猪心汤怎么做?
猪心汤,即以猪心为主要材料熬制而成的汤。猪心即猪的心脏,性平,味甘咸,含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有补虚,安神定惊,养心补血的功效,但因其胆固醇含量较高,故高胆固醇血症者忌食。
主料:猪心100克、莲子50克。
辅料:枣(干)10克、桂圆10克。
调料:大葱10克、姜10克、酱油5克、盐2克、味精1克、香油10克、植物油10克。
做法:
1、备好食材并洗净
3、将清洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右。
4、将焯好水的猪心清洗干净,备用。
5、另外烧好水将莲子、红枣、蜜枣与猪心一起加入锅中。
6、大火炖5分钟,转小火炖1个半小时。加入盐适当调味。
做法如下:
准备原料:猪心1只,鲜人参2条,枸杞子10克,姜片2片,矿泉水0.5升。盐1茶匙,白糖少许。
步骤:
1.猪心剖开,飞水,洗净,挑干净白筋;杞子洗净;鲜人参洗净。
2.矿泉水煮沸放入猪心、姜片略滚,刮去泡沫。
3.将所有材料一起放入炖盅,加姜以小火炖45分钟,加调料调味即可。
主料:鲜猪心2000克。
调料:精盐25克,酱油50克,料酒30克,葱段30克,姜片15克,香料包1个(内装胡椒、花椒、桂皮,八角、砂仁各3克,小茴香、丁香各2克)。
制作方法
(1)将猪心用清水反复冲洗=F净。
(2)锅内放入清水烧热,将猪心放里烫透,捞出用凉水冲凉。
(3)锅内放入清水1500克,加入全部调料和香料包,烧讳后煮10分钟,再把猪心放入,酱至不见血水(用筷子扎)时捞出即成。食用时切片装盘。
猪心1~2个,洗净放锅内,加入香葱、生姜、豆豉、酱油、面酱、黄酒适量,加适量水,用小火炖熟后捞起切片,拌入锅内酱汁食用。
怎么做出好吃补心做法又简单的猪心汤?
猪心汤是一道营养丰富的汤品,富含蛋白质、铁、维生素B等营养成分,对于身体健康具有很好的***作用。以下是一份猪心汤的简单做法,希望对您有帮助:
所需食材:
1. 猪心:1个
2. 姜片:适量
3. 料酒:适量
4. 盐:适量
步骤:
1. 准备工作:先将猪心洗净,切成小块备用;姜切成片备用。
2. 煮猪心汤:将猪心块放入砂锅中,加入适量清水,放入姜片和一小勺料酒,大火烧开后改成小火,煮至猪心熟透。
3. 调味:煮好后加入适量盐、味精等调味品搅匀。
4. 出锅:汤烧开后即可出锅,撒上适量葱花或香菜提味。
小贴士:
1. 猪心需要先洗净,并去除油腻及血管等杂质,切片大小可根据个人口感来调整,切得太小容易煮烂,切得太大则需要更长时间煮熟。
2. 在煮猪心汤之前,可以先用葱姜或明矾水等去除猪心的异味。
3. 加入适量姜片和料酒,不仅可以去腥和增加香味,增加汤的美味度,而且也有助于猪心的消化吸收和营养价值的提高。
4. 如果想要更强大的营养补益作用,可以在猪心汤中加入其他食材,例如枸杞、山药、核桃等。
猪心汤具有补心、安神、养血的功效,是一道非常美味的家常菜。以下是一种简单且美味的猪心汤做法:
所需材料:
1. 猪心 1个
2. 生姜 1块
3. 葱 1根
4. 料酒 适量
5. 白胡椒粉 适量
6. 盐 适量
7. 清水 适量
8. 香菜 适量(可选)
步骤:
1. 将猪心切开,去掉内部的血块和筋膜,用清水冲洗干净。
2. 将猪心放入锅中,加入足够的清水,加入生姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,继续煮约10分钟。
3. 用漏网捞出猪心,用温水冲洗掉表面的浮沫,切成薄片备用。
4. 在锅中加入适量清水,放入切好的猪心片和姜片,大火煮沸后转小火煮30分钟。
5. 加入适量的盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀。
6. 关火,撒上葱花和香菜(可选),即可享用。
这道猪心汤做法简单,口感鲜美,具有补心、安神的功效。可根据个人口味在汤里加入其他蔬菜,如胡萝卜、玉米等,增加营养和口感。
补心安神猪心汤的做法步骤
步骤1
买来新鲜的猪心切块洗净,尤其是里面的黑血一定要清干净,然后在锅里煮,把血沫去除
步骤 2
把枸杞,红枣,白莲,桂圆放入高压锅锅电饭煲内(后面又补了白合和雪蛤两样进去)
步骤 3
煮好切块的猪心加入锅内,倒入纯净水炖40-60分钟
步骤 4
炖好后加盐和鸡精就可以喝啦
猪心汤的制作方法?
莲子猪心汤是一道广东省的传统药膳,属于粤菜系药膳偏方菜谱之一,以莲子为制作主料。以下是做法。
主料:猪心100克、莲子50克。
辅料:枣(干)10克、桂圆10克。
调料:大葱10克、姜10克、酱油5克、盐2克、味精1克、香油10克、植物油10克。
做法:
1、备好猪心并洗净。
2、锅里放水,加入姜片,烧开。
3、将清洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右。
4、将焯好水的猪心清洗干净,切好备用。
5、另外烧好水将莲子、红枣、蜜枣与猪心一起重新加入锅中。
6、大火炖5分钟,转小火炖1个半小时。加入盐适当调味,即可出锅。
注意事项:
1、猪心对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。同时,它的安神定惊、养心补血的功效也非常突出,对惊悸失眠有较好食疗效果。
2、莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。
用料:猪心400克,当归10克,黑豆200克,干香菇20克,大葱5克,白皮大蒜5克,姜5克。
做法:
1.将猪心切成两块,洗净后再用热水烫过。
2.葱、姜洗净,葱切段,姜切片。
3.大蒜去皮洗净。
4.将烫过的猪心用6杯水煮,去除泡沫和浮油,放半条葱条、少许姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小时。
5.当归另外用2杯水煮成1杯,再放入猪心汤内。
6.最后放入浸好去蒂的香菇,用中火煮半小时便可。
食材:猪心1个,莲子60克,太子参30克,圆肉15克
做法
第一步猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。
第二步把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供用。