8道营养足味道好的鲤鱼做法?
1. 清蒸鲤鱼:将鲤鱼洗净,加入葱姜蒜和料酒腌制,蒸熟后淋上热油、酱油和香菜即可。
2. 红烧鲤鱼:将鲤鱼切块,用油煎至两面金黄,加入葱姜蒜炒香,加入酱油、糖、料酒和水烧开,小火炖煮30分钟即可。
3. 酸菜鲤鱼汤:将鲤鱼切块,与酸菜一起炖煮,加入姜片、蒜末和盐调味,煮至鱼熟烂,撒上香菜即可。
4. 鲤鱼炖豆腐:将鲤鱼和豆腐切块,加入姜片、蒜末和盐炖煮,最后加入葱花和香菜提味。
5. 鲤鱼煲汤:将鲤鱼和各种蔬菜一起放入煲中,加入适量的水,煮至鱼熟烂,调味后撒上香菜即可。
6. 鲤鱼炒饭:将鲤鱼切片,与米饭一起炒熟,加入蔬菜和调味料,翻炒均匀即可。
7. 鲤鱼炖粥:将鲤鱼和米一起放入锅中炖煮,加入适量的水,煮至鱼熟烂,调味后撒上葱花和香菜即可。
8. 鲤鱼烤串:将鲤鱼切块,串在竹签上,用烤箱或烧烤架烤至金黄,撒上孜然和辣椒粉调味。
红烧鲤鱼
材料
主料:鲜活鲤鱼1条(约750克),花生油100克,湿淀粉25克,大葱白5克,酱油25克,松蘑15克,料酒25克,生姜5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精盐1.5克,芝麻油2克。
做法
1、将鲜鲤鱼洗净,去鳞,去鳃,在腹剖处用刀划开,去内脏,洗净血沫,两边斜剞5刀。
2、松蘑水发后,洗净泥沙,去蒂根,大葱去皮,洗净,均切成细丝;生姜洗净,去皮,切成片。
3、锅内放入花生油,旺火烧热,稍次序却时,将整条鲤鱼下锅煎成两面成***,再烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、烧开,改小火焖熟,再放入葱白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盘,即可。
鲤鱼的12种家常做法?
推荐一种鲤鱼的家常做法
主料
鲤鱼500g
辅料:蒜白适量 姜3g 八角1粒 米醋3小勺 料酒2小勺 生抽1大勺 粗盐1小勺 花椒6粒 豆油适量
鲤鱼去鳞,去鳃,去内脏洗净血沫备用
步骤2
肥肉切片,葱切3cm长的小段,姜切片,干红辣椒掰断,辣酱备用
步骤3
锅烧热,倒入少量豆油,加入肥肉煸炒2-3分钟
步骤4
加入葱,姜,干辣椒,花椒,八角,13香炒香
步骤5
倒入辣酱(可根据口味适量添加)炒香
步骤6
加入开水,末过鲤鱼
步骤7
放入鲤鱼(鱼太大,锅放不下,就切了一半放入锅里)
步骤8
加入少量生抽,料酒,一勺粗盐,大火烧开,沿着锅边淋米醋
步骤9
转中火盖上锅盖儿炖熟
1/15 将处理好的鲤鱼反复冲洗,洗净血水

2/15 鱼身上拍少许干淀粉,可防止煎鱼的时候鱼皮粘锅,使鱼皮保持完整,还可使鱼煎制的时候吸油更少

3/15 锅中放入适量食用油,平时炒菜的量即可,不宜太多,晃动锅子,使锅的周围都有油,这样煎制的时候鱼皮不容易粘锅煎破

4/15 油烧至热的时候,再将鱼放进去,小火慢煎,不要用铲子翻动鱼,可以稍微晃动锅子

5/15 煎至一面定型后,用铲子将鱼翻面,再煎制另一面(将鱼这么一煎,吃的时候香味浓郁,而且煎的过程也挥发一部分腥味)

6/15 鱼煎至两面金黄,放入葱姜蒜炒香,葱姜蒜的香味也可使鱼去除一部分腥味

7/15 沿着锅沿,洒少许陈醋,起到去腥解腻的作用

8/15 放入清水,以淹没鱼为宜,如果喜欢喝汤的话,可以多加些水

9/15 泡好的红小豆倒入锅内(红小豆提前1晚泡上的)

10/15 将火改为大火

11/15 放少许酱油,上色增加食欲,喜欢纯白色的汤,可不加酱油

12/15 锅烧开后,用勺子撇去浮沫

13/15 再加入适量料酒,因为随着煮制的过程,鱼里面的腥味也会散发出来,所以料酒后放,也可以起到再一次的去腥作用

14/15 小火炖20~30分钟,依据自己口味加适量盐进行调味,后加盐可使鱼肉更加鲜嫩细腻,加盐太早的话,鱼中的蛋白质脱水,会使鱼肉变老变硬,口感不好

15/15 洒少许葱花,即可出锅
材料
鲤鱼1条,五花肉一块(100克左右切片备用),大蒜3瓣(切成蒜末备用),***4分之1颗,料酒,麻辣火锅酱料两勺,胡椒粉少许,酱油少许,盐少许,香油一勺.
做法
(1)将处理好的鲤鱼洗净,切成多段(注意:切的时候不要全切开,鱼肚的部分不要切,让鱼连在一起)
(2)锅里放入清水烧开,加几滴料酒,然后把切好的鱼放入开水中煮1分钟左右,去除鱼的血水后将鱼捞出控干水备用.捞出鱼的时候要小心,不然容易断掉.
(3)锅内放油,油热后放入蒜末炒出香味,再放两勺麻辣火锅的酱料(辣酱根据自己的口味放)和五花肉一起炒一下,然后加入***,鱼,水(水的量盖过鱼就好),盐,胡椒粉少许,酱油半汤勺调一下色,炖20分钟,出锅的时候在点几滴香油就完成了.
/6 将杀好的鲤鱼清洗干净,切下鱼头、尾,然后背部下刀切成片,但保持肚子部分不要切断。

2/6 将切好的鲤鱼放在盘子上,顺一个摆条,摆成孔雀开屏状。

3/6 把少量姜、葱、蒜和小红椒剁碎,用盐腌制五分钟。

4/6 放生抽、一点醋、料酒拌匀。

5/6 调好的汁淋到摆好的鱼上。

6/6 开水上锅蒸10分钟。鱼出锅后,红椒、葱切断,装饰一下即可食用
鲤鱼最好吃的三种做法?
食材准备如下:鲤鱼1条,生抽1碟,食盐1碟,食油1碟,孜然粉2汤匙,辣椒粉2汤匙,葱花1把
具体做法如下:先将鲤鱼清理干净,去掉鱼腥线,然后放到烤炉里面,先把鲤鱼表面的水分烤干,再用毛刷在鱼身上刷上一层食油,将鲤鱼烤香,等鲤鱼烤至焦香时,在鱼身两面刷上酱油,勤翻面,等鱼彻底烤熟之后,撒上食盐、孜然粉、辣椒粉,最后撒上葱花就可以开吃了。

做法2:糖醋鲤鱼
准备食材如下:鲤鱼1条,面粉50克,淀粉50克,番茄酱40毫升,白醋30毫升,白糖50克,老抽1茶匙,食盐1茶匙,料酒2汤匙,胡椒粉1茶匙,鸡蛋1只
具体做法如下:将鲤鱼清理干净之后,在鱼身两面斜刀将鱼肉片开,方便炸好的鱼能立起来,再把鱼放到大盆里面,放入姜片、料酒,1茶匙食盐,1茶匙胡椒粉,然后涂抹均匀给鲤鱼腌入底味去腥,接着准备一个大盆,放入50克面粉和50克淀粉,搅拌均匀,再打入1只鸡蛋,加入100毫升清水,搅拌均匀成浓稠的稀糊状,然后把鲤鱼裹上一层面糊,放入油锅炸至定型,用勺子勾住鱼头,右手抓住鱼尾,炸出来的的鲤鱼就是弯的,炸好后摆到盘子里面,锅里留底油,放入40毫升番茄酱、30毫升白醋、50克白糖、半碗水淀粉和1茶匙老抽,中火煮至浓稠,然后淋到鲤鱼上面即可。

做法3:酸汤鲤鱼
食材准备如下:鲤鱼1条,番茄2个,黄豆芽200克,野山椒10个,青红线椒各1根,大蒜5瓣,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,白醋2汤匙,鸡蛋1只,胡椒粉1茶匙,大蒜5瓣
具体做法如下:将鲤鱼清理干净之后,把鱼肉和鱼骨分开,鱼骨剁成小块,加盐、料酒抓匀腌入底味去腥留着做其他的,鱼肉斜刀切成薄片,再放入盆中,加1茶匙食盐,打入1只鸡蛋清,加入1茶匙胡椒粉,然后顺时针搅拌均匀,再加入1汤匙淀粉,再次搅拌均匀锁住水分,再放入1小勺食油,搅拌均匀备用,起锅加油烧热,放入野山椒和一半蒜末,小火炒香,炒香之后放入番茄,大火翻炒,将番茄炒软炒熟,再加入大半汤盆的开水,加入1茶匙食盐,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙生抽,加入2汤匙白醋,大火煮开,煮开之后放入黄豆芽,煮熟后将所有的汤渣捞出来,垫在盆底,再把鱼片烫熟,连汤汁一起倒入盆中,在上面放上蒜末和青红椒碎,用热油爆香,最后撒上葱花,放上香菜叶子就可以上桌了。
第一步:将大蒜切成片,将大葱切成片,将生姜去皮后,也切成片,然后放一起备用!
第二步:将买回来的鲤鱼清理干净,去掉鱼腥线,然后在鱼身两面打上刀花,再淋上料酒涂抹均匀,接着撒上食盐涂抹均匀,再起锅加油烧热,油温6成热时,将鲤鱼放到锅中,煎至鲤鱼两面焦黄,然后盛出控油备用!
第三步:锅内留底油,放入葱姜蒜,小火炒香,炒香后放入1汤匙豆瓣酱,小火炒出红油,再放入3碗清水,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,边煮边搅动,将水煮开!
第四步:汤水煮开之后,将鲤鱼放入锅中,然后盖上锅盖,中火煮5分钟,5分钟后,锅里的汤汁所剩不多时,淋入少许水淀粉,再煮至汤汁浓稠,然后先将鲤鱼盛出,再将剩余的汤汁淋到鲤鱼上面,最后撒上葱花点缀即可!