玉米青豆怎么炒?
1、青豆玉米的做法 锅内加油八成热,入葱姜蒜煸炒,煸出香味后,倒入青豆翻炒,待青豆变色后加入适当清水(肉汤更佳)。然后依次加入胡萝卜丁和玉米一起烹熟后,加入少许鸡精和盐,勾个薄芡即可。
2、青豆洗净,胡萝卜洗净切块,葱、姜、蒜切成沫。锅内加油八成热,入葱姜蒜煸炒,煸出香味后,倒入青豆翻炒,待青豆变色后加入适当清水。依次加入胡萝卜丁和玉米一起烹熟后,加入少许鸡精和盐,勾薄芡即可。
3、食材:玉米和青豆。准备芡汁(适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀)。玉米和青豆洗净,焯烫一下。热锅,倒入适量的橄榄油。放入玉米和青豆,煸炒2分钟。倒入芡汁。
4、一般直接放水里出水至基本熟了然后起锅,再在锅子里加入调料盐,味精。鸡精用生粉勾欠下,翻吵几下就好了。可以加些香肠。
5、我们可以准备一点配料,把胡萝卜,午餐肉切小粒粒,像玉米粒大小的丁,这样搭配起来颜色比较有食欲。
青豆粒玉米粒怎么做菜
金玉满堂-玉米青豆合炒虾仁材料:大虾仁,200克,新鲜蘑菇,50克,玉米粒,250克,新鲜青豌豆粒,250克,菜油,1汤匙,盐,3克,白胡椒粉,1捏。做法 将虾仁去肠泥,洗净,用纸拍干水,切成1厘米见方的丁。
现买的速冻的玉米粒和青豆粒取适量,不解冻也没关系哦,这样在后期炒的时候就不用加水。取适量火腿切丁,或者用午餐肉和香肠也行的。将淀粉兑水,拌匀后放一边备用。
我们可以准备一点配料,把胡萝卜,午餐肉切小粒粒,像玉米粒大小的丁,这样搭配起来颜色比较有食欲。
材料 大虾仁,200克,新鲜蘑菇,50克,玉米粒,250克,新鲜青豌豆粒,250克,菜油,1汤匙,盐,3克,白胡椒粉,1捏 做法 将虾仁去肠泥,洗净,用纸拍干水,切成1厘米见方的丁。蘑菇洗净擦干切成小丁。
放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟;加盐和蘑菇精调味,放入松仁翻炒均匀即可。尖椒玉米粒。食材:新鲜玉米300克、青尖椒100克、橄榄油15ML、干花椒10粒、水30ML、盐适量。
玉米青豆的做法
冷冻青豆玉米粒的做法一:准备芡汁(适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀)。玉米和青豆洗净,焯烫一下。热锅,倒入适量的橄榄油。放入玉米和青豆,煸炒2分钟。倒入芡汁。
食材,食谱热量:179(大卡)主料 青豆150g 玉米粒50g 把豌豆剥开,取出里面的豆米,洗净。(也可以直接买剥开好的豆米)。胡萝卜切洗净切丁。玉米粒,洗净。热锅放油,放入蒜,姜片,大火爆香。放入豆米,大火翻炒。
玉米青豆(健康版)的做法 准备原材料,玉米、青豆、胡萝卜。将青豆剥壳,玉米洗净后一同放入高压锅,冷水起蒸,高压锅响后,再中火烧2分钟左右。趁着蒸玉米青岛的时间,取少许胡萝卜切成粒。
青豆炒玉米做法用料:玉米粒 300克、青豆 260克、辅料:豆油 适量、盐 适量、绵白糖 适量、胡萝卜 半根。
青豆玉米怎么做好吃?
1、步骤 食材:玉米和青豆。准备芡汁(适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀)。玉米和青豆洗净,焯烫一下。热锅,倒入适量的橄榄油。放入玉米和青豆,煸炒2分钟。倒入芡汁。
2、步骤:青豆洗净,胡萝卜洗净切块,葱、姜、蒜切成沫。锅内加油八成热,入葱姜蒜煸炒,煸出香味后,倒入青豆翻炒,待青豆变色后加入适当清水。
3、青豆玉米的做法 锅内加油八成热,入葱姜蒜煸炒,煸出香味后,倒入青豆翻炒,待青豆变色后加入适当清水(肉汤更佳)。然后依次加入胡萝卜丁和玉米一起烹熟后,加入少许鸡精和盐,勾个薄芡即可。
4、热锅加油至六分热,倒入虾仁小炒,捞起;倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、味精、酒翻炒,起锅前淋上麻油即可。
青豆玉米的做法步骤图,青豆玉米怎么做好吃
1、步骤 食材:玉米和青豆。准备芡汁(适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀)。玉米和青豆洗净,焯烫一下。热锅,倒入适量的橄榄油。放入玉米和青豆,煸炒2分钟。倒入芡汁。
2、青豆玉米的做法 锅内加油八成热,入葱姜蒜煸炒,煸出香味后,倒入青豆翻炒,待青豆变色后加入适当清水(肉汤更佳)。然后依次加入胡萝卜丁和玉米一起烹熟后,加入少许鸡精和盐,勾个薄芡即可。
3、青豆炒玉米做法用料:玉米粒 300克、青豆 260克、辅料:豆油 适量、盐 适量、绵白糖 适量、胡萝卜 半根。
青豆玉米怎么做好吃法
步骤 食材:玉米和青豆。准备芡汁(适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀)。玉米和青豆洗净,焯烫一下。热锅,倒入适量的橄榄油。放入玉米和青豆,煸炒2分钟。倒入芡汁。
可以的,玉米和青豆两者没有禁忌,可以一起炒着吃,这也是很家常的一道菜。玉米青豆(健康版)的做法 准备原材料,玉米、青豆、胡萝卜。将青豆剥壳,玉米洗净后一同放入高压锅,冷水起蒸,高压锅响后,再中火烧2分钟左右。
青豆玉米的做法 锅内加油八成热,入葱姜蒜煸炒,煸出香味后,倒入青豆翻炒,待青豆变色后加入适当清水(肉汤更佳)。然后依次加入胡萝卜丁和玉米一起烹熟后,加入少许鸡精和盐,勾个薄芡即可。
青豆玉米粒可以通过以下步骤制作成美味的佳肴:首先,将青豆和玉米粒分别煮熟备用。然后,在热锅中加入少量油,爆炒蒜末和洋葱粒,增添香味。接着,加入煮熟的青豆和玉米粒,翻炒均匀。调入适量盐和胡椒粉调味,提升口感。
玉米也是分为好多种的一般作为炒菜食材的话,都会选择一些甜玉米,在玉米中也会有一些比较好的营养成分,矿物质维生素蛋白质对人体都是特别有好处的,下面我们就来介绍一下青豆玉米怎么炒好呢。