春游便当的做法步骤图,春游便当怎么做好吃
往碗里加一点面粉和一点水，搅拌均匀。打入一个鸡蛋，然后打开火。锅中倒入少许食用油，将蛋液入锅煎至两面金黄即可。将煎好的蛋饼切成条状，但不要切掉。
做法：煮一锅软硬适中的米饭，略放凉，调入寿司醋、少许盐拌匀。如果没有寿司醋，可以用浙江醋加少许白糖调和。
烤***当。材料：猪肉片、香肠、青椒、胡萝卜、油、糖、胡椒粉、腌萝卜、酱油、胡椒粉、大米、芸豆、热狗、盐、白芝麻。做法：将蔬菜洗净，切碎备用。把香肠和热狗切成两半，用竹签串起来。
【米菲兔便当做法】1 取100克左右的米饭捏成米菲的头。 2 取两份20克左右的米饭捏成米菲的耳朵。 3 ***芝士片分成两份，分别包住两只耳朵，用保鲜膜捏好包紧放置一会儿定型。
主料 米饭 本地鸡蛋 熟玉米粒 甜青豆 胡萝卜 小番茄 培根 辅料 草莓适量 少量巧克力酱适量 春游便当的做法步骤 将蒸熟的米饭用手团成饭团，用来做小兔子的脸。
十几分钟就可以做出的菜,是哪几道?
哪几道简便美味菜，专为上班族和懒人而准备，最多十分钟搞定呢？蜀香霸主骨原材料：一整块猪肋排（6根），花生仁，熟白芝麻，松子，洋葱碎，小米辣，姜，蒜，辣椒油，老干妈辣酱，郫县豆瓣酱，川香红卤汁。
、上洒葱段，直至料汁收得差不多了就能熄火了，料汁粘稠，黑豆豆腐和绿豆糕早已进味了，这道菜就做好，简单好吃。
把盘子放入锅里，隔水大火蒸15分钟。将蒸出的水倒入平底锅里，放点生抽，把汤汁煮开，最后把汤汁淋在蒸好的萝卜肉卷上就可以了。
一来美味好吃，二来不用在闷热的厨房里待太久，做一道菜也就是十几分钟，简单省事，特别适合夏天。
牛心菜是甘蓝吗?
1、牛心菜是什么相信大家都知道了，很多人都不知道甘蓝是什么，但是其实牛心菜是甘蓝中的一种，一些物种其实区别不大，只是人们给他们取的名字太有差异性。
2、牛心菜是圆生菜，牛心菜，书名结球甘蓝，是一种抗性强、易栽培的稳产高产蔬菜。牛心菜是2年生蔬菜，一般栽培面积大，供应期长。牛心菜含有丰富的铁、钙等微量元素，深受广大消费者的喜爱。
3、牛心菜，书名结球甘蓝，是一种抗性强、易栽培的稳产高产蔬菜。牛心菜是2年生蔬菜，一般栽培面积大，供应期长。牛心菜含有丰富的铁、钙等微量元素，深受广大消费者的喜爱。
4、牛心菜，书名结球甘蓝，是一种抗性强、易栽培的稳产高产蔬菜。牛心菜是2年生蔬菜，一般栽培面积大，供应期长。牛心菜含有丰富的铁、钙等微量元素，深受广大消费者的喜爱。牛心菜最好的育苗时间在2——3月。
牛心菜怎么做好吃爆炒牛心菜的做法
材料：牛心菜300克、豆干（千层）200克、油30毫升、花椒2克、蒜瓣3个、干辣椒少许、盐3克、鸡精2克。牛心菜撕成片后洗净，素千层切成薄片。干辣椒剪成段，蒜去皮拍碎，准备花椒。
炝炒牛心菜的做法：准备原料：牛心菜、红干辣椒。选用新鲜脆嫩的整棵牛心菜。将外层老叶、黄叶、根部去掉。用手撕成7厘米不规则的片，用水清洗干净。
清炒牛心菜的做法 将牛心菜表面的干老叶片去掉。可以食用的叶片清洗干净后用手撕碎，包菜用手撕开比用刀切会更好吃，手撕的纹路不规则，和调味汁的接触面积就会增大，所以吃起来更入味，口感会更好。
做法：选用新鲜脆嫩的整棵牛心菜；将外层老叶、黄叶、根部去掉；用水清洗干净，用手撕成7厘米不规则的大片，放入沸水中焯烫略软捞出，马上入冷水过凉后沥干；大蒜切末备用。
尖椒炒牛心菜 材料：牛心菜1个、青椒1个、酱油、食盐、白醋、白糖、蚝油、葱、姜、蒜。制作方法：首先把牛心菜切小块放在清洗了洗一下，块不要太大也不要太小。方便入味炒制就可以。切碎了再清洗这样清洗的干净。
夏天,不想做饭就吃它,5分钟就上桌,热量低饱腹快,爽口又解馋
豆腐和它，简单一蒸5分钟就上桌，鲜香浓郁比红烧肉还解馋。炒菜锅中加少许底油烧热，先添加冬茹生姜片炒出香味后，将肉粒入锅煸炒，爆锅至肉粒掉色，七成熟时就可以。
夏季是桑葚成熟的季节，它又被誉为“民间圣果”，营养丰富，吃起来酸酸甜甜的。每天饭后吃两颗，解馋还解腻。而桑葚干，顾名思义就是用成熟桑葚制成的果干，随时想吃就吃，不用受季节限制。
方便面：方便面是非常受欢迎的快餐食品，因为它们方便、美味、价格实惠。您可以选择各种口味的方便面，例如牛肉、鸡肉、海鲜等等。 火腿肠：火腿肠是一种非常方便的食品，可以直接食用或者加热后食用。
准备食材，小南瓜、香菇、盐、鸡腿2只、蚝油、淀粉、蒜南瓜切开掏空，鸡肉切块焯水捞出备用。鸡肉、蒜切小块，蚝油，盐，淀粉，食用油一汤匙，抓拌均匀腌制10分钟入味腌渍好的肉放进南瓜盅里。
速冻饺子。主要原料为小麦、肉类、蔬菜和调味品等，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及矿物质等营养成分。经过冷冻处理的饺子并没有流失很多营养。速冻包子。
但是减肥人士也是能拥有适当的“零食自由”的，下面我推荐的这5款低卡零食，富含膳食纤维，低卡、低脂、0蔗糖，太解馋了。 Keep 乳清蛋白威化棒 参考价格：29元 口感就像普通威化，但是热量比普通威化低很多。
怎样烧牛心菜好吃
1、牛心菜用手撕好。锅里入适量的油烧热，加入葱姜炒出香味。加入牛心菜翻炒。再加入适量的盐，五香粉炒熟即可。
2、备好粉丝，牛心菜，猪肉末。牛心菜切丝后洗净，粉丝用开水泡软后洗净控水。热锅倒入油，热油倒入猪肉末炒至变色盛出。锅内留油把牛心菜倒入煸炒至变色后加盐调味。再把肉末和粉丝倒入翻炒均匀。
3、将牛心菜表面的干老叶片去掉。可以食用的叶片清洗干净后用手撕碎，包菜用手撕开比用刀切会更好吃，手撕的纹路不规则，和调味汁的接触面积就会增大，所以吃起来更入味，口感会更好。撕的时候将硬的叶脉和叶片分开。
4、）清洗青菜叶，用力掰掰成小块（听说用力掰的比刀割的美味）；另准备姜、葱、蒜（我不想活了不容易做就多放这三样东西！）。