芹菜拌黄豆做法大全家常做法视频:芹菜拌黄豆图片?

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黄豆能和芹菜一起吃吗?

黄豆能和芹菜可以在一起吃，例如芹菜拌黄豆花生米。芹菜拌黄豆花生米的制作方法如下：主料：芹菜300克辅料：食用盐适量、花生适量、黄豆适量、生抽酱油适量、醋适量、芝麻油适量步骤芹菜用清水洗净后备用。

消化不良，但煮熟的黄豆却常与猪肉类食品搭配食用，因为煮熟后的黄豆能降低产生气体的效果，并且更容易消化，黄豆和酸奶、菠菜、芹菜通常不一起吃，会影响营养吸收。

你好，传言说黄豆和芹菜不能一起吃，黄豆和芹菜一起吃会降低铁的吸收，但通过科学论证，这种传言是没有科学依据的，更没有得到科学的论证，所以黄豆和芹菜一起吃是没有问题的。

麻油盐凉拌黄豆芹菜的做法黄豆提前泡发，然后煮熟，煮的时候可以加适量盐，这样煮出来的黄豆也有咸咸的味道。我是直接用慢炖锅煮了五个小时，一次煮很多，放在冰箱里。芹菜切成小丁，烧一锅开水，将芹菜放入锅中焯水。

用料凉拌醋微量芹菜水煮黄豆橄榄油生抽黑胡椒砂糖盐酌情（可不加）芹菜黄豆凉拌小菜的做法芹菜用开水焯过，切成小梗黄豆提前浸泡一晚，用开水煮10分钟左右煮熟后过凉水。

芹菜拌黄豆花生米的做法步骤 1 芹菜摘去叶子洗净。2 准备适量花生米。3 黄豆是前一晚提前泡的。4 锅中加水，把芹菜放进去加盐、油淖一下。5 再把花生和黄豆煮熟、凉透。6 沥干水分切寸断。

买回两把西芹。摘下叶子，清洗干净。泡发的黄豆，取出。小锅坐水，黄豆焯5分钟后，捞出控水。芹菜叶焯水，水中加入少许盐和一滴油。芹菜焯半分钟，捞出控水。芹菜切碎末，装入大碗，加入焯好的黄豆。

凉拌黄豆芹菜黄豆提前泡发，然后煮熟，煮的时候可以加适量盐，这样煮出来的黄豆也有咸咸的味道。我是直接用慢炖锅煮了五个小时，一次煮很多，放在冰箱里。芹菜切成小丁，烧一锅开水，将芹菜放入锅中焯水。

1、黄豆提前用温水浸泡一夜，发好的黄豆在开水里煮10分钟，捞起备用芹菜摘洗干净，切成小粒；胡萝卜去皮切成丁炒锅烧热，倒油，依次放入胡萝卜、芹菜、煮熟的黄豆，翻炒2分钟，加适量盐即可起锅。

2、买回两把西芹。摘下叶子，清洗干净。泡发的黄豆，取出。小锅坐水，黄豆焯5分钟后，捞出控水。芹菜叶焯水，水中加入少许盐和一滴油。芹菜焯半分钟，捞出控水。芹菜切碎末，装入大碗，加入焯好的黄豆。

3、制作步骤：花生米洗净。加入生抽，盐，大料和姜片，加超过花生的水就行了。烧开8分钟。好了，就在锅里泡着入味。1小时以上就行，也能凉透。捞出备用。胡芹切喜欢的小段焯水。30秒就差不多。

黄豆提前用温水浸泡一夜，发好的黄豆在开水里煮10分钟，捞起备用芹菜摘洗干净，切成小粒；胡萝卜去皮切成丁炒锅烧热，倒油，依次放入胡萝卜、芹菜、煮熟的黄豆，翻炒2分钟，加适量盐即可起锅。

芹菜用开水焯过，切成小梗黄豆提前浸泡一晚，用开水煮10分钟左右煮熟后过凉水。加入生抽，凉拌醋微量，黑胡椒粉，砂糖和盐巴拌匀即可。

凉拌黄豆芹菜的做法黄豆提前泡发，然后煮熟，煮的时候可以加适量盐，这样煮出来的黄豆也有咸咸的味道。我是直接用慢炖锅煮了五个小时，一次煮很多，放在冰箱里。芹菜切成小丁，烧一锅开水，将芹菜放入锅中焯水。

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