茴香菜怎么做?
1.
首先准备茴香菜500克,如下图所示。
2.
接着再把茴香菜切成末。
3.
接着再准备150克鸡蛋,打入到碗中。
4.
再把刚才切好的茴香末500克和鸡蛋150克混合在一起,加入食用盐15克,用筷子顺时针方向搅拌均匀。
5.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至冒烟。
6.
接着把茴香鸡蛋液放入其中。
7.
煸炒至两面定型。
8.
接着再用勺子炒散,再炒两分钟即可。
9.
两分钟以后直接盛出到盘子当中,如下图所示。
茴香怎么做好吃又营养?
一【茴香菜早点】
食材:茴香菜约40克,中筋面粉200克,酵母2克,白糖3克,盐少许,无铝泡打粉2克,清水95克,鸡蛋1个
制作步骤:
1、酵母加入清水中搅拌均匀,。
2、面粉称量好放入盆中,加入白糖、盐、无铝泡打粉、1个鸡蛋,加入酵母水和成面团,盖上保鲜膜进行发酵。
3、茴香菜清洗干净,切去根部后再切碎备用。
4、发酵好的面团,反复揉搓排气,再把切碎的茴香揉进面团。
5、将面团分成若干个小剂子,把每个小剂子都搓成长条状(比较粘手记得手上涂点油)。
6、取一个小剂子将其拉长,再扭一下,把两头捏在一起,形成一个圆圈形状。
7、锅内加植物油烧至六成热,将茴香早点生坯放入锅中炸制,两面都炸至金***,控油捞出。
【茴香菜土豆】
食材:土豆2个,茴香1小把,酸萝卜少许
调料:盐,生抽,白胡椒粉,葱蒜,植物油,干红辣椒,
制作步骤:
1、土豆清洗干净放入锅中加水,大火烧开转中火煮20分钟煮熟。
2、茴香菜清洗干净,去除根部再切成小段。
3、煮熟的土豆撕去外皮,切成滚刀块。
4、起锅烧油下入干红辣椒碎、葱蒜、切成小丁的酸萝卜爆出香味。
5、加入切好的土豆,边翻炒边将其铲碎一些,再加入1汤匙生抽和适量盐煸炒均匀。
6、最后再加入切碎的茴香菜、少许白胡椒粉煸炒均匀即可。
茴香摘干净锅起热放入清水煮开放入焯水控水分,放到菜板上切成小块,放到油梭子盆中加入调馅料包搅拌均匀,放入鸡蛋搅拌均匀,锅起热放入油油温升高,用勺子舀入馅,锅内,煎至两面金***即可食用
小茴香菜和什么搭配吃最佳?
茴香菜搭配炒蛋好吃。材料:鸡蛋、茴香籽、盐做法:将小茴香加盐炒至焦***,研末。将鸡蛋打匀,加入小茴香末拌匀煎炒,炒熟即成。
茴香菜搭配鲈鱼烤着吃。准备材料:鲈鱼、面包糠、荷兰芹、黄油、柠檬皮、茴香菜、土豆、番茄。
做法:1、先将鲈鱼煎至八分熟。
2、将荷兰芹切成碎末,然后加入黄油和柠檬皮,撒些许盐调味,然后和面包糠一起搅拌。
3、用搅拌好的面包糠放在煎好的鲈鱼上面,再烘烤至熟,这样可以让鱼更加的香脆。
4、把茴香菜切片放在盘中垫底,将鲈鱼放置在茴香菜上。
5、将土豆去皮煮熟做成土豆泥,摆放在鲈鱼旁边作为装饰。然后将番茄切丁撒在土豆泥中,作为点缀。
6、最后可以加入一些橄榄油和黑胡椒碎末。