南瓜不仅可以作为主食,也可以做菜,你觉得南瓜怎么做最好吃?
:南瓜年糕卷 主料:南瓜、面粉、年糕。辅料:白砂糖、椰蓉。第一步:南瓜去皮去籽切成小块放入碗中,盖上保鲜膜等,微波炉高火放四分钟 第二步:取出南瓜,放凉后碾成泥,放入白砂糖(2/5)准备年糕切块。
南瓜饼的做法:材料 南瓜,糯米面,炼乳 做法 南瓜切块,蒸烂,捣成泥状。
第一道:香煎南瓜饼 这道香煎南瓜饼,表皮酥脆,内部软糯香甜,再结合油香、芝麻香,是非常美味的一款家常主食。具体制作方法 第一步:准备食材。南瓜300克、糯米粉200克、红豆沙150克、白芝麻少许(也可以换成黑芝麻)。
清炒南瓜;锅中倒入适量的油,加入蒜和姜,把南瓜片直接倒入锅中,小炒一会儿在加适量的水,南瓜熟了可直接装入盘中。南瓜属于一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形。
南瓜味甜粉腊,富含胡萝卜素、维生素E和多种维生素,秋季气候比较干燥,这时适当吃些南瓜,对帮助肠道消化,改善秋燥症状大有裨益。常吃还可以促进人体免疫力的提高。秋天,我家每隔一段时间就会做一次南瓜。
素炒南瓜的家常做法
南瓜切成薄片,大蒜剥皮洗净切成薄片。起锅烧热,下油,下蒜片爆香。下南瓜片翻炒均匀。加适量清水,焖煮至南瓜软熟。加适量盐翻炒均匀。起锅装盘。
素炒南瓜 材料:南瓜500克、蒜一两瓣,白糖约2勺。南瓜去皮、去籽,切成片状。将蒜瓣切成薄片。
素炒南瓜 首先需要准备好材料,南瓜500克、蒜一两瓣,白糖约2勺。首先我们应该把南瓜去皮、去籽,之后就要把南瓜切成片状备用。同时还要将蒜瓣,同样是应该切成薄片备用的。
素炒南瓜 食材:南瓜,盐,鸡粉。步骤:南瓜去皮切片。锅里热油,南瓜下锅翻炒几下,盖上锅盖小火焖煮。过几分钟翻动一下。加入盐,鸡粉炒匀后,再盖上焖几分钟入味。南瓜炒软后就可以出锅了。
步骤首先将青南瓜洗净切成细丝。步骤挑选好的红辣椒,将其洗净并切成丝。步骤开火,等热锅再放油。步骤将切好的南瓜丝放入锅中。步骤加入适量的盐,放些准备好的调味料。
炒青南瓜的做法:青南瓜去皮,切片,喜欢的切丝也可。蒜洗净切片。热油锅爆香蒜片,下切好的南瓜片。翻炒加盐,放少许水翻炒。等南瓜煮软即可装盘。食用价值:青南瓜主要指的是表皮是绿色的南瓜。
素炖南瓜的做法是什么?
水快干的时候,南瓜也差不多炖熟了,放入香葱段翻炒均匀即可。
将南瓜洗净切小块,放入砂锅中;红枣洗净去核,放入砂锅;加适量清水,并放入红糖;炖至南瓜熟透即可。
将南瓜放入锅中,翻炒均匀,加盐。翻炒片刻,加入适量的水。盖上锅盖,把水调成小火,继续炖,直到南瓜熟了,大概十分钟!最后撒上洋葱,翻面,即可食用。
南瓜炖士豆(1)南瓜450克;土豆3个,生抽3勺;老抽1勺;大料适量;花椒10粒;干辣椒3个,葱花2克;盐克适量。(2)南瓜一半加3个不大的土豆。切块后把食材都准备好了。
optional)做法 先把南瓜切块,也可以不去皮,蒜米剥皮,瓦煲里用一点点的油煸香 然后加入南瓜块,中小火焖煮,不要加水。间中翻一翻,煮大约15-20分钟,南瓜熟了,糯了,就可以撒点盐调味,喜欢胡椒粉的可以下一点。
炖南瓜的做法。把南瓜洗干净,去皮喜欢切块或片都行。把油烧开,放上佐料,姜,葱。把切好的南瓜丁或片放入锅中。放入1/3的水,小火慢炖。放入适量的盐出锅时放点味素。
南瓜素馅水饺怎么调馅好吃
水饺面糊的方法是慢慢放水,揉透、揉匀。包馅是生命,素馅注重调料,比如冬瓜素馅,就用黑胡椒粉、姜蒜末、干黄酱调料。拌馅的情况下添加排叉碎曾香吸湿,添加香莱末美味好看。鸡蛋韭菜的素馅,用虾米皮提升鲜香。
南瓜洗净,去皮,切块,用丝擦干净。把南瓜丝用刀多切几下,多掰几下,然后放在棉布上挤出水分。不然调馅的时候会流出很多水。挤好的水不要扔掉,以后用来揉面。将榨好的南瓜放入碗中备用。
g面粉,加入250ml的清水揉成面团。切一块南瓜,擦成丝,调味成饺子馅。把面团揉搓成均匀的长条。左手握住面条,右手拇指和食指揪剂子。擀出饺子皮,中间厚,周边薄。左手托着饺子皮,右手放入馅料。
锅中水开后,煮饺子。小贴士 让鸡蛋嫩的方法:一是鸡蛋中加水,二是锅中油四成热时,就放入鸡蛋液,并且不停地搅拌,这样鸡蛋就会变得又碎又嫩。南瓜攥出水分后,稍切几下即可,不要剁的太碎。
个南瓜(馅料)划一下。1勺炸酱 一点胡椒粉 芝麻油适量 适当的盐 30克面粉,加入250毫升水,揉成面团。饺子对面团的要求很高。有了好的面团,你就能做出味道好、形象好的饺子。无论用什么食材做馅料,都可以完美包裹。
瓜可以做什么好吃的
西瓜做的美食有西瓜酪,制作方法如下:整个西瓜洗净,在西瓜一端的1/4处打一圈人字花刀,将顶端取下,挖出瓜瓤,在瓜皮上刻上花纹。将西瓜瓤去籽,切成3分见方的丁。另把菠萝、荔枝也改成3分大小的丁。
炒香瓜 【食材】香瓜一个(闻起来清香扑鼻,吃起来粉面香甜的),基围虾8个,鸡胸肉一块。红辣椒一个,葱姜蒜适量,生抽,花生油,食盐,淀粉,胡椒适量。【做法】鸡胸肉切片,用生抽,食盐,胡椒腌制-会。
田园南瓜饼、南瓜丝炒咸鸭蛋、南瓜蒸蛋、蛋黄_南瓜、蚝油焖南瓜、***南瓜条、南瓜金针菇汤、粉蒸南瓜肉、番杏拌南瓜、小炒迷你南瓜片、南瓜烧排骨、南瓜红烧肉、脆嫩南瓜丝、芦笋炒南瓜、胡萝卜南瓜粥等。