超级下饭的家常菜
十大最下饭的家常菜有水煮肉片、大盘鸡、麻婆豆腐、啤酒鸭、番茄炖牛腩、回锅肉、韭菜炒香干、土豆红烧肉、红烧鸡爪、红烧肥肠。
最下饭的五十道家常菜前十道：洋葱炒鸡蛋、小炒牛肉、荷塘小炒、炝拌酸辣马铃薯丝、番茄炒鸡蛋、胡萝卜炒木耳、白灼菜心、小葱拌豆腐、凉拌苦菊、酸辣娃娃菜。洋葱炒鸡蛋：把鸡蛋用油炒好，拿进去待用。
红烧鱼——鱼肉营养丰富，易被人体消化吸收，其色泽红润、鱼肉鲜嫩，现已经成为许多人餐桌上一道最下饭的家常菜了。
鱼香炒鸡蛋 食材：鸡蛋2个，青概1个，胡萝卜半根，木耳一把。做法：木耳提前泡发。切丝，青椒、胡萝卜切丝备用。
红烧茄子：红烧茄子是一道很有历史的特色菜，是大众最喜欢的家常菜之一。红烧茄子以茄子为主材制作，现在的红烧茄子加上适量白糖、淀粉、酱油、肉末，非常下饭。
超级啰嗦： **玫瑰大头菜，我比较喜欢六必居的，一般在超市都有卖的，价格不贵，一头可以炒4次。而且六必居的大头菜不是很咸，做前不需要浸泡。如果你买的很咸，做前记得在清水中浸泡10分钟。
毛豆炖鸡翅的做法,毛豆炖鸡翅怎么做好吃,毛豆
1、做法： 将泡好的米放入蒸屉中铺平 将蒸屉放在做贵妃鸡的六升汤锅上，中火待锅沿有蒸气冒出后转中小火28分钟与元宝肉、贵妃鸡、蒸鳕鱼同时出锅。 饭出锅后，将香葱末、香菜末适量美极鲜味汁搅拌均匀。
2、简单的辣子鸡丁做法：鸡肉切块，加水淀粉用手抓匀，放盐、油腌15分。锅烧热，小火炒香葱姜和豆瓣辣酱，炒出红油。转大火，加鸡丁，快速翻炒，后加酱油，醋和糖。
3、黑木耳提前用清水泡发，再放进开水锅里煮3分钟，捞出沥水备用。青椒洗净后切碎备用。取一个大碗，打入一个鹅蛋，再加入切碎的黑木耳和青椒，加适量盐调味。将碗里的食材搅拌均匀，形成青椒木耳蛋液。
毛豆和鸡肉可以一起吃吗
先准备材料：鸡块可以选整鸡，也可以选择俩鸡腿加几个鸡翅搭配、带壳的毛豆一斤、小米椒适量、干辣椒、藤椒、姜、大葱、料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、精盐 适量。其实做法还是比较简单的。
毛豆炒鸡胸肉的做法步骤9然后，合入焯好的毛豆肉翻炒一下。毛豆炒鸡胸肉的做法步骤10最后，加适量的豆瓣酱。毛豆炒鸡胸肉的做法步骤111加适量的白糖。毛豆炒鸡胸肉的做法步骤121调味炒匀即成。
毛豆烧鸡块不能同台吃饭的食物：鸡肉+鲤鱼：两种食物功效可能会对冲，不能一起吃。鸡肉+李子：食则拉痢。鸡肉+糯米：身体出现不适。鸡肉+菊花：中毒。毛豆+羊肝：不利于人体吸收维生素C。毛豆+蕨菜：影响营养元素吸收。
用料 鸡中翅10个 毛豆肉5-6两 红辣椒 新鲜的，干的都可以3-4个 姜、葱少许 料酒、生抽、盐、糖 步骤 1 鸡翅剁成小块，洗净 步骤 2 起油锅，毛豆肉下锅煸炒，豆皮皱了盛起。
毛豆和鸡肉搭配起来吃也不错，因为毛豆可以轻身健体、润肠通便，而鸡肉是可以补气益气的，搭配在一起炒着吃可以帮助我们滋补，特别是对皮肤健康很有好处，是我们解决皮肤问题的好选择。