瓠子做法?
瓠子一根,姜两片大葱一棵,青椒两根,食用油少量,干辣椒少量,红烧酱油适量,盐适量,蚝油适量。
1. 瓠子去皮洗净切条。
2. 姜切片,葱切断,因为青椒不辣这里又加了点干红辣椒,青椒切丝和瓠子放一起。
3. 锅里坐油,葱姜干辣椒小火爆出香味。
4. 瓠子和青椒入锅翻炒,加适量盐,生抽?
5. 再加入一点红烧酱油调色。
6. 翻炒几下,让酱油也炒出香味然后加适量热水,再加入蚝油适量,大火烧开,小火慢炖两三分钟,可以盖上锅盖闷一下,熟的快一点,瓠子基本软塌有点透明的感觉就大火收汁
用料:
瓠子 1个
鸡蛋 1枚
大蒜 1瓣
热开水 300ml
步骤:
步骤 1
洗净瓠子后刨皮,将瓠子切成扇形
步骤 2
取一枚鸡蛋打散备用
步骤 3
热锅加入适量油,倒入鸡蛋液,待鸡蛋蓬松成型后盛入小碗备用
步骤 4
热锅中加少许油,撒入切好的蒜末爆香,随之快速倒入切好的瓠子翻炒。加入适量开水煮熟瓠子后,加入炒好的鸡蛋并将鸡蛋弄碎。
步骤 5
最后加上适量盐炒匀,起锅装盘
瓠子的家常做法?
用料
瓠瓜 1根
青椒 2只
蒜 半头
干红椒 3~4个
油 适量
盐 适量
生抽、老抽 适量
调味粉 适量
红烧瓠子条的做法
瓠子去皮,切条备用。
葱、蒜、青椒,切好备用。
热锅后倒入适量油,待油热后,小火放入葱、蒜,煸出香味,然后放入干红椒。
瓠子条下锅,火候调大,翻炒。锅易干,注意补充清水,少量多次。
加入少许生抽,放入青椒,继续翻炒,同样适时加水,防止干锅。
放入盐、调料粉,翻炒均匀,准备出锅。若感觉颜色偏淡,可放一点老抽(注意是:一点,别放太多)。
至此,一盘红烧瓠子条就完成了~
小贴士
1、小火煸葱的时候,放点调味粉会更有味道。2、瓠子切块同样适用。3、可根据喜好,加入肉丝,味道也不错。4、时刻注意加水,防止干锅。
做法:
1、瓠子切片,西红柿切块,蒜切末;
2、起锅烧油,油热加入花椒粒,炒出香味关火,捞出花椒;
3、重新开火,小火煸香蒜末,放入西红柿翻炒几下,倒入适量生抽、少量醋炝锅;
4、倒入瓠子翻炒均匀,加入十三香、盐,炒熟即可;
瓠子如何做?
1.准备食材葱10g,瓠子200g,生抽10g,姜10g,肉片50g,鸡精10g,盐10g。
2.瓠子,葱姜切片。
3.锅中倒油,葱姜爆香,放入肉片翻炒。
4.放入瓠子,加盐、鸡精、生抽,调味翻炒均匀即可。
瓠子的8种最佳吃法?
1.瓠子炖肉:将瓠子切成块状,猪肉切成小块,一起放入锅中,加入适量的清水、盐、酱油、姜片等调料,炖煮至熟透即可。
2.瓠子炒肉片:将瓠子切成片状,猪肉切成片状,一起放入锅中,加入适量的油、盐、酱油等调料,翻炒至熟透即可。
1.瓠子烧豆腐:将瓠子切成块状,豆腐切成块状,一起放入锅中,加入适量的清水、盐、酱油等调料,烧煮至熟透即可。
1.瓠子炖鱼:将瓠子切成块状,鱼肉切成块状,一起放入锅中,加入适量的清水、盐、酱油、姜片等调料,炖煮至熟透即可。
1.瓠子炒鸡蛋:将瓠子切成碎末,加入鸡蛋、盐、胡椒粉等调料,搅拌均匀后放入锅中炒熟即可。
这些做法都非常简单易学,而且不需要刮瓠子皮,可以保留瓠子的营养成分。当然,瓠子还有很多其他的做法,你可以根据自己的口味和喜好进行创新。
清炒瓠瓜 准备食材如下:瓠瓜500克,盐1茶匙,油适量,干辣椒3个 具体做法如下:洗净瓠子瓜,刮去外皮,切成片,起锅开中火,放油烧至5成热,下干辣椒,下瓠子瓜,翻炒3分钟,淋入少许清水,加入1茶匙食盐,然后盖上锅盖,焖煮3分钟即可
瓠子是一种南瓜科植物,也称为葫芦或胡瓜。它可以作为食材被用来制作各种美食。以下是瓠子的一些常见的正确吃法:
1. 烤瓠子:将瓠子切成薄片,放在烤盘上,撒上盐和黑胡椒,再加上橄榄油,放入烤箱中烤至金***即可。
2. 炒瓠子:将瓠子切成小块,加入葱、姜、蒜等调味料,翻炒几分钟即可。
3. 瓠子汤:将瓠子切成大块,加入鸡肉或其他肉类、蔬菜、姜片等材料,煮成一锅美味的瓠子汤。
4. 瓠子沙拉:将瓠子切成细条或丝,加入生菜、番茄、黄瓜等蔬菜和沙拉酱,拌匀即可。
总之,瓠子的吃法多种多样,可以根据个人口味选择不同的做法进行烹饪。无论是烤、炒、煮还是拌,瓠子都是一种营养丰富、美味可口的食材。
家常瓠子的做法?
1.处理食材:瓠子一根,削去外皮后破成四半去除瓜瓤,在斜刀切成片。
红椒一个,把籽去除后切成菱形片。
番茄一个,切成大小均匀的滚刀块。
大蒜几粒,切成片和番茄放在一起。
2.焯水:锅内加入适量的清水,大火把水烧开倒入切好的瓠子和红椒,焯水40秒左右,瓠子断生以后倒出用清水冲洗。
3.烹饪:锅内烧油,油热以后放入几粒干辣椒爆出香味,倒入切好的番茄和蒜片,快速翻炒出番茄的红汁,在倒入瓠子翻炒均匀,淋入5克白醋突出酸爽的口感。
4.调味:加入食盐2克、鸡粉1克、白糖少许,颠锅翻炒给食材入味。
5.出锅:最后在淋入少许明油,来提亮一下菜品的色泽,翻匀后即可出锅装盘。
家常瓠子的做法?
食材:瓠子220克,鸡蛋2个1,料酒适量,大葱12克,蒜8克,陈醋1勺,白糖4克,盐适量
1,将清洗干净的瓠子去皮,切成长条,用到削去瓠子瓤,然后再改刀切成长条,放入盐水中浸泡10分钟。
2,取一个碗,碗内打入两个鸡蛋,倒入10滴料酒,朝一个方向将鸡蛋打散。
3,大葱切成碎块,大蒜切成片,放一旁备用,把鸡蛋炒熟,盛出备用;另起锅烧油,放入葱蒜末爆香,再倒入瓠子,翻炒一下,倒入陈醋,白砂糖提鲜,再放入200毫升的水,盖上锅盖煮一下瓠子!
4 瓠子炒软以后,倒入鸡蛋,盐翻炒一下即可出锅。