皮，用水清洗干净，切成薄片，然后放入水中浸泡一下，再用清水投几遍，控干水分，备用。
3、将三药去皮洗净，切成片备用。将木耳用清水泡发，清洗干净，撕成小块。莴笋去皮去叶洗净，切片。将山药放入开水中，焯水去掉粘液。将炒锅中倒入适量的油，油热倒入切好的葱花爆香，放入莴笋翻炒至断生。
4、山药、莴笋、胡萝卜分别洗净，去皮，切长条，焯水。 锅内入油烧热，放入原料，加其余调料调味翻炒即可。
山药莴笋怎么炒好吃
将三药去皮洗净，切成片备用。将木耳用清水泡发，清洗干净，撕成小块。莴笋去皮去叶洗净，切片。将山药放入开水中，焯水去掉粘液。将炒锅中倒入适量的油，油热倒入切好的葱花爆香，放入莴笋翻炒至断生。
山药、胡萝卜、莴笋切片。木耳焯水。山药焯水。锅中烧油，放入大蒜炒香，放入胡萝卜和莴笋炒断生。放入木耳和山药，淋上酱油，翻炒均匀即可。
食材准备：莴笋、山药。莴笋、山药去皮，洗净切片。锅热油，放入莴笋，快速煸炒后，捞出。锅另热油，放入山药，快速煸炒，放入盐。再放入莴笋，翻炒后，加入少量水，盖上盖，焖一会儿。
山药去皮洗净，切片，放清水中浸泡。莴笋去皮洗净，切片。青椒去蒂、去籽洗净，切片。葱、姜分别择洗干净，切片。锅内添清水，水沸后将山药片放入焯水，捞出沥干水分。
山药、莴笋、胡萝卜分别洗净，去皮，切长条，焯水。 锅内入油烧热，放入原料，加其余调料调味翻炒即可。
山药木耳炒青笋 原料：山药、干木耳、莴笋、红椒、葱花。调料：盐、香油、鸡精、米醋少许、糖少许。
山药莴笋怎么炒,清淡爽口又营养,减肥最受欢迎的菜呢?
1、莴笋去皮，用水清洗干净，切成薄片，备用。02 山药去皮，用水清洗干净，切成薄片，然后放入水中浸泡一下，再用清水投几遍，控干水分，备用。
2、最后加一勺淀粉水勾芡收汁，快速翻炒30秒就可以出锅了。 莴笋烩山药就做好了，清淡爽口，简单好吃，这个菜真的是又简单又深受大家的喜爱。
3、莴笋切斜刀、木耳泡发洗净。油锅炒香葱花，下木耳和莴笋翻炒几下就好，加盐出锅。莴笋炒山药 材料 主料：山药400克，莴笋半根 辅料：青椒，盐，料酒，鸡精，植物油 做法 山药去皮洗净，切片，放清水中浸泡。
4、教您莴笋炒山药怎么做，如何做莴笋炒山药才好吃 山药、莴笋、胡萝卜分别洗净，去皮，切长条，焯水。锅内入油烧热，放入原料，加其余调料调味翻炒即可。莴笋炒山药的制作要诀： 山药焯水时加一点白醋，会使之更白亮。
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