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灵芝骨头煲汤做法大全
将猪骨头烫水，洗净；灵芝浸泡20分钟后洗净备用。将猪骨头放入锅中，加足够的水，放入生姜（切片），大火烧开后撇去浮沫，转小火煮2小时。将灵芝、枸杞和红枣放入锅中，继续煮1小时，期间加少量盐调味即可。
准备好食才，猪大骨洗净，放入冷水锅煮开，捞出漂净。取炖锅，放入猪大骨。加满清水，放入姜片，葱结。放入灵芝，加料酒。慢火炖煮5个钟头，去浮油，加点盐即可。
第一步：将灵芝洗净掰成块状，排骨洗净，用水先焯一遍，去去腥气。灵芝排骨汤的做法 步骤1 第二步：将灵芝与排骨一同放入砂锅内，再加些大料，姜片，红枣，别的不要加太多，以免夺走灵芝的药性。
灵芝要怎么吃?可以补什么?
．益肾固精 肾精不足、肾气虚损，会导致虚劳病证，出现精神萎顿、不耐劳作、多尿遗精等表现。灵芝能益肾固精，可以长期服用，对多种慢***、虚劳证有较好的调养作用。
灵芝莲子百合粥具有润肺止咳、清肠通便、补益中气、宁心安神等功效，对于经常失眠多梦、烦躁的患者可以经常食用，具有很好的改善睡眠作用，还可以增加心脏的射血能力，促进血液循环。
***糖尿病 灵芝降血糖的成分为GanoderanB及降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。
灵芝和乳鸽一起吃的话可以有滋阴补血的作用，还可以提高人体的免疫力和抵抗力，对于强身健体有好处，还有滋阴润燥的效果。灵芝猪蹄汤：灵芝30克，黄精、鸡血藤各15克，黄芪18克，猪蹄250克，味精、食盐适量。
市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。 置干燥处，防霉，防蛀。【药性】甘，平。归心、肺、肝、肾经。【功效】补气安神，止咳平喘。【应用】 心神不宁，失眠，惊悸。
灵芝硬的跟木头一样,应该如何食用?
将灵芝水煎取汁，与食物做膳，或与食物同炖服食。
① 将灵芝合有的药效， 有效地抽出饮用。 故要使用正确的方法， 煮的方法： 先将约为100g灵芝切断1㎝左右， 再将灵芝放入瓷壶里煮。
灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。
东源灵芝小院吃饭贵么
一顿中午饭只需要六七元，明火做的饭菜，而不是像工厂的食堂用电做的菜清汤寡水。
还是可以，但是的话当时被整了。所以的话总体来说还是非常不开心的。本来开头点好的那个火锅就是90多块钱，差不多100块钱，因为我和我同学的话本来就吃不了多少点，所以的话就只点了那么多，害怕到时候浪费，吃不完。
老板还挺顺和的，一般平时价格双人间（40--50元）。听老板说，如果来别在节***日去，一是：房价高，二是：游客多，玩不 好。吃饭吗，有菜谱可以点，少带点食物也行。
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