酸梅汤的做法?
调味:黄冰糖
1、酸梅汤所需要的食材,比着买就可以,乌梅80克、陈皮10克、干山楂80克、甘草10克、干桑葚15克、干洛神花10克,以上这些是主要食材,按照这个配方比例准备。
2、把食材简单的冲洗一下,不要浸泡,因为会流失一部分营养和色素,就正常的洗一洗浮尘即可,不要过分搓洗,控干水分。
3、用普通锅、铁桶、砂锅都可以熬制,将所有的食材放入锅中,加入足量的清水,大火烧开转小火,熬煮40分钟左右。
4、等时间到了,放入几块黄冰糖,黄冰糖最适合煲汤,比白冰糖的效果要好,再煮上2-3分钟即可,冰糖融化,即可关火。
5、等酸梅汤没那么烫手了,撒入适量桂花,找来一个滤网,把酸梅汤过滤一遍,装入玻璃瓶容器中,锅里还残留材料,剩余的废渣可以加适量水,再继续熬一次。
6、把玻璃瓶放入冰箱冷藏中,静等一个小时的时间,时间久一些更好,炎炎夏季,就指望这一碗酸梅汤了,一口下肚,瞬间削掉不少暑气,酸甜解腻开胃,吃啥都有胃口,健脾开胃,提神醒脑,老人孩子都爱喝
把这些原料清洗干净,装入一个大碗里,加入水泡着,泡2~3小时
步骤2
泡好后,把水和原料一起倒入锅里,乌梅山楂这些原料最好用过滤袋或者纱布包在一起,这样汤里就不会有残渣了。
步骤3
加入5升水,先用大火烧开,关小火慢慢熬1小时,泡的久就少熬会。这时可以把冰糖放进去一起熬,也可以加入红糖、蜂蜜,不过蜂蜜要关火后再加。
步骤4
熬好,放凉,放冰箱冻一会儿或加入冰块,就可以饮用了。
一,桂花酸梅汤
桂花酸梅汤的配方:乌梅15粒,山楂片20片,冰糖或白糖适量,桂花10克,清水2升。
做法
1、乌梅和山楂冲洗干净后装入碗内,倒入适量清水没过后浸泡半小时。
2、桂花装在箅子里用水流动冲洗干净。
3、把泡过的乌梅和山楂倒入锅内再加入2升清水大火煮至沸腾后加入桂花和冰糖(白糖),加盖转小火慢煮半小时。
4、将酸梅汤隔漏网倒入凉杯后稍凉、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏后即可饮用。
二,老北京酸梅汤
材料:乌梅、桂花、白糖。
做法
1、乌梅用凉水浸泡后捞出,这样做是为了去除杂质和异味,再用温开水浸泡少许。
2、中火上锅,锅未开时放入桂花。开小火熬煮,待颜色变深后,关火,倒进容器。
3、再加入温开水,水量比第一次要少一点,继续用小火熬煮。
4、煮好后,倒入容器。自然放凉,加入绵白糖搅匀后,即可。(酸梅汤怎么做?上面就是比较完整一个步骤,赶紧学起来!)
三,丁香酸梅汤
材料:乌梅256克,山楂4克,陈皮2克,丁香1克,白砂糖1280克,桂皮6克。
做法
1、将乌梅,山楂洗净后,逐个拍破,同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。
2、备清水约11公升,把药包投入水中,用旺火烧沸再转用小火熬约30分钟,除去药包,静置沉淀,滤出汤汁,加入白砂糖即可饮用。
酸梅汤的功效
1、酸梅汤有抗疲劳的功效
酸梅汤有抗疲劳的功效,中医的临床验证表明,酸梅汤中的营养元素很多,其中的有机酸含量丰富,包括苹果酸、柠檬酸等。人体中高含量的乳酸会使我们感到疲惫。而酸梅汤中的一种特殊的枸橼酸,有极强的抑制乳酸的功效,它还能消除老化血管的物质。
自制酸梅汤的做法?
主料:
乌梅(30g)
陈皮(15g)
薄荷叶(5g)
桂花(5g)
老冰糖(30g)
辅料:
山楂(20g)
甘草(15g)
桑葚(20g)
洛神花(15g)
做法:
1. 准备好原料
2. 把乌梅、甘草、 陈皮、山楂、薄荷叶、洛神花、桑葚清洗一下,任何泡10分钟左右!
3. 他们家还送了布袋,把食材装在布袋里面,这样煮好以后汤就很好没有原料渣子,一次煮一袋就够了。
4. 锅里倒入2L的清水,把原料包放在锅里用大火烧开,然后转小火煮30分钟。
5. 放入古家湾店铺送的老冰糖,再煮10分钟。
6. 把原料捞出来,然后把酸梅汁倒在碗里,加入桂花即可
酸梅汤做法:
1. 准备乌梅30g、陈皮10g、干山楂片30g、甘草5g、冰糖适量。
2. 将材料洗净后浸泡半小时以上,连水倒入锅中,加1500-2000ml水大火煮开后,转小火煮40分钟关火,加适量冰糖搅拌至融化后焖10分钟。
3. 用纱布过滤掉渣,撒点干桂花进去,加冰块超爽!
制作酸梅汤的步骤如下:
材料:
- 酸梅 500 克
- 冰糖 200 克
- 水 3 升
步骤:
1. 将酸梅洗净后,用刀轻轻割开梅皮,然后取出梅核备用。
2. 将酸梅放入锅中,加入冰糖和水,大火煮沸。
3. 煮沸后转小火继续煮 30 分钟,期间要不断搅拌,让酸梅汁充分释放出来。
4. 关火后等待酸梅汤冷却,然后将酸梅和汁分开,用滤网过滤出汁。
5. 如果喜欢口感清爽,可加入适量的柠檬汁和薄荷叶,调味即可。
酸梅汤制作完毕,可以放入冰箱冷藏,或者加冰块直接饮用。
如何制做酸梅汤?
酸梅汤是夏季非常受欢迎的饮品,制做酸梅汤的步骤如下:
所需材料:
- 酸梅(500克)
- 冰糖(适量)
- 盐(适量)
- 陈皮(适量)
- 甘草(适量)
- 柠檬(适量)
- 冰水(适量)
步骤:
1. 将酸梅用清水洗净,倒入大碗中,加入适量的清水,浸泡30分钟。
2. 将浸泡好的酸梅放入锅中,加入适量的清水,煮沸。
3. 煮沸后,加入适量的冰糖、盐、陈皮、甘草等调味料,继续煮沸5-10分钟。
4. 待酸梅煮烂后,将其捞出,放入大碗中,用勺子将其搅拌成泥状。
5. 将搅拌好的酸梅泥过筛,将汁液放入冰箱中冷却。
6. 冷却后,将酸梅汁液倒入杯中,加入适量的冰水和柠檬片即可享用。
需要注意的是,酸梅汤的味道可以根据个人口味进行调整,加入冰糖和盐的数量可以根据个人口感来决定,柠檬片的数量也可以根据个人喜好来加入。同时,如果不喜欢有果肉的可以在步骤4中跳过搅拌步骤,直接过筛。
材料:乌梅50g、陈皮10g、洛神花10g、甘草5g、桂花5g、柠檬1颗、土红糖150g、水3000g
做法
1. 除桂花干和柠檬外,所以材料放在碗里冲洗,目的将杂质去掉。
2. 将冲洗后的材料放进砂锅,大火煮开,小火炖40分钟
3. 关过后放桂花干和老红糖。
4. 老红糖,我放了一整块。在放红糖前特意尝了一下无糖款,酸劲大。还有红糖色重,放完后显得汤色浓稠。
5. 待红糖化开,桂花干沉淀,汤汁温手时倒进凉水壶。柠檬切片一同放进冰箱冷藏。
做法步骤
步骤 1
准备酸梅汤的材料,入口的东西要干净和优质,总而言之买好的材料,古方里乌梅是烟熏乌梅,出来的汤会有淡淡烟熏味,就是偏黑的,不喜欢这个味道的可以放原味乌梅,质地偏干颜色深咖色
步骤 2
然后把它装进无纺过滤袋里,也可以把材料直接扔在水里,哪样方便哪样来
步骤 3
扔进水里浸泡半小时左右,这一包一般可以分两次煮,第一次2500毫升纯净水(150克冰糖,喜欢甜多加,喜欢酸少加)第二次再加2000毫升左右的水,这时候汤汁会比较淡了,也可以煮一次多加水,这个随意,根据自己喜好
步骤 4
然后我们大火煮开转小火煮25分钟左右,这时候颜色很棒,所以再次提醒大家,一定要用好材料,出来的口感和汤色都会好很多。
步骤 5
出锅前倒入冰糖,撒上桂花,唇齿留香,放冰箱冷藏后口感更加
酸梅汤是一种非常受欢迎的夏季饮料,具有解暑、消暑、开胃等功效。下面是一个简单的做法供您参考:
所需食材:
- 酸梅
- 冰糖或白砂糖
- 盐
- 陈皮
- 冰水
做法步骤:
1. 将酸梅用清水洗净,然后用刀轻轻割开酸梅表皮,让其更容易出汁。
2. 在一个大碗中加入冰糖或白砂糖,按比例约为3:1,根据个人口味可适量增减。
3. 加入适量盐和陈皮,用勺子轻轻压碎梅子,让其更容易出汁。然后用清水将糖溶解。
4. 将酸梅放入碗中,再加入适量的冰水,通常是将冰水倒满碗的三分之二左右即可,不要加太多。
5. 用勺子轻轻搅拌,使糖和盐均匀溶解和混合,然后将酸梅汤放入冰箱冷藏室冷藏至少2-3小时,让它透彻地冷却。
至此,一杯清凉解暑的酸梅汤就做好了,您可以根据个人口味加入其他的水果或草药,制成自己喜欢的口味。酸梅汤容易保存,通常是冰箱中冷藏备用即可。