黑芝麻糊怎么做?
1、准备原料:黑芝麻200g、糯米100g、枸杞10粒、冰糖。
2、糯米用水浸泡,黑芝麻放到筛子里淘洗一下,最好是用那种网眼很细的筛子,没有的话、就用纱布兜裹着淘洗。
3、沥干水的黑芝麻放入锅中小火翻炒。
4、水分炒干后炒至黑芝麻发亮变鼓,听到吱吱的炸开声即可。
5、糯米、黑芝麻、枸杞和冰糖一起放入豆浆机。
6、加入适量清水到水位线。
7、选择特浓干豆选项即可。
8、豆浆机报警后美味的黑芝麻糊就好了。
今天我们来自制一下黑芝麻糊,味道挺像的,就是没有那么浓郁,不过吃起来也是非常健康的。
食材
黑芝麻 适量
糯米粉 适量
白砂糖 适量
核桃仁 适量
枸杞 适量
方法/步骤
1、准备150克黑芝麻,清洗干净以后,小火炒熟。
2、再准备糯米粉200克,放入锅内,小火炒熟。备用。
3、把炒好的黑芝麻、糯米粉放入料理机,再加上适量白砂糖,打磨均匀。
4、取打磨好的混合物适量于杯子里。
5、然后冲上合适量的开水。搅拌均匀。
6、最后加上两片核桃仁、三粒枸杞,就完成啦。
正宗黑芝麻糊的配方与制作方法?
步骤/方式1
准备原料。糯米粉、黑芝麻(买的是炒熟的。)
步骤/方式2
小火炒糯米粉,炒的时候要不停的翻炒,防止炒糊。
步骤/方式3
炒至糯米粉微黄后关火
步骤/方式4
黑芝麻用料理机打碎
步骤/方式5
混合黑芝麻粉和糯米粉
步骤/方式6
拌匀
步骤/方式7
芝麻糊用开水和匀
步骤/方式8
放入微波炉,高火叮2分钟。
步骤/方式9
加适量白糖搅匀即可食用
步骤/方式1
食材:黑芝麻200g,糯米粉100g,熟花生20g,冰糖(或糖粉)适量
步骤/方式2
黑芝麻、熟花生加入适量冰糖放入研磨机中打碎,注意不要打太久,呈粉状就可以,时间太久芝麻和花生都会出油
步骤/方式3
将糯米粉放入无油无水的炒锅中,开小火慢慢用锅铲翻拌,让糯米粉受热均匀
步骤/方式4
炒至糯米粉微微发黄就可以关火了,用余温继续翻拌至颜色均匀
步骤/方式5
炒好的糯米粉加入打碎的黑芝麻粉中,翻拌均匀,粉状黑芝麻糊就制作好了
步骤/方式6
两勺黑芝麻糊粉加入2-3倍开水搅拌均匀,就是一碗热腾腾香甜可口又营养丰富的黑芝麻糊了
步骤/方式7
搭配一些主食和水果就是一顿营养丰富的早餐了
黑芝麻糊做法?
【材料】
黑芝麻半碗、白芝麻1勺
大米1勺、冰糖适量
【制作步骤】
▼1.浸泡:将黑芝麻、白芝麻及大米预先浸泡约2小时,让其吸足水,这样打起浆来更容易变顺滑细腻。
▼2.搅拌:将泡好的黑、白芝麻及大米放进搅拌机里,添加适量的水搅打成浆。如若想口感更加细腻一些,打完浆后可用筛子过滤一下再煮。
▼3.开煮:将芝麻浆放进小奶锅里,加入适量的水,多少个人喝就放多少碗水,大火烧开后转中小火,再煮约15~20分钟,直到芝麻糊变浓稠。
▼4.调味:将冰糖敲碎,放芝麻糊里调味即可
1、称量好熟黑芝麻 50g 、糯米粉40g、砂糖15g ,倒进豆浆机,用筷子搅拌均匀,主要是防止糯米粉沉底糊锅。
2、加入1100ml水,九阳豆浆机有五谷功能,选择此功能,等待约35分钟。
3、结束出锅后再倒15ml淡奶油,就会变的更加丝滑,奶香加上黑芝麻的香味。
工具/材料:黑芝麻200克,糯米面粉200克
1、黑芝麻可以直接在市场上购买到的,如果想要一次做到位的话可以直接购买黑芝麻粉这样回来之后就不要手要制作成芝麻粉了。如果购买的是黑芝麻颗粒,需要提前炒一下,炒香后再进行制作黑芝麻糊。
2、炒香后的黑芝麻,要用工具把它变成黑芝麻粉,可以用搅菜机进行制作;也可以用一些磨损工具进行制作,尽量磨细腻一些。
3、把准备好的糯米面粉,倒在锅内进行炒一下,这样保存面粉也是熟的、香的,后续在泡黑芝麻糊的时候味道会更好。
4、停火后或是变成小火后,再把之前制作好的黑芝麻粉一并倒在一起进行搅拌均匀,让两者更好的混合在一起。
5、可以提前尝一下,混合的整体味道。若是不太香可以再继续炒一下,再存储可更长时间的食用。
6、如下是整体全部混合在一起,用工具让两者更综合的进行搅拌,这样后续在直接食用的时候味道会更好,可以放小火边搅拌边小炒一下,这样会让黑芝麻粉与糯米粉口感会更香甜。
7、制作好后,可以用开火或温水泡上一碗,再进行搅拌一下;稍稍静一会后再食用,对于喜欢口感甜一些的在这一步上可以再添加一些糖就可以了。
芝麻糊制作方法?
答:制作芝麻糊的材料:黑芝麻100克、糯米50克、冰糖适量、水600ml
主要方法:
1、我们先将糯米洗干净,然后放在碗里,用凉水浸泡过夜,如果你急着做的话,泡一小时也是可以的。
2、等糯米泡好后,我们再来炒黑芝麻,将芝麻放入锅内,小火炒熟即可,切勿炒过头,因为炒过头的黑芝麻会发苦。
3、然后我们把糯米和炒好的黑芝麻倒入破壁机内,再加入400ml的水,盖上盖子,用高速搅打。
4、打好后的液体需要用网筛过滤一下,过滤好的液体放入奶锅里待用,剩下来的残渣加入200ml的水,继续搅打成糊。
5、打好的黑芝麻糊通通倒入奶锅,加入适量的冰糖,开小火,一边加热,一边不停的搅拌。
6、加热到后面,你会发发现液体越来越浓稠,颜色也越来越深,只要液体煮到变成浓稠且流动的糊状即可熄火。
7、做法简单,味道香醇,比买的香多了,关键自制成本低,更划算。
简单几步教你自制黑芝麻糊,做法简单,一看就会,比买的还好喝,快来试试吧!
材料:黑芝麻200g
糯米粉100g
白糖适量
步骤/方法
黑芝麻先用清水浸泡淘洗干净。
黑芝麻浸泡后装入筛网中在流水下反复冲洗干净。
洗好的黑芝麻控干水分备用。
炒锅不加油放入黑芝麻小火反复的煸炒。
炒到黑芝麻劈里啪啦的开始“跳起来”,能闻到芝麻香香的味道,而且用铲子盛起一些,并快速的流到炒锅中,不粘铲子上即可。
糯米粉放入锅中用小火炒熟。
糯米粉炒到颜色发黄即可。
黑芝麻晾凉后放入搅拌机中,研磨成细腻的粉末。
炒好的糯米粉和磨好的芝麻粉末按照2:1的比例混合,根据口味加入白糖,搅拌均匀。
可以多做一些,放到干净密封的容器中保
请问怎么做黑芝麻糊呢?
材料(4~6人分量):黑芝麻200克、白米1汤匙、冰糖适量、清水8碗。
滋润小百科:要煮出芝麻糊带糊状的质感,必须要落米浆;而想芝麻糊香一点,就应再放少许白芝麻一齐煮。做法:1.将黑芝麻和米洗净,浸2小时。 2.将黑芝麻、米及4碗水放入搅拌机内,搅5分钟,将芝麻及米搅至全烂。 3.将芝麻米浆倒在鱼袋布内,隔渣,令芝麻糊更滑。(如用茶隔,需隔2小时以上) 4.把4碗水及冰糖放入煲内,煮溶,再放芝麻米浆,慢火一边煮,一边搅动,煮至糊状即成。黑芝麻糊的营养价值 中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘.材料:半碗黑芝麻.糖3勺~生粉适量(约2勺)
榨汁机.搅拌机(搅硬果的)
1.先把黑芝麻放入锅内翻抄一下.注意不要抄焦了.
炒出香味就行.
2.把炒好的芝麻放入搅拌机.搅成份状,再倒如搅果汁的
机内(如果你的果汁机能把芝麻搅成粉前步就省略)再
倒入水两碗和其他材料.搅拌
3.倒入锅内煮.注意煮时要不停搅拌.不然会粘底.
4.煮完.试一下甜度和粘度.到适合自己口味
然后装碗.
原料:黑米、黑芝麻、白芝麻、黄豆、糯米、花生米、红小豆
将以上原材料炒熟或者烤熟后,按3/1/1/1/2/0.5/1的比例,混合磨碎而成。注意一定要将这些原料混合均匀后才可以磨制,还有要尽量磨细一点。
豆浆芝麻糊的做法:
1.将黑芝麻炒香,研碎备用;
2.将豆浆、蜂蜜、黑芝麻末一同放入锅内;
3.边加热加搅拌,煮沸一会儿即可。
食物相克
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上
葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,***肠胃
道而导致腹泻。