广州盆菜做法?
1、金玉木耳和腐竹用温水泡发半小时,去蒂,洗净备用,发菜泡发,沥水备用;市场买回来已处理好的鲜鲍鱼,在表面放上少许陈皮丝备用;茨菇和腊肠、腊肉洗净切0.5cm厚片备用;马蹄去皮备用;购买市售现成食材:白切鸡、鱼肉泥。
2、鱼骨煎至金***,然后注入加入沸水,和粉葛一起熬制15分钟,待汤色变白,加入盐、糖和白胡椒粉调味,留高汤和粉葛备用。
3、鱼肉泥加蛋清顺一个方向搅上劲做成鱼肉丸。取空锅摆放食材。
4、把粉葛、木耳、马蹄放到最底层,豆腐泡和腐竹放到第二层。
5、第一层摆放即食和现蒸的食物,倒入高汤至八分满,盖上盖子,焖煮10分钟即可。
原 料:
小木耳50克、胡萝卜20克、西生菜20克、紫甘蓝15克、圣女果20克、黄瓜25克、鲜核桃仁15克、海蜇头10克。
特制酸汤350克、食盐3克、味精5克、芥末油3克、香油25克。
操 作:
1、原料洗净,将小木耳飞水后和西生菜、紫甘蓝撕片;胡萝卜、黄瓜切片,圣女果对切两半,配鲜核桃仁、海蜇头装盘。
2、把所有调料调匀,浇入容器内即成。
广东酿三宝的做法?
【酿三宝食材】新鲜茄子、辣椒,炸豆腐。馅料:猪肉、玉米淀粉、盐、花生油、香葱、酱油。
做法步骤:
步骤1:茄子切厚片,然后中间切一刀,不要切断,可以酿肉。优质的茄子,外皮光滑,没有虫眼,拿在手上轻的比重的好,看茄子蒂,蒂新鲜,没有干。
步骤2:辣椒切段,去辣椒籽。喜欢整个辣椒,可以中间切一个口,掏出辣椒籽。记得戴手套,辣椒籽,很辣哦。
步骤3:豆腐泡,对半切块,如果水豆腐,中间用勺子挖一个洞,可以酿肉即可。辣椒、茄子,分别撒少许盐,戴上手套,抓一抓,腌制10分钟左右。
步骤4:猪肉去皮,切片,放入绞肉机搅碎,放淀粉、盐、生姜、姜末、花生油、香葱,搅拌均匀,馅料就做好了。
步骤5:取辣椒、酿肉,要塞满,压紧实,不要漏出了。茄子在中间夹满肉馅,并且用手压一压。豆腐泡如果中间空,直接塞肉,如果不空,用勺子,在中间掏空,然后酿肉,要塞满。其中酿辣椒记得戴手套,辣椒很辣哦。
步骤6:煎烤锅烧热,刷一层薄薄的油,把酿茄子、酿辣椒、酿豆腐,煎至微黄,翻转另外一面继续煎至微黄,香喷喷,很好吃。
食材:老豆腐1块
肉末100克
朝天椒4根
葱少许
姜少许
具体步骤:1
将葱,姜切末。
2
腌制,加入葱、姜、盐、糖、老抽。
3
豆腐切块。
4
用勺挖去一部分豆腐。
5
将肉沫放入豆腐里。
6
老豆腐双面煎至金***。
7
调制酱汁,放入酱油,盐,鸡精,糖。
8
放入豆腐,盖上锅盖焖三分钟。
豆泡烧丝瓜的做法?
丝瓜一根 豆泡100克 蒜头半个 鸡精适量 盐适量 油适量
【做法】:
1.丝瓜刮去棱和皮,不用全部刮得一干二净,留下薄薄一层,口感更好,广东人都是这么吃的。
2.煮一锅水,水开后倒入豆泡煮一会,捞出。因为豆泡是炸的,商家的油肯定不会炸几次就换,所以还是煮一下去掉多余的油脂吧。
3.锅倒入平时炒菜的油量,把蒜蓉炒香。
4.倒入丝瓜翻炒一会。
5.加入豆泡和少许水煮一分钟,最后加调味和少许水淀粉勾芡即可。
步骤如下:
1.丝瓜,洗净,去皮,切块,爆炒,加油豆腐泡,加水闷煮几分钟,待到软烂,水淀粉勾芡,放少许的盐和黑胡椒调味,再配上一碗什锦孜然炒饭,极大的满足了味蕾。
广东大头鱼鱼头做法?
一、剁椒鱼头。
1、准备食材:大头鱼头1个、食用盐、料酒、生抽、蒜头、大葱、生姜、泡椒、小米椒、香菜、鱼头对半切,铺在盘中,倒入料酒、盐、生抽腌制15分钟。
2、将大葱圈、生姜铺在鱼头上。
3、先铺一层蒜末打底,然后一半铺上泡椒,另一半铺上小米椒。
4、水烧开后,上锅蒸20分钟。
5、出锅撒上香菜,淋上热油。
二、鱼头咖喱。
1、准备食材:鱼头 、茄子、豇豆、腐竹、豆腐泡、鱼类咖喱粉、姜黄粉、食盐、椰浆、辣椒酱、红葱头、蒜、红辣椒、红辣椒干、虾酱勺食油。把鱼头切半,洗净沥干水后抹上小半勺的姜黄粉和小半勺盐腌制十分钟。
2、锅里热上一杯油,把鱼头炸成金***。
3、取出滴干油备用。
4、把茄子切对半后再对半,切成长条状,入油锅炸软滴干油备用, 把豇豆切两寸长备用。
5、把腐竹炸酥,取出备用。
6、另一口锅里倒入3大勺食油,把辣椒糊中火煮至边上泛油 或 取 2-3大勺的 多用途叁巴辣椒酱,煮至边上泛油。
7、加入2-3大勺的鱼类咖喱粉,煸炒香。
8、锅里加入一杯水,煮滚后加入豆腐泡和豆腐皮,煮两三分钟。
9、取一只砂锅把刚刚煮好的咖喱汤倒入锅里,把炸好的鱼头和椰奶加入煮滚,加入茄子和豇豆煮2-3分钟,加盐调味即可上桌。
三、鱼头粉。
1、准备食材:鱼头250g、鱼骨、姜蒜、米粉、***半棵。将鱼洗干净,加盐沥干。
2、姜生煎,大火煎鱼。
3、***爆炒一下。
4、最后加粉一起煮即可。
主料:大鱼头、蒸鱼、小葱、姜
做法:
1、买来的大鱼头要清洗干净,用料酒和胡椒粉腌制10分钟以上,去除腥味。
2、将切好的姜片和葱段放在盘子底部,起到去腥增香的作用。
3、蒸大鱼头的时候一定要用大火。等锅里充满了空气再放大鱼头。锅里不要放冷水,否则鱼腥味很重,味道也不好吃。大鱼头入锅后,淋上30ml蒸鱼酱油,大火蒸12-15分钟
4、大鱼头蒸好后,盘子里会有很多汤汁。把汤全部倒掉,撒上葱花,再淋上蒸鱼酱油。
5.最后淋上刚烧好的热油,激发出小葱和酱油之间的香气,味道浓郁可口。