豆豉海鱼仔做法?
主料2人份
绿鳍马面豚300克
辅料
豆豉30克,蒜1个,红尖椒1个,姜10克,沙姜10克,食盐2克,白胡椒5克,生抽20克,蒸鱼豉油10克,三花酒20克,黄酒50克,白糖10克,色拉油30克
制作方法:步骤1
准备好食材
步骤2
剥皮鱼冲洗干净后,加入盐和白胡椒粉腌制
步骤3
将腌制的鱼仔放置通风处,至表面风干略起皱,同时入味
步骤4
风干鱼仔的同时,将豆豉放入碗中,倒入三花酒浸泡置软
步骤5
将生姜和沙姜分别洗净表面沙尘,生姜表面不平,肉色呈黄,辛辣气重;沙姜表面光滑,肉色显白,细闻芳香扑鼻,所以一定要用生姜去腥,沙姜提香
步骤6
用刀将生姜和沙姜拍碎,蒜瓣也分别去皮拍碎备用,红辣椒切圈
步骤7
平底锅烧热,倒入15克食用油,下风干的鱼仔,慢火煎至酥透,煎鱼的时候要耐心,先煎透一面再翻面,就可以保证鱼仔完整了
步骤8
煎至酥透的鱼仔放入无水干净的保鲜盒中
步骤9
锅里再倒入15克食用油,下沙姜、生姜、蒜末爆香
步骤10
倒入泡发好的豆豉翻炒出香气
步骤11
然后加入生抽、蒸鱼豉油、黄酒、白糖,调成小火焖成酱汁,红辣椒切圈,加入酱汁中煮熟
步骤12
调好的酱汁倒入煎透的鱼仔中,翻匀,置于冰箱冷藏库,让鱼仔慢慢吸收酱汁入味即可,约需要1天左右。
海甘鱼怎么炒好吃?
主料:海甘鱼500g;
辅料:油适量、酱油适量、姜适量、蒜适量、豆豉10g、蚝油适量、葱适量
1海甘鱼洗净,刮干净鱼鳞,姜切小,蒜末豆豉备好
2锅中烧热后倒少许油,(我放的油非常少,因为到时要加水的,少油健康)下入姜蒜、豆豉炒香
3放鱼块翻炒均匀
4加入适量的酱油和耗油、炒匀
5加入适量开水、(冷水会使鱼肉收缩,肉质变硬)水的量不要超过鱼肉身。盖上锅盖中火燜,中途开盖翻动几下。
6汁液快干时、不停的翻动鱼肉,让汁液包裹在鱼肉外,不要等到全都干了,留一点汁才好吃。
豆豉海鱼的做法,豆豉海鱼怎么做好吃,豆豉海鱼?
豆豉海鱼
用料
海鱼 1条
姜 几片
豆豉 适量
辣椒 几片或者不用
盐 适量
好吃又简单的豆豉海鱼的做法
一条海鱼,最好是肉结实的那种,在鱼的正反面抹上盐,不要太多,因为豆豉有咸味。
正面放上姜,辣椒,豆豉,还要加点都吃水
放上蒸锅,20分钟
香喷喷的豆豉鱼就做好啦!
豆豉海鱼
用料
海鱼 1条
姜 几片
豆豉 适量
辣椒 几片或者不用
盐 适量
好吃又简单的豆豉海鱼的做法
一条海鱼,最好是肉结实的那种,在鱼的正反面抹上盐,不要太多,因为豆豉有咸味。
正面放上姜,辣椒,豆豉,还要加点都吃水
放上蒸锅,20分钟
香喷喷的豆豉鱼就做好啦!
潮汕豆豉黄花鱼的家常做法?
主料:
黄鱼2条
辅料:
油30毫升
豆豉1汤匙
料酒1汤匙
小葱10克
生姜10克
蒜瓣10克
生抽2汤匙
老抽1汤匙
白糖5克
步骤 :
1· 黄鱼洗净后沥干水分,背上用刀划几刀便于更入味
2· 准备好调料
3· 热锅倒油,油温6分热下入黄鱼煎至两面金黄
4· 倒出多余的油后把葱,姜,蒜,豆豉加入
5· 烹入料酒
6· 加入生抽和老抽
7· 加入开水盖上烧制入味
8· 之后加入白糖调味
9· 收汁后撒上葱花熄火出锅
清洗干净的小黄鱼放在盆里加老抽适量的料酒、生抽、老抽和适量海鲜酱
2.加适量叉烧酱和适量的蚝油
3.把酱料均匀抹在鱼上,腌制2小时以上 砂锅内刷层油
4.底下铺满大蒜籽加点姜片、大葱放到煤气上加热
5.另起有锅,爆香大蒜,干辣椒、姜片 把腌制好的鱼放锅中煎一会
6.然后把鱼放入砂锅里,连煎的油一起倒入 再把腌制时的酱料适量的抹点在鱼上
7.我还加了豆豉,抹匀盖上锅盖先大火煮5分钟,再小火煮3分钟,最后开锅盖大火煮2分钟,撒上葱花即可
主料:黄鱼一条约一斤。
做法
1。黄鱼洗净去鳞去内脏;周身抹上细盐,腌渍片刻;
2。在大盘子里抹上一层油,放入黄鱼;铺上葱姜丝,加料酒,撒少量胡椒,淋入蒸鱼豉油;
3。入锅蒸约10分钟;取出即可
用 料:
黄花鱼、豆豉,大蒜、生姜、红葱头,大葱,黑白胡椒粉、生粉、盐、鸡粉、醋、五香粉
part 1- 制作蒸鱼酱汁
处将生姜、红葱头、大蒜、豆豉、大葱切碎备用;锅中热油,倒入豆豉翻炒,依次倒入生姜、蒜碎末,红葱头和大葱碎,煸炒出香;锅中加油,然后加入五香粉、盐、黑白胡椒粉、辣椒粉,继续煸炒后,盛出备用。
part 2- 处理黄花鱼
黄花鱼两面肉身划几刀,撒上盐,裹上生粉;锅中热油,放入黄花鱼,炸至金黄。
part 3- 蒸黄花鱼
调好的酱汁中加入少许醋,混合;将酱汁均匀的铺在鱼身上,入蒸锅蒸(等蒸锅中的水开后再放鱼);5分钟后出锅,摆盘即可。