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烘焙麦片的做法,你get了吗
1、做法:将鸡蛋和麦片混合,加适量盐调味,锅中倒入少许油开始煎,定型以后两面煎至微微发黄即可。
2、家里最好是准备一个烤箱,将烤箱里面的烤盘取出来,然后再将一个个的小燕麦饼都放上去,提前要预热好烤箱的温度,接着就是将烤箱的时间和温度都调整好,接下来的一步就是烘烤了。
3、准备一个可以放入微波炉加热的容器,首先在容器底部铺一层香蕉,然后加入泡过牛奶的燕麦片,再铺一层香蕉片,然后淋上鸡蛋液和撒上坚果碎。
4、燕麦脆 1 首先将30克麦芽糖用20克热水冲一些麦芽糖水,然后加入50克橄榄油(我的麦芽糖不够了,只好用热水冲一下,不然弄不出来,如果你多的话那就用50克麦芽糖。
麦片怎么吃?13款食谱低卡主食减脂进
燕麦片减肥的吃法燕麦片减肥吃法一:虾皮紫菜鸡蛋燕麦粥在小锅中加入一杯(约200豪升)沸水和40克桂格即食燕麦片,并加入准备好的虾皮和紫菜。
麦片怎么吃?13款全球食谱低卡主食减脂进!燕麦鸡腿玉米挞;燕麦深盘披萨;燕麦鸡腿咸派;燕麦韩式热狗;燕麦萝卜糕;燕麦广岛烧;黑麦麦片泡菜饼;燕麦大阪烧;西洋菜燕麦饼。
水果燕麦牛奶:盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片,苹果切丁。将牛奶,香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥:将大米洗净,加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。
早餐吃麦片,怎么做既省事又经济?
1、燕麦仁去除杂质后洗净,放入锅中,加水适量,煮至熟,即可开花。将拌有冷水的稀玉米糊慢慢倒入煮熟的燕麦仁锅中,用勺子搅拌均匀,用小火煮沸再煮一小会儿,然后出锅。
2、麦片做成水果麦片、烤麦片、煮麦片粥和麦片松饼,当成早餐会比较好吃。水果麦片:将切好的水果,如香蕉、草莓、蓝莓等加入到泡好的麦片中,再加入一些蜂蜜和牛奶,口感清新美味。
3、以下是一些早餐选择,它们既省事又省时间:酸奶和水果:将酸奶和你喜欢的水果混合在一起,可以选择切片的水果或者冷冻水果。这是一个简单又健康的早餐选择,只需要几分钟就能准备好。
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