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豆腐皮和菠菜一起拌好不好
菠菜和豆皮不适宜一起吃。菠菜和豆皮一起吃，豆腐皮和菠菜同吃，豆腐皮属于豆制品，里面含有大量的钙质，而菠菜则含有大量的草酸，当这两者相结合时，就会形成一种不可分解的沉淀草酸钙，就是俗话说的结石。
豆皮和菠菜不能一起吃。豆皮和菠菜一起吃，豆腐皮和菠菜同吃，豆腐皮属于豆制品，里面含有大量的钙质，而菠菜则含有大量的草酸，当这两者相结合时，就会形成一种不可分解的沉淀草酸钙，就是俗话说的结石。
一般情况下菠菜和豆制品是不可以一起吃的。菠菜与豆制品不仅是一个很好的搭配，而且颇有利于健骨。但是一般情况下菠菜和豆制品是不可以一起吃的。
菠菜豆腐皮能一起吃，波菜和豆腐皮本身都含有大量维生素，有提高免疫力的效果。
菠菜10种吃法大全
1、菠菜鸡肉卷 主料：菠菜100g，清水150g，鸡蛋1个，面粉35g。辅料：油适量，盐适量，鸡腿1个，生菜适量，彩椒适量。面糊材料：菠菜、鸡蛋、面粉。准备的鸡腿、彩椒。将鸡腿的骨头剔除。
2、菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎。煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。再放菠菜叶子焯烫断生后捞出，冲洗干净，挤去水分装盘。放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。
3、菠菜有哪几种美味的做法，每天换着花样吃，怎么吃都不会腻呢？菠菜拌粉丝粉丝们提早用小水泡软，放进锅中一下，不必煮很久，否则会炖烂。煮好后过一遍冷水，简易切一切。
4、凉拌菠菜：取菠菜一把洗净后去掉根部，切成4~5公分长的段；取半个洋葱切丝、大蒜适量剁成蒜末备用。起锅加水，烧开后先加入一匙盐，然后放入菠菜焯水，目的是为了去除它的草酸和涩味，1~2分钟后捞出过凉开水。
菠菜和干豆腐能一起吃吗
您好！请放心，菠菜和豆腐干能一起吃，食物没有相克。
菠菜和干豆腐是可以一起使用的， 两者一起炒着吃不仅可以补充维生素还可以达到补钙的效果。
您好，豆腐干能和菠菜一起吃，食物没有相克。
做***确是可以一起吃的。以前认为菠菜不可与豆腐一起吃，理由只有一个：菠菜中含有大量的草酸，会与钙结合成不溶性的沉淀，会引起人体患结石病。
你好，这两样食物最好不要放在一起吃。意见建议：菠菜里含有丰富的草酸，而豆腐含有很多的钙质，这两种物质结合形成草酸钙。人体的结石很多都是有这些难溶的钙质形成的，这样很容易形成结石了。
菠菜去黄叶洗净，锅中水烧开，焯烫菠菜。菠菜焯好后凉水过凉，干豆腐切小块，葱切末备用。热锅热油，放入干豆腐块煎炒，在放入葱花爆香，放入少许花椒粉炒匀。
黑豆腐竹和菠菜怎么做才好吃?
准备好所需材料，菠菜摘去老叶，洗净。豆腐先切成片，再切成大小均匀的块。锅加水烧开，加入少许盐，下入菠菜焯水，将菠菜焯水至颜色变深绿，将菠菜捞出。菠菜很容易熟，不要焯过火。
准备适量的腐竹给它泡软。准备一点菠菜用清水冲洗干净。把洗干净的菠菜去根切成段备用。把泡软的腐竹也切成段备用。准备点干辣椒切成段，大蒜切成片，胡萝卜也切成片备用。
仅仅是清洗干净菠菜还不够，我们需要将菠菜用热水焯一把，焯菠菜的时候，先烧一锅水，等到水开了之后，将菠菜放进水里，时间不要太长，菠菜一变色就捞出来备用。
和黑木耳做法：黑木耳泡发，腐竹用水泡软切段，蒜切片，腐竹放入开水锅煮一分钟，捞出控水。和黑木耳炒锅加油烧热，下蒜和姜片爆香，加腐竹翻炒一会，加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。
准备食材。腐竹用冷水泡发。泡发好的腐竹捞出来，改刀切成段，大蒜去皮切成蒜末，小葱清洗干净，切成葱花。锅中放入适量清水，大火将水煮至沸腾，然后将腐竹放入锅中焯烫两分钟左右。
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