今天给各位分享玉米红枣豆浆的做法大全的知识,其中也会对玉米红豆浆的功效进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
豆浆十种最佳搭配
补脑豆浆:核桃+花生+黄豆。最适合学生和上班族,学习的压力、工作的压力,早晨来一杯温暖的豆浆,斗志满满。补肾豆浆:黑豆+黑芝麻+黑米。黑色补肾,多吃黑色的食物对肾有益。补心豆浆:红豆+红枣+枸杞。
生菜豆浆 将生菜切成细条,然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里,按果蔬豆浆就可以了。因为生菜里含有大量的植物纤维,清肝养胃,是减肥的上等佳品。
黑芝麻豆浆 配料:干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。功效:补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。绿豆豆浆 配料:干绿豆1/2杯。功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
红枣豆浆怎么做,红枣要去壳吗?
1、红枣不用去壳,但是要去掉里面的枣核。材料:红枣、黄豆(提前浸泡5小时以上)操作步骤:红枣清洗干净,去掉里面的枣核。将浸泡好的黄豆和红枣一块放入豆浆机中,加清水至水位线。
2、亲们买的话,选用颗粒比较小,圆圆的那种更适合打豆浆。黄豆提前浸泡。(也可以直接打,不浸泡)。红枣用淡盐水浸泡20分钟,泡出褶皱里的杂质和灰尘。把所有食材倒入破壁机的搅拌杯。清水加至水位线1200ml。
3、首先准备好红枣、黄豆和水,将黄豆浸泡至少4小时后,放入搅拌机中搅拌成细碎的豆浆状。然后将红枣洗净,去核,添加入豆浆中,再加入适量水搅拌均匀即可。
4、用料:红豆60克、桂圆6颗、红枣3颗、粳米10克。步骤:食材准备好。红豆提前一夜浸泡,红枣去核切小,桂圆去壳去核留肉,粳米洗干净。全部材料倒入豆浆机,加水至900ml,启动倍浓豆浆。
5、将红枣清洗干净以后去核。将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间。接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟后,红枣豆浆完成。配方:干黄豆2/3杯、红枣3-5颗。
6、将黄豆提前用冷水浸泡一晚。红枣洗净去子备用。黄豆洗净倒核入豆浆机内。把洗净去核的红枣加入豆浆机内。加水至上下水位线之间。
红枣豆浆的做法和配方窍门
亲们买的话,选用颗粒比较小,圆圆的那种更适合打豆浆。黄豆提前浸泡。(也可以直接打,不浸泡)。红枣用淡盐水浸泡20分钟,泡出褶皱里的杂质和灰尘。把所有食材倒入破壁机的搅拌杯。清水加至水位线1200ml。
红枣豆浆做法如下,不需要去壳(皮),要去核。前一天晚上把干黄豆和干红枣用清水洗净、泡好。第二天做早餐时,把两三颗大枣去核、切碎。把切碎的红枣肉和泡好的一小杯干净黄豆放入豆浆机,选“全豆豆浆”即可。
食材准备好。红豆提前一夜浸泡,红枣去核切小,桂圆去壳去核留肉,粳米洗干净。全部材料倒入豆浆机,加水至900ml,启动倍浓豆浆。程序结束后加少许糖即可。成品。
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