黄花菜的正确做法?
所需材料:鲜黄花菜、鸡蛋、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、
做法步骤:
1.准备好所需材料,掐去尾端较硬的部位,放在水中浸泡20-30分钟。
2.锅内加入水烧开,下入黄花菜焯水,水开后煮半分钟,将黄花菜捞出。
3.把黄花菜捞出后,放到清水中浸泡2小时左右。捞出沥净水分待用。
4.鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,葱切葱花,蒜切末。
5.锅内加入油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,加热至蛋液凝固,再把鸡蛋翻炒成块。将鸡蛋块盛出待用。
6.锅内再添加少许油,下入葱花和蒜末爆香,再下入焯好水的黄花菜翻炒1-2分钟。
7.下入炒好的鸡蛋块,再加入盐,翻炒均匀,盛出装盘即可。

小
黄花菜正确做法如下
准备食材如下:新鲜黄花菜300克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙
具体做法如下:将新鲜的黄花菜清洗干净,然后起锅加油烧热,大火煸炒至黄花菜变软,接着加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后翻炒均匀即可出锅!
食材:黄花菜,青椒,油盐酱醋等调料
做法:
1、准备一小把干黄花菜,用剪刀剪掉根部
2、加冷水没过黄花菜,约15分钟左右即可泡软,此时水颜色很黄;
3、用手将黄花菜一一撕开,换清水再泡5-10分钟,此时水还是很黄,然后再用清水洗两三遍,这时水基本不黄了,攥干水分备用;
4、锅中放油,油热后加青椒快速翻炒,待青椒炒软后加入黄花菜,加适量盐和生抽,翻炒即可出锅
怎么做黄花菜?
黄花菜做法如下
准备食材:鲜黄花菜、青红辣椒、大蒜、盐、生抽、蚝油、香醋、食用油。
具体做法:
第一步:黄花菜清洗干净后,将茎去掉,将花芯去掉,这里要提醒大家,黄花菜花芯含有秋水仙碱, 这种物质是有毒的,一定要去掉花芯才可以食用,全部处理干净后,再清洗一下。
第二步:锅内加水烧开,少加一点盐,滴两滴食用油,将清洗干净的黄花菜放入锅中,搅拌一下,使其受热均匀,黄花菜不管是炒着吃还是凉拌,都要先焯水,水温超过60度,可以破坏它所含的秋水仙碱,吃着更安全!
第三步:焯水3分钟后,将黄花菜捞出,捞入盛有凉水的盆内,浸泡20分钟后,沥干水分,摆入盘中。
第四步:取一个碗,加入适量的蒜末、青红辣椒、生抽、蚝油、香醋,搅拌均匀,调成料汁,浇在黄花菜上,吃的时候,翻拌均匀,即可食用。
食材:鸡胸肉、海带、金针菇、黄花菜、胡萝卜、鸡蛋、小米辣、香菜
酱汁:2勺生抽、半勺老抽、1勺陈醋、1勺蚝油、半勺鸡精、小半勺盐、半勺胡椒粉,一起搅拌均匀备用
做法:
1、鸡蛋打散,海带洗净,黄花菜泡发洗净,金针菇根部洗净,胡萝卜去皮切丝,香菜切小,小米辣切圈
2、鸡胸肉冷水下锅,加姜片和料酒,煮熟捞出过凉水,撕成鸡肉丝
3、另起锅加适量清水和海带、胡萝卜、金针菇,大火煮沸,再加黄花菜和鸡丝,煮沸后再煮5分钟
4、接着淋入酱汁和椒圈,再煮3分钟,从高处淋入鸡蛋液,待再次煮沸后撒上香菜即可
用料干黄花菜一小把
鸡蛋3个
生抽盐杭椒2个
做法步骤
步骤 1
干黄花菜用热水泡软,反复清洗几次,然后攥干水分备用,杭椒斜切备用
步骤 2
鸡蛋打散,锅中热油,下入鸡蛋,成型后盛出来。锅中留少许底油,下入已经泡好攥干水分的黄花菜,煸炒几下。
步骤 3
加入鸡蛋,杭椒,翻炒几下后,加入少许生抽,盐,翻炒至熟透就可以出锅了
1.清炒黄花菜
准备食材如下:新鲜黄花菜300克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙
具体做法如下:将新鲜的黄花菜清洗干净,然后起锅加油烧热,大火煸炒至黄花菜变软,接着加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后翻炒均匀即可出锅!
2.凉拌黄花菜
准备食材如下:黄花菜500克,小米椒5个,大蒜5瓣,香菜1根,食盐1茶匙,生抽2汤匙,香醋1汤匙,花椒油1汤匙,辣椒油1汤匙
具体做法如下:起锅加水煮沸,煮沸之后加入1小勺的食油,然后将黄花菜倒入锅中焯水,断生后马上捞出,然后放到汤盆里面,加入小米椒碎,大蒜末,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙辣椒油,然后搅拌均匀即可!
黄花菜做法家常做法?
食材:干黄花菜,猪里脊肉,泡发黑木耳,葱花,油,料酒,生抽,白糖,水淀粉,盐,鸡精,盐。
做法:
1、黄花菜先加水稍加冲洗,加水泡发,看到黄花菜细胞水分,再轻轻搓洗。
2、猪里脊肉切薄片,再切细丝,泡发好的黑木耳,切成细丝备用。
3、肉丝放入碗中,依次加入料酒去腥提香,加生抽调味增色,加白糖提鲜增香,抓匀入味,再加入水淀粉,继续抓匀腌制五分钟
4、热锅凉油,小火烧热去掉生油味,加入肉丝,小火煸炒至肉丝变色,断生,加入葱花炒出香味,加入黄花菜继续煸炒。
5、加盐调味,翻炒入味后加入黑木耳丝,煸炒均匀,出锅前,加鸡精提鲜,翻炒均匀,关火装盘。
食材用料
黄花菜一小把,鸡蛋两个,胡萝卜半根,油适量,盐少许,味极鲜少许
做法步骤:
1/9 准备食材:黄花菜洗净提前去掉根部,用水焯断生,胡萝卜擦丝,鸡蛋备用
2/9 锅中倒油,稍微多点,鸡蛋比较吸油
3/9 将鸡蛋打散倒进去,成型后铲出
4/9 锅内留有底油,放入黄花,翻炒片刻
5/9 放入胡萝卜
6/9 翻炒均匀后,放入少许盐
7/9 放少许味极鲜,提味用,不必太多
8/9 胡萝卜稍软后放入鸡蛋,翻炒均匀,关火
9/9 装盘。
黄花菜家常做法
黄花菜500g植物油适量盐适量生抽适量大蒜瓣2瓣葱花适量
步骤
1新鲜的黄花菜,洗干净控出水
2洗干净的菜,烧开的水里边焯一下
3大约三分钟变色。捞出来
4用冷水冲洗一下,水清了即可
5热油放葱花,大蒜瓣爆锅,加生抽
6下锅黄花菜
7翻炒沾满汤汁出锅
1、干黄花菜用温水泡二十分钟,清洗两到三次,挤干水份备用。
2、山药洗净刮皮。再将山药切成细丝。
3、排骨剁成约两指宽的段,洗净后,冷水下锅,煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净。
用料干黄花菜一小把
鸡蛋3个
生抽盐杭椒2个
做法步骤
步骤 1
干黄花菜用热水泡软,反复清洗几次,然后攥干水分备用,杭椒斜切备用
步骤 2
鸡蛋打散,锅中热油,下入鸡蛋,成型后盛出来。锅中留少许底油,下入已经泡好攥干水分的黄花菜,煸炒几下。
步骤 3
加入鸡蛋,杭椒,翻炒几下后,加入少许生抽,盐,翻炒至熟透就可以出锅了
烧黄花菜的家常做法?
1.取黄花菜干菜,用温水泡20分钟,清洗两到三次,挤干水份备用."
2.猪肉切片,大***顺丝切
3.锅中加入适量油,葱花和花椒爆锅
4.加入猪肉炒熟。
5.大火翻炒。
6.加入黄花菜炒。
7.加入大***。
8.加入青椒丝
9.大火翻炒均匀。
10.加入适量清水炖煮,炒熟出锅
食材:
黄花菜150克、蒜2瓣、姜1克、小葱5根、干辣椒2个、食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克、糖1克。
做法步骤:
1、蒜切末,姜切末,小葱切段,干辣椒剪断;
2、黄花菜洗净切段;
3、锅中倒油,烧热后下入姜、蒜、葱、干辣椒炒出香味,再加入干黄花菜翻炒1分钟
4、最后调入盐、鸡精、生抽翻炒均匀,盛出。
用料:干黄花菜1把,枸杞1小把,排骨700克,盐适量,胡椒粉1茶匙,姜片4片,料酒2汤匙
做法:
1.排骨洗净砍小段备用,红枣切片和枸杞,黄花菜一起浸泡清洗2遍
2.排骨冷水下锅煮沸5分钟,捞出洗净浮沫,再次把排骨放入锅内
3.放入适量的清水,加入姜片,胡椒粉和料酒,把红枣片枸杞,黄花菜捞出放入锅内大火煮沸后转小火慢熬40分钟即可,调入盐调味即可出锅。
材料:
黄花菜1斤,干木耳50克,瘦肉100克,盐2克
做法:
1.焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时。泡黄花菜的间隙,泡几朵木耳。泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花菜捏干水分。
2.锅内放油烧热,放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色,然后放木耳煸炒。
3.下黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味,出锅即可。