今天给各位分享糯米和西兰花的做法的知识,其中也会对西兰花糯米饼进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
珍珠丸子的常见做法?
1、把拌好的肉末搓成丸子,在糯米里滚一下,使丸子均匀粘上糯米,然后装饰上枸杞,上锅蒸10分钟左右即可。珍珠丸子做法如下:准备材料:肉末、糯米、木耳、葱、枸杞、盐、鸡精、料酒、蛋清。
2、珍珠丸子的做法步骤:糯米先用水淘洗干净,然后浸泡1小时。大葱切碎剁成葱末备用。生姜切碎剁成细末备用。猪肉剁成肉泥备用。把剁好的肉泥加上水、葱姜末、鸡蛋、精盐、淀粉、白胡椒粉、香油。
3、话不多说,好吃的珍珠丸子具体做法如下: 用料: 猪肉馅 1000g,鸡蛋 6只 ,淀粉 20g,食用油 30g ,盐 4g,水 50-100g,鸡精 4g,胡椒粉 1g,姜粉 1g ,江米/圆糯米 800g。
饭团的做法和配料是什么?
食材:寿司紫菜两张、白糯米150克、紫米75克、脆皮肠2根、鸡蛋2个、卤蛋2个、油条酥适量、肉松适量、沙拉酱适量、青菜适量。把米清洗干净泡5个小时左右,用电饭锅平时的煮饭程序,水量过米面就行。
饭团的做法和配料如下:用料:黑米100克、糯米100克、鸡蛋2个、午餐肉、肉松、黄瓜丝、胡萝卜丝适量。黑米+糯米提前浸泡2小时,放入电饭煲中加入适量的清水,选择煮饭功能。煮好的米饭。
宝宝不爱吃饭,妈妈可以做成这样的神仙饭团。
营养饭团的做法:主料:米饭2碗,火腿1块,鸡蛋2个,西兰花150克。辅料:沙拉酱适量。用大米和糯米煮的饭,比例我用的是1:1的比例,煮好饭打散晾去热气。
配料:米饭1碗,薯片10个,鸡蛋2个,胡萝卜100克、盐1勺,油适量,紫菜适量。食材先准备好,米饭、薯片、2个鸡蛋、胡萝卜半根、紫菜。
西兰花的搭配吃法
1、西兰花的最佳搭配食物:西兰花+西红柿:西红柿中含有丰富的番茄红素,能够预防前列腺癌,如果和西兰花一起吃,能够提供更强的防癌作用。
2、西兰花搭配番茄、猪肉、木耳等食物有营养。西兰花口感脆嫩,颜色碧绿,富含膳食纤维。而番茄中含有维生素等营养物质,两种食物没有相克的成分,因此西兰花搭配番茄有营养。
3、西兰花宜搭配食物1 番茄。西兰花和番茄一起吃,有助预防前列腺癌。由于番茄所含的茄红素具有强大的抗氧化作用,西兰花富含的植物化学物质则具有抗肿瘤的作用,搭配起来效果会更佳。
4、西兰花的最佳吃法是蒸或水煮。西兰花中富含的维生素C,所以我们最好的吃法就是蒸或者水煮。不过也可以用西蓝花来制作拌凉菜。但是一定注意在煮西兰花时,不宜长时间煮。
5、加入西兰花一同翻炒 加入1勺蚝油 1勺食盐 继续翻炒均匀即可 tips: 1今天是超减脂的一餐,全素食材也能吃出满足感。
6、西兰花的最佳吃法如下:工具和材料:小刀、菜板、锅、漏勺、碗、盘子、盐、清水、西兰花、萝卜、蒜、料酒、盐、胡椒粉、蚝油、鸡精、味精、食用油、淀粉。把西兰花用小刀片出花朵,用重盐水浸泡10分钟以上。
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