本篇文章给大家谈谈美食冬瓜花蛤汤的做法,以及对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
冬瓜花蛤汤——清热化痰消肿利湿
1、冬瓜花蛤汤的冬瓜可以清热化痰、消肿利湿、改善肾病水肿、调节血糖和胆固醇、血脂的作用,可以起到防止动脉硬化的功效。
2、将花蛤放在有海盐的水里养几个小时吐沙,吃之前将花蛤冲洗干净用牙刷刷贝壳表面,沥水。冬瓜去囊去皮,切成小块。煮少许水,水开后下葱姜,料酒,下花蛤绰烫。花蛤开口后置于碗中。
3、冬瓜在夏季来说可是必吃的蔬菜,具有利尿清热的作用。而花蛤里面富含维生素C和B1,对人体功效可是非常多。冬瓜花蛤汤的冬瓜可以清热化痰、消肿利湿、改善肾病水肿、调节血糖和胆固醇、血脂的作用,可以起到防止动脉硬化的功效。
花哈冬瓜汤怎么做
1、将花蛤放在有海盐的水里养几个小时吐沙,吃之前将花蛤冲洗干净用牙刷刷贝壳表面,沥水。冬瓜去囊去皮,切成小块。煮少许水,水开后下葱姜,料酒,下花蛤绰烫。花蛤开口后置于碗中。
2、冬瓜去皮切片,蛤蜊加盐清洗三遍,切点葱花,香菜。 锅里倒油,炒香葱花,倒入冬瓜,加2勺味极鲜酱油,1勺盐翻炒半分钟,加开水盖上盖子煮5分钟。 放入蛤蜊盖上盖子煮2分钟煮至开口,撒上香菜即可出锅。
3、花蛤吐沙洗净、冬瓜切小块,姜切片,葱切断。花蛤、香葱、切片,加入水按下养生壶烧开按钮。十分钟后将煮至开口的花蛤拣出待用。
4、冬瓜花蛤汤的做法 将香葱切段备用;姜切片;花蛤提前2小时泡在盐水中吐尽泥沙。准备煮锅,放入香葱、姜片、花蛤和适量的水,用大火煮开。煮到花蛤完全开口就可以了,然后捞出花蛤备用。
5、冬瓜炖蛤蜊的做法如下:材料:蛤蜊、冬瓜各300克,姜4片,葱适量,盐1/2小匙,米酒1大匙,香油1小匙。油加热,葱、姜爆锅。放入冬瓜翻炒,再放入洗净的蛤蜊一起翻炒几下后,添少量的水,加入米酒,盖上锅盖。
6、冬瓜花蛤汤 “花蛤的营养价值也很高,属于凉性食材,钙锌含量也是海鲜中比较高的。和冬瓜搭配不仅营养丰富,味道鲜美,还能滋阴去火,最适合秋天燥热时节食用。详细做法分享给大家,做法简单,厨房小白一看即会。
花甲冬瓜汤怎么做
冬瓜花甲汤 做法: 花甲用盐水浸泡吐沙洗净,倒入锅中加姜丝煮至开口;开口后捞出冲洗两遍更干净;锅热倒少许油,放入姜丝炒香;放入冬瓜翻炒片刻,倒入一大碗水盖盖煮5分钟;放入花甲煮至熟透;放小许盐调味,撒上葱花出锅即可。
花甲放入清水中,加入1小勺盐,少许香油,让它吐干净泥沙。干贝提前半个小时放入清水中浸泡,冬瓜削去外皮,清洗干净后切成小块,比较容易煮熟。
冬瓜去皮切块备用,花甲加盐泡30分钟去泥。油热加入姜丝爆香放入冬瓜加一点盐料酒白醋翻炒均匀后加入适量清水煮5分钟 再加入花甲葱苗 枸杞煮3分钟。
花蛤冬瓜汤的做法
将花蛤放在有海盐的水里养几个小时吐沙,吃之前将花蛤冲洗干净用牙刷刷贝壳表面,沥水。冬瓜去囊去皮,切成小块。煮少许水,水开后下葱姜,料酒,下花蛤绰烫。花蛤开口后置于碗中。
冬瓜1000g,花蛤400g,盐适量,姜5片,小葱2棵。冬瓜花蛤汤的做法 将香葱切段备用;姜切片;花蛤提前2小时泡在盐水中吐尽泥沙。准备煮锅,放入香葱、姜片、花蛤和适量的水,用大火煮开。
冬瓜炖蛤蜊的做法如下:材料:蛤蜊、冬瓜各300克,姜4片,葱适量,盐1/2小匙,米酒1大匙,香油1小匙。油加热,葱、姜爆锅。放入冬瓜翻炒,再放入洗净的蛤蜊一起翻炒几下后,添少量的水,加入米酒,盖上锅盖。
做法 花蛤吐沙洗净、冬瓜切小块,姜切片,葱切断。花蛤、香葱、切片,加入水按下养生壶烧开按钮。十分钟后将煮至开口的花蛤拣出待用。
用料 主料 请点击输入图片描述 花蛤克 请点击输入图片描述 冬瓜克 辅料 葱姜,香菜,油,盐,蚝油,醋 适量 冬瓜花蛤汤的做法 花蛤好吃,有一点需要注意,就是花蛤很容易牙碜。
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