闽南溢鸡汤做法?
原料:1只土鸡、100g野菌、150g山笋、20g干黄花、30g干红枣、50g色拉油、盐、鸡精、胡椒、生姜。
做法步骤:
1、将土鸡洗净之后用刀剁成小块儿,再洗一遍,沥干水后备用。
2、山笋野菌洗干净后切片,把红枣、黄花泡到温水里一段时间,把生姜切成片。
3、锅中倒入少量色拉油,放入姜片进行翻炒,炒香之后放入鸡块,炒到鸡肉断生,倒入少量料酒。
4、将炒过的鸡肉倒入煲汤地锅中,加入足量的水,盖上盖儿,开大火把水烧开后改最小火,慢慢地炖1个小时。
5、打开盖子,将野山菌、山笋、小黄花和大红枣等放到锅中,加入食盐,再用小火进行慢炖30分钟左右就完成了。
冬瓜煲鸡汤的做法以及作用?
主料:鸡肉、冬瓜。
辅料:香菇、火腿。
调料:盐、米酒。
二、美食做法
1、
香菇泡发后,洗净切成丝,泡发的水不要倒。
2、
冬瓜去皮,切成块。火腿切成片(大约五、六小薄片就可以)。
3、
点火做锅,放水。冬瓜放在底下,鸡肉放在上面,然后摆上香菇丝和火腿片。
4、
放盐调味,倒大约一次性纸杯半杯的米酒,小心地把香菇水倒入(不要倒入沉淀)。倒入大约多半杯(冬瓜还会出汤的,所以不用加水)。
5、
放入锅中大约蒸20分钟就可以。
三、冬瓜鸡汤的功效作用
保证营养的摄入:冬瓜里面含有非常丰富的蛋白质和矿物质,以及非常丰富的维生素和碳水化合物,这些成分能够很好的保证我们的营养摄入。
2.
防治肿瘤的效果:冬瓜里面还有非常丰富的维生素B1,能够有效的防止肿瘤的发生,同时也有一定的治疗效果。
1.准备适量的鸡腿,切成小块,然后在水里泡 半个小时,去除血水
2.准备适量的冬瓜,把冬瓜切成块状,在准备适量的大蒜和生姜,洗干净备用
3.上锅烧水,水开了把鸡腿放进去炒一下,去除血水,捞出来放进电压力锅中
4.然后把切好的冬瓜,大蒜 姜片一同放进去
5.在锅中加上适量的水,在撒上点枸杞,这样就可以了
6.然后盖上锅盖,把键调整到炖鸡一栏,就等着吃了
7.大概30分钟的样子,鸡就炖好了
8.最后加上适量的盐,少许的鸡精,调味,就可以出锅 了
小贴士
必须要把鸡腿在开水锅里炒一下,去除浮沫 ,这样炖出来的鸡才好看,好吃
一、冬瓜鸡汤的制作材料:
主料:冬瓜640克,鸡640克
辅料:枣(干)50克
调料:盐5克
二、冬瓜鸡汤的做法:
1. 冬瓜连皮切块
2. 鸡肉洗净切件
3. 红枣洗净
4. 冬瓜、鸡、红枣放入煲内,加水6碗,加细盐调味
5. 煲2小时,即可饮用
三、冬瓜鸡汤的功效:
1. 红枣,鸡肉补血兼补充身体需要的营养
2. 如夏天进补,产妇,病后刚康复者,怕热气者等,可饮用此汤
3. 此汤补而不燥,全家合用
鸡汤放桂圆怎么炖?
春天了,儿子有点贪玩不爱吃饭,炖点鸡汤补补By 爱你学做饭
用料
鸡 1只
党参 2颗
桂圆 5颗
红枣 5颗
黄芪 3颗
枸杞 5颗
豆蔻 2个
姜片 6片
冰糖 10块
水 5000ml
做法步骤
1、所有辅料温水泡3-6小时,有利于养分释放,也可以不泡,节省时间
2、鸡买回里外清洗干净,一定要仔细摘毛,
3、砂锅清洗干净,我家人多,砂锅很大,人少,可用小锅,也可用其他锅具
4、放冷水于锅中,将食材放于鸡肚子里,用线缝上,或用鸡腿交叉封口
5、开大火,烧开,撇沫,防止溢出汤汁,提前备凉白开一碗,改小火炖,时不时的看一眼,撇沫,直到汤为米***,出浓郁鸡香味,即可,此过程需要三四个小时,出锅前放点香菜盐即可
小贴士
小火慢炖,有点耗时间,不耽误做点家务
红枣桂圆煮鸡蛋甜汤的做法
红枣桂圆煮鸡蛋甜汤美味可口,今天郑州新东方烹饪学校老师就为大家带来这道红枣桂圆煮鸡蛋甜汤的做法,快去学起来吧~~
红枣桂圆煮鸡蛋甜汤的食材:
阿胶枣3颗、桂圆1把、鸡蛋3个、红糖适量。
红枣桂圆煮鸡蛋甜汤的做法步骤:
1. 红枣去核切小块。
2. 砂煲放三碗水,烧开。
3. 将桂圆放入砂煲中,煮约3-5分钟,煮至颜色变浅。
4. 加入红枣片,加入红糖,搅匀。
5. 鸡蛋用另一砂煲冷水下锅,水开后再煮2分钟,取出剥皮。
6. 将鸡蛋放入有红枣桂圆的那个砂煲中,煮约1分钟即可关火。
7. 盛出开吃喽。
红枣桂圆煮鸡蛋甜汤的做法,你学会了吗?如果你喜欢美食,想学烹饪的话,郑州新东方烹饪学校欢迎您随时前来咨询哟~~
茨实桂圆煲竹丝鸡的做法(茨实桂圆煲乌鸡)竹丝鸡就是乌鸡,材料如下:乌鸡一只(两斤),主要配料:茨实20克、桂圆10(12)颗;另外我加了党参10克,淮山10克,玉竹10克和十来颗枸杞。茨实要浸泡两小时以上。乌鸡焯水去血沫后加水煮开,放入除枸杞外所有配料,小火煲两小时后再放入枸杞和盐就可以了。普通煲汤程序就不拍了。这个汤咸鲜微甜的,是桂园的甜,不喜欢可以减少几粒或后放一会,另广东人一般认为桂圆红枣之类的去掉核比较不热气, 这个看各人吧。党参和沙参是广东药膳汤里常用的材料,它们都没有什么太大味道,不象花旗参、当归等,所以北方的朋友也能喝得惯。 桂圆炖鸡肉 原料:◆鸡肉300克◆桂圆50克◆枸杞10克◆鲜笋50克◆娃娃菜100克◆鸡蛋2个调料:◆葱、姜各15克◆精盐、白糖各1小匙◆料酒、高汤精、水淀粉各1大匙◆植物油50克做法:①鸡肉中加入精盐、料酒、鸡蛋腌制片刻。②锅内加入少许植物油烧热,放入鸡肉煸炒,加入葱、姜、笋块爆香,加入料酒、精盐、白糖、高汤精、适量水,再放入桂圆、枸杞,转倒入电沙锅中煲30分钟,放入娃娃菜再煮5分钟即可。 桂圆肉炖鸡菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 工艺:原炖 桂圆肉炖鸡汤的制作材料:主料:母鸡500克辅料:桂圆肉50克调料:盐5克,味精2克,料酒15克,胡椒粉1克,大葱15克,姜10克 桂圆肉炖鸡汤的特色:汤浓味鲜,营养丰富。 桂圆肉炖鸡汤的做法: 1. 鸡肉切成小块,放入沸水锅内焯水后捞出,洗净血沫,放入砂锅内;2. 把桂圆肉洗净放入砂锅内;3. 葱、姜切末,同料酒、胡椒粉一起放入沙锅内;4. 沙锅加入清水,放在火上烧开,撇去浮沫,转用文火炖2小时;5. 加入精盐、味精调味,盛入汤盆内即成。 桂圆红枣炖鸡的制作方法 主 料: 桂圆,红枣,鸡1、土鸡(母的)一只,约两斤左右。洗净去鸡***和脖子上的淋巴。桂圆(干的)二两,红枣二两2、大半锅水连鸡一起煮(加了点料酒、姜片和花椒去味)。3、水烧开后放入桂圆和红枣,加盐,大火再烧。4、大火烧开后,转小火,慢慢炖吧。想多喝汤,加的水多。5、文火炖足两小时,鸡肉筷子一戳就烂了。此汤补血 养胃 健脾胃 强身健体 抗衰老 增强记忆 益智。还没上桌,汤几大碗没了!
猪肺煲鸡做法
食材
猪肺
半个
瘦肉
半斤
无花果
6颗
南北杏
少许
罗汉果
五分之一个
百合
少许
方法/步骤分步
1、猪肺清水洗净后切小块在热锅里干炒一会,如果打水的猪肺一会就能炒出很多水;
2、瘦肉洗净后飞水;
3、其余材料清水洗净,无花果一开二;
4、全部材料放瓦锅里注入约四个人份量的清水,水开后转小火煲一个半小时收火加盐即可
1、猪肺啤水至洁白,切件。
2、白米和南北杏洗净、用水浸2小时。
3、上汤料洗净,先汆水。
4、将猪肺用白镬烘出水分,洗净,加上汤料及水煲滚,收慢火煲约3小时。
5、杏仁和米加水,用搅拌机搅至成浆汁,然后用纱布隔去杏仁渣。
6、将杏汁加入猪肺汤中煲滚,3分钟后加盐调味即成。