地皮菜做法？
1.
准备食材：地皮菜 150克 、 鸡蛋 4个 、 小葱 适量 、 盐 1中勺 、 生抽 1勺 、 植物油 适量 、 料酒 1勺 、 鸡精 1中勺
2.
地皮菜要多洗几遍，取出泥沙和枯草等杂质
3.
洗干净的地皮菜，攥干水份备用
4.
4个鸡蛋打入碗中
5.
加入料酒1勺
6.
加入生抽1中勺
7.
用筷子打散均匀备用
8.
锅中倒油，要比平时炒菜的量多一些
9.
10.
倒入准备好的地皮菜
11.
加1中勺食盐
12.
加1中勺鸡精
13.
翻炒均匀
14.
出锅装盘，撒葱花点缀即可
地皮菜的做法最正宗的做法？
1.
清炒地皮菜
用料：地皮菜300克，干红椒10克，五花肉100克，大蒜10克，生姜50克，盐10克，蚝油5克，生抽10克，花椒油10克
制作步骤：
将地皮菜用水冲洗干净，沥净水备用。
将五花肉切成薄片，干红椒切成段，大蒜和生姜分别切成颗粒状。
炒锅烧热，放入20克凉油，将五花肉放入用小火干煸。
煸至肉变成白色，即可放入干椒段，姜，大蒜，继续用小火煸炒。
直至肉色变成微***，油脂煎出来，姜蒜炒出香味。
这时放入地皮菜，加入盐，蚝油，生抽，用中火慢慢炒制。
直至灰菜变软后，加入一匙花椒油或是香油即可出锅。
2.
地皮菜粉丝炒鸡蛋
用料：鸡蛋50克，地皮菜200克，粉丝100克，葱20克，蒜末10克，小辣椒20克，酱油10克，蚝油10克
做法：
地衣菜洗干净。
粉丝煮3—5分钟，捞出立刻入冰水，入锅时用筷子抖散不要一大坨直接倒进去。
葱，蒜末，小辣椒，根据菜量调整。
先炒鸡蛋，凝固以后立马盛出。
再倒入20克油，放入葱蒜末和小辣椒呛锅，接着倒入地皮菜翻炒，加入酱油，放入粉丝、鸡蛋，倒入蚝油。
翻炒5分钟关火。
3.
地皮菜煎饼
用料：地皮菜300克，鸡蛋50克，面粉100克，水100克，盐10克，黑胡椒粉5克，生抽10克
做法：
地皮菜切碎。
鸡蛋，面粉，水混合在一起后，加入龙须菜。
加入盐，胡椒粉，生抽调味。
中火，锅抹20克油，把面糊全倒进去。开始慢慢烘烤
比较厚，多烘几分钟，大概5-6分钟。烘到基本凝固可以翻面了。
反面也多烘一会儿，烘到插一根牙签进去无面糊粘连就可以出锅。
表面挤20克番茄酱。
地皮菜的做法地皮菜怎么做好吃？
食材用料
地皮菜200克，油适量，盐1克，鲜酱油3克，小红椒2个，小香葱2根
做法步骤：
1，备好食材：地皮菜和小红椒
2，小红椒和香葱切碎
3，地皮菜用清水反复的冲洗干净，冰沥干水分
4，锅中倒油，中火将红椒和一半的葱花煸香
5，倒入地皮菜，并调入盐和鲜酱油翻炒一会
6，起锅前将剩下的葱花放入，翻炒均匀后即可起锅
原料：地皮菜、鸡蛋、碎葱花、盐。
做法步骤：
1、鸡蛋磕入碗中，加碎葱花和适量盐打匀，待用。
2、炒锅下油烧热，倒入蛋液炒至成型，盛出（炒的时候尽量把鸡蛋炒碎些）。
3、炒锅重下油烧热，倒入地皮菜翻炒至断生，加盐炒匀，再倒入鸡蛋炒匀就行了。
主料地皮菜50g鸡蛋100g辅料油适量盐适量细香葱适量辣椒适量步骤1.准备好食材2.地皮菜用温水泡开后反复冲洗干净后挤干水分备用3.香葱切段辣椒切碎4.两个鸡蛋加少许盐打散5.热锅下油6.下鸡蛋炒一下盛出备用7.锅内放少许油下辣椒8.下地皮菜9.放盐10.下鸡蛋11.最后下香葱即可关火
地皮菜怎么做？
地皮菜炒鸡蛋
原料：地皮菜、鸡蛋、碎葱花、盐。
做法步骤：
1、鸡蛋磕入碗中，加碎葱花和适量盐打匀，待用。
2、炒锅下油烧热，倒入蛋液炒至成型，盛出（炒的时候尽量把鸡蛋炒碎些）。
3、炒锅重下油烧热，倒入地皮菜翻炒至断生，加盐炒匀，再倒入鸡蛋炒匀就行了。
地皮菜炒鸡蛋可以有多种做法，比如葱花可以在起锅前再放，还可以把切碎的地皮菜和蛋液搅匀一起下锅，炝锅的时候还可以放点蒜片
食材用料
地皮菜200克，油适量，盐1克，鲜酱油3克，小红椒2个，小香葱2根
做法步骤：
1，备好食材：地皮菜和小红椒
2，小红椒和香葱切碎
3，地皮菜用清水反复的冲洗干净，冰沥干水分
4，锅中倒油，中火将红椒和一半的葱花煸香
5，倒入地皮菜，并调入盐和鲜酱油翻炒一会
6，起锅前将剩下的葱花放入，翻炒均匀后即可起锅
烹饪技巧
由于地皮菜是长在沙土地上，所以一定要冲洗干净，否则吃着会牙碜，影响口感
地皮菜生长在潮湿的环境中。是我喜爱的一道小菜，地皮菜洗净烧水至70度将地皮菜放入水中，轻抄一下，将黄瓜切成菱形片，两者放一起倒入鲜酱油，醋，香油，蒜末搅拌均匀，待食用味道美极了👍
地皮菜的吃法和做法？
用料
地皮菜 适量
鸡蛋 3个
大葱 一小节
盐 少许
青红椒 各半个
鸡精 少许
白糖 少许
做法步骤
1、地皮菜清洗干净，用手捏碎小一些。
2、锅中做水，水开加一点盐，倒入地皮菜，煮3分钟关火。地皮菜过一下凉水，沥干装盘备用。
3、碗中打入3个鸡蛋，加一点盐，搅拌均匀蛋液。
4、坐锅热油，倒入蛋液，炒成蛋花，炒老一点，装盘备用。
5、一小截大葱，切成葱花，青红椒各半个，切丁。
6、另起锅热油，倒入大葱花，青红椒丁，炒出香味。再倒入地皮菜翻炒，加一点盐，白糖稍稍调味翻炒。
7、最后倒入之前炒好的鸡蛋，和地皮菜一起翻炒，加一点点鸡精翻炒片刻关火即可。
8、装盘撒一点白芝麻，即可
用料
地皮菜40克，鸡蛋2个，油，葱绿，盐，糖各适量
做法

1/9 地皮菜用凉水泡发30分钟，

2/9 鸡蛋两个打入碗中，

3/9 地皮菜洗干净，控干水分，

4/9 鸡蛋中加入少量凉水打散，

5/9 锅中放入适量油，

6/9 放入鸡蛋快速翻炒，

7/9 再放入少量油爆香葱绿，

8/9 放入地皮菜快速翻炒，

9/9 炒至没有水分加入鸡蛋，放入少量盐和糖翻炒几下盛出。
地皮菜怎么做才好吃？
1、食材：地皮菜30g，鸡蛋3个，油适量，盐适量，蒜适量，小葱适量。
2、地皮菜提前用清水泡发。
3、鸡蛋放一点盐打散，地皮清洗干净，小葱切断。
4、锅中放油，油热后倒入鸡蛋翻炒，鸡蛋成块后即可盛出。
5、锅中放油，油热后放入蒜片爆香。
6、放入地皮翻炒均匀。
7、倒入鸡蛋翻炒。
8、放入盐调味，最后放小葱断翻炒均匀后关火即可。
原料：地皮菜适量，泡姜、青红椒、花椒油、蔬菜鲜、盐适量。
准备工作：
青红椒切圈，泡生姜切碎末。
做法步骤：
1、炒锅下油，放几滴花椒油，烧热后倒入泡姜末爆出香味，然后倒入青红椒圈炒出香味。
2、倒入地皮菜翻炒三五分钟，放点蔬菜鲜炒匀就行了。
材料
地皮菜200克，鸡蛋，青椒，剁椒，盐各适量
做法
1、地皮菜用清水反复清洗几次，捞起沥水备用。
2、鸡蛋打散，加入切小粒的青椒，倒入地皮菜，临时想着加了点剁椒，最后放盐调味后拌匀。
3、炒锅放油，烧热后把2倒入，底下的蛋液稍凝固后用铲翻翻。
4、看鸡蛋全变成金***就差不多熟了，关火起锅。
原料：地皮菜、雪菜、韭菜段、姜丝、蒜末、红椒丝、白糖、鸡精、料酒、盐。
做法步骤：
1、炒锅油热后放姜丝和蒜末爆出香味，然后倒入地皮菜翻炒几分钟，倒入雪菜同炒。
2、放入红椒丝炒至断生，加少量白糖、鸡精、料酒和盐炒匀，撒点韭菜段炒匀起锅。
