冬瓜藕梨的做法？
主料：
藕1节
梨1个
辅料：
水适量蜂蜜适量
具体步骤：
步骤1
和莲藕削皮后切成小块(我用的量差不多是1：1，随意放的量)，可能有很多人觉得果蔬皮营养价值更高，但现在水果种植不能保证外皮能直接食用，所以还是削皮
步骤2
梨和藕块放入榨汁机中，倒入凉白开，打碎成汁
步骤3
过滤掉果渣(果渣其实也是好东东，只是果汁的口感更滑润，看个人喜好)
步骤4
调入适量蜂蜜，搅拌均匀即可，蜂蜜可起到调节口味，滋润的作用，如果追求原味的口感，可少这一步
准备冬瓜200g，雪梨（或其他品种的梨），冬瓜和雪梨去皮切成喜欢的形状备用，锅中烧开水，煮开后加入雪梨转小火；15分钟后加入冬瓜继续转小火，闷一会就好了。
小贴士
1、冬瓜比雪梨易煮化，因此要比雪梨晚放；
2、这道汤借助的是雪梨天然的甜味，不用再加糖；
龙骨莲藕汤的做法？
山药莲藕煲骨汤的做法步骤
1. 猪棒骨切大块，洗净备用。
2. 山药洗净去皮，切小段；莲藕洗净去皮，切滚刀块。
3. 准备适量枸杞、黄芪、当归、西洋生片，冲水去灰备用。
4. 葱切段，姜切片，蒜去皮备用。
5. 把棒骨放入锅中焯水，去血水撇沫；捞出后放入盛满热水的砂锅中，放入葱姜蒜，倒入适量料酒，大锅烧开撇沫。
6. 把准备好的枸杞、黄芪、当归、西洋参片放入锅中，盖上锅盖一同煲煮。
7. 半小时左右后，把莲藕山药放入汤中，小火煮炖。
8. 放入适量盐，再煮半小时即可。
9. 关火，盛入碗中即可食用。
龙骨汤的做法:用料:藕 1节，玉米 1根，猪脊骨 400g，姜 1块，胡萝卜 1根，山药 1小根，冬瓜 1小片，葱 1段
做法步骤
1.莲藕、胡萝卜、山药切块，冬瓜切片， 玉米竖着切（感觉比较好啃）
2.将猪脊骨用清水清洗几遍之后下锅焯水，冷水下锅，加入些许料酒，生姜2-3片，葱段2-3段，煮沸后捞出再用清水冲洗一下。
4.猪脊骨的水倒掉，换一锅冷水，放入龙骨煮沸后加入所有素菜，大火煮开，直至汤汁变白之后调为小火。
5.小火煮40分钟左右，关火，加一勺盐出锅
莲藕和冬瓜能够放在一起煲汤吗？
答案莲藕和冬瓜可以一起煲汤
答案因为莲藕和冬瓜都是比较清淡的食材，放在一起能够相互搭配增添口感
莲藕有补血养颜的作用，冬瓜则有清热解毒的效果，煲汤时将两种食材搭配能够起到滋补养生的作用
答案当然，煲汤还可以根据需要加入其他的食材和调料，以增添汤的口感和营养价值
