潮汕乖鱼煮白萝卜做法?
食材
1.福寿鱼 1条,白萝卜 1颗,豆腐 2小块,莴笋 1颗 ,土豆 ,豆芽 适量,生菜 1颗 ,香菜 1颗 ,青红辣椒 适量
调料:八角 2颗 ,花椒 适量,郫县豆瓣酱 3勺 ,蒜泥 适量
1.福寿鱼洗净,从中间切开,撒上胡椒粉、盐、姜片、料酒,腌制20分钟。
2.白萝卜、豆腐、莴笋、土豆洗净切片备用;豆芽、生菜、香菜、辣椒,洗净备用。
3.把腌制好的鱼放进油锅炸制两面金黄后捞出备用。
4.锅中加入3勺郫县豆瓣酱、蒜泥、青红辣椒、八角、花椒,再加入适量生抽,最后加入适量清水烧开。
5.把白萝卜、豆腐、莴笋、土豆摆好,生菜和豆芽熟的较快可以出锅前10分钟加入,最后加入煎好的鱼,淋上酱汁,炖煮30分钟。
6.出锅前10分钟,加入豆芽和生菜,还要加入灵魂香菜。
青红辣椒是我在煮汤汁时就放进去了,其实在出锅后放。
炖煮后的烤鱼,香气扑鼻,鱼皮金黄且有嚼劲,鱼肉也很嫩,轻轻一划就脱刺而出。加入郫县豆瓣酱的酱汁也格外的好吃,喜欢重口的汤汁可以多加一些豆瓣酱。
配菜顺序是:萝卜垫底,其次是土豆、莴笋,鱼放在上面,豆芽在快出锅时放在边上即可。
萝卜比较清爽,可以解油腻;土豆很软糯,好像在吃棉花糖;莴笋是酥脆的,也是我比较喜欢的青菜,遗憾的是超市没有豆皮或千张了,后面烤鱼再补上。
这一次依然吃的很饱,很满足。
照顾好自己,才会有能力和耐心去帮助别人。
需要提前准备好的材料包括:白萝卜 一颗、鲫鱼 一条、茶油 适量、盐 适量、辣椒油 适量、鸡精 适量、生抽 适量、芹菜 适量、大蒜 适量。
1、第一步把准备好的鱼洗净,用菜刀划几下。
2、然后使用菜刀把白萝卜切丝,放一旁备用。
3、锅内放油加热。
4、放入鱼块,姜片,盐,开始煎。
5、然后放入生抽,萝卜丝,加水开始炖。
6、炖好后放芹菜,大蒜,鸡精,辣椒油,拌匀盛出,完成
用料
白萝卜
鱼
葱
姜
香菜
胡椒粉
白醋
盐
酱油
生粉
、白萝卜煮鱼的做法步骤
步骤 1
1、鱼肉洗净冲去血水,用生姜丝、盐、酱油、生粉腌制。
步骤 2
2、白萝卜洗净去皮切丝。
步骤 3
3、葱、香菜,洗净,切段。
步骤 4
4、烧一小锅水,煮萝卜,加盐、胡椒粉、白醋。
步骤 5
5、萝卜煮至半透明,加入鱼肉,姜丝,盖锅盖继续焖煮至鱼肉熟透。
步骤 6
6、加入葱段、香菜。
步骤 7
7、起锅,盛盘
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步骤1将鱼去腮去内脏去鳞清洗干净,两面侧切几刀,去掉白色的腥线,放入葱姜,放入白胡椒粉,料酒腌制30分钟
步骤2准备一些自己喜欢吃的火锅配菜,我这里准备的是莲菜、芹菜、香菇、胡萝卜、土豆、生菜
步骤3锅内放入比炒菜多一倍的油,将火锅底料炒出红油,放入葱姜蒜、干辣椒、花椒麻椒、桂皮香叶八角
步骤4倒入热水,放入1勺胡椒粉,1勺老抽,2勺白糖,2勺蚝油,1勺鸡精,1个浓汤宝大火煮沸待用
步骤5锅内倒菜籽油,油温6成熟后,放入腌制好的鱼,炸至两面金黄捞出备用
步骤6把所有的配菜放入锅底,把炸好的鲤鱼放在上面
步骤7熬制的火锅底料汤汁,撒一点小米椒、香菜、白芝麻。打开开关,加入至冒泡,就可以边吃鱼边吃菜了
主料:
黑鱼1000g
西红柿300g
辅料:
番茄酱100g
调和油适量
食盐适量
淀粉适量
料酒适量
香菜适量
制作方法:
步骤1
黑鱼去鳞和内脏。
步骤2
沿着脊椎骨把鱼肉片下来。
步骤3
将鱼肉横摊在砧板上,斜刀自上而下地切成鱼片。黑鱼肉因为几乎没有鱼刺,所以很好片。
步骤4
葱姜切大片。
步骤5
西红柿切小块。
步骤6
锅里热油,葱姜下锅,爆香。西红柿扔进去,炒软,炒到出汁。
步骤7
锅里加水,再加三勺番茄酱。
步骤8
汤烧开,先下鱼骨和鱼头炖。
步骤9
鱼片用淀粉和料酒抓匀。
步骤10
待锅里的汤再次沸腾后,下鱼片。大火煮,等鱼片变色后,扔一把香菜,加少许盐调味就可以了。
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用料
武昌鱼(花鲢白鲢鲤鱼均可) 一条两斤半
嘎鱼 三条
甜面酱 三汤匙
黄酱
香葱
姜/蒜
花椒/大料/香叶
生抽老抽番茄酱芥末酱
土豆 三个中等
做法步骤
步骤 1
武昌鱼洗净血污、斩段,盐+料酒三汤匙腌制。嘎鱼洗净血污,盐+淀粉搓擦后温水淘洗,去掉粘液,清水漂洗后控水,料酒一汤匙+盐腌制。
步骤 2
厨房纸蘸干水分。七成油温煎,两面定型后拣出。
步骤 3
酱油老抽醋料酒各三汤匙。一汤匙糖。番茄酱和芥末酱若干。以上加水兑碗汁。七八瓣蒜拍开,连同香叶浸入碗汁。勺中油五成热煸姜、大料、花椒,出香后倒入碗汁炒匀,出蒜香后倒入嘎鱼,翻炒均匀。
步骤 4
加入鱼段,加水没过鱼,大火。晃锅拌匀。汤开后放下葱结,加盖中火焖制。
步骤 5
另起锅干煸土豆,两面见焦,四边半透明。
步骤 6
加入鱼锅,晃锅拌匀,加盖继续焖制二十分钟。找口,淋入一汤匙醋,大火收至汤浓。
步骤 7
承一碗给自己开吃!
原料:小江鱼适量
土豆条适量
调料:
绍酒三分
味素五分
鲜汤一斤
精盐、香油、香菜、香醋、胡椒粉适量
做法:
(1)去掉鱼鳃、内脏洗净,鱼的两面切上十花刀,用开水烫一下,用凉水泡一会。
(2)勺内加一两半油,烧热后放葱、姜、绍酒、精盐、鲜汤,调好口味,放鱼和土豆条,烧开后慢火炖烂。
(3)当勺内剩一碗汤时,加香油、香菜、香醋、胡椒粉、味素即可。