鸡头米做法?
食材原料
鸡头米 40克
山药 1根(约300克)
薏米 50g
大米 100克
鸡头米的做法
1、薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时(不泡也可以)。
2、将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,然后倒入大米继续用小火煮20分钟。
3、带上橡胶手套,将山药去皮(否则山药的黏液会让手部发痒),切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。
食材:大米70克,新鲜鸡头米70克,百合40克
做法:
1,大米洗净,放入适量水,大火煮开,开中小火煮。
2,煮至粥即将浓稠时放入鸡头米
3,放入洗净的百合
4,搅拌均匀
5,继续煮2-3分钟即可。
鸡头米,又名芡实。为睡莲科的一种水生植物的果实,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。产于湖南、江苏、湖北、安徽等地,为健脾益肾佳品。
鸡头米最简单的做法?
准备食材:鸡头米250克,水适量,白砂糖少许。
做法:鸡头米解冻,控水沥干,待用。
2、取小锅烧水,水最大约没过鸡头米即可。3、水煮开后倒入鸡头米再次煮开即可关火。
4、碗中加白砂糖少许,喜爱甜食者可多加。
将鸡头米连汤带米盛入碗中即可。
鸡头米怎么做好吃?
2、鸡头米泡水里化开。具体步骤,如下图。
3、锅里坐水加冰糖。具体步骤,如下图。
4、加入冼净的鸡头米,煮开。具体步骤,如下图。
5、梨去皮切小块待用。具体步骤,如下图。
6、锅开后加入梨块,小煮一会就可。具体步骤,如下图。
7、加入泡过的红枣,秒微再煮一下。具体步骤,如下图。
8、出锅装碗,看着是不是很有食欲呀,好好喝的。具体步骤,如下图。