土豆蒜苔炖肉焖米饭怎么做如何做好吃
1、材料：土豆200g、火腿肠2根、土豆焖饭、土豆焖饭(5张)、酱油1汤匙(15ml)、葱10g、姜5g、蒜5g、米300g、油80ml。大米淘洗干净。用水浸泡半小时。土豆削皮洗净。
2、主料：土豆2个、糯米150克、大米100克。辅料：油适量、炖肉料少量、水适量、盐适量、糖适量、味极鲜2汤匙、蚝油2汤匙、料酒2汤匙、五花肉50g、蒜2瓣、姜2片。步骤：土豆削皮，五花肉切小块。
3、土豆炖肉的做法步骤 1 土豆去皮洗净，切滚刀块备用。2 五花肉洗净，切块。锅内放水，料酒，香叶，桂皮一起煮开。3 五花肉捞出沥干备用。4 锅内不用倒油，放五花肉煸，待肉煸的两面发黄。
蒜薹拌米饭怎么做
1、食材：蒜苔，猪肉末，小米辣做法：蒜苔切粒腌肉：肉末中加入1勺料酒，1勺生抽，1勺淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。锅中油热，下入腌好的肉末，翻炒至变色，加入1勺生抽，翻炒均匀，出锅备用。
2、鸡蛋打散，备用。葱花备用。洋葱，蒜薹，胡萝卜切粒，腊肉切丁备用。热锅凉油，鸡蛋炒好盛出。倒入腊肉，蒜薹，胡萝卜炒一分钟。再倒入米饭和洋葱，加入炒好的鸡蛋翻炒。
3、准备适量嫩玉米，剥成玉米粒，再准备适量蒜苔，洗净后切成小丁儿，将适量火腿肠也切成小丁儿。02 炒锅中放入适量油，油热后放入蒜片爆香，将玉米粒，蒜苔放入锅中翻炒一会儿。
4、做法：准备熟米饭。腊肉煮熟切丁、蒜苔洗净切段。调料准备：大蒜切末、青椒切丝、盐、鸡精。
5、做法 把油烧热后倒入蒜蓉煎香。倒入已放凉的米饭，拌炒。倒入香蒜粉、盐调味。倒入适量生抽调色。倒入紫苏丝拌炒。倒入葱花拌炒即可上锅。
咸鲜入味的蒜苔la肉炒饭?
1、做法：准备熟米饭。腊肉煮熟切丁、蒜苔洗净切段。调料准备：大蒜切末、青椒切丝、盐、鸡精。
2、第一步提前准备一把新鲜的蒜薹，除掉花苔，一块自己做的腊肉，3根干辣椒，1块姜片。腊肉洗掉尘土，锅中放水烧开，腊肉切成2段，放进锅里煮开煮透，腊肉印证了蒸制，口感好没有那么咸了，炒上去也省时省力。
3、加入切碎的蒜苔，快速翻炒。11然后加入少许糖和鸡精，快速翻炒几下，准备出锅。12把它放在桌子上。本站将与大家分享蒜苔炒腊肉的做法。
4、腊肉炒蒜苔的做法 步骤1 腊肉下锅焯水煮掉一些咸味，也方便清洗。水开再煮个四到五分钟捞出洗干净。（ps：腊肉我买的是腿肉部位的，不是很肥。）步骤2 蒜苔洗净切段，两节手指头长度就可以了。
5、准备好所需材料，腊肉在烹调之前，一定要先用温水洗净，以洗去表面的浮尘、霉菌。蒜苔摘去头尾，洗净，沥净水分，有些蒜苔尾部有一段比较硬，要掰下来不要，吃着比较柴，嚼不烂。
蒜苔炒肉的做法
1、步骤一：蒜苔清洗干净之后，用剪刀剪寸段，放入加盐加醋的清水中浸泡10分钟，捞出沥干水分备用。步骤二：猪肉切丝、大葱、生姜切末备用。步骤三：起锅烧油，下入肉丝煸炒出油脂，加半勺甜面酱炒出酱香味，下葱姜末炒香。
2、猪肉切成丝。加入盐，料酒，生粉，生抽抓匀后静置片刻。蒜苔摘选干净后切成段。姜切丝备用。热锅冷油，下肉丝。滑炒至变色后盛出。留底油，再把生姜下锅爆出香味。
3、蒜苔炒肉制作方法：所需食材：蒜苔一把，里脊肉一块，姜、干辣椒少量；生抽、老抽、干淀粉、胡椒粉、黄酒、盐、鸡精适量。先处理食材，蒜苔洗干净切段，里脊肉切丝后在水中抓洗几下，去除部分腥味，捏干水分备用。
4、蒜苔炒肉的做法 食材：主料：蒜苔250g、肉丝200g 辅料：青红辣椒30g、生粉适量、生姜20g、老抽适量、食盐适量 做法：准备好所有材料。将肉洗干净，切成肉丝。肉丝中放入三片生姜、两勺老抽、适量生粉。