冰糖银耳莲子汤的详细做法
1、原料： 银耳、莲子、冰糖、红枣、枸杞各适量。
2、做法：先将银耳用温水泡开，摘洗干净撕成小朵（去掉根部发黄的部分），加入少许盐放在清水中待用。食养家莲子放在水中浸泡待用。
3、做法：把银耳用水泡软，将蒂减掉，并清洗干净。把莲子的芯去掉，然后清洗干净，浸泡15分钟。把红枣洗净，也浸泡一小会儿。把银耳、莲子、红枣放入压力锅中，加入适量的水，煮50分钟左右。
银耳莲子糖水的做法?
做法步骤：第1步、取适量干银耳。第2步、加淀粉和清水浸泡两个小时。第3步、泡好的银耳摘小朵清洗干净。第4步、砂锅中加入清水，放清洗好的银耳，开火煮。第5步、水开煮十分钟，搅拌三十秒。
银耳和莲子提前泡发，银耳需要两个小时以上进行泡发。泡发之后将银耳去蒂，撕成小碎片，越小越好。将银耳和莲子再次洗干净，和冰糖一起放进电饭锅中，加水，水量需要没过银耳多一点。
银耳泡发洗净切碎，红枣去核，干百合洗净，莲子提前泡2小时。除了枸杞，所有材料全部放进锅里，一锅炖。压力锅熬了30分钟，然后搅拌快速出胶。搅拌4/5分钟以后，加入冰糖，再继续搅拌。
莲子和百合提前两个小时用水浸泡，银耳提前半小时泡发即可。请点击输入图片描述 把泡发好的银耳去根，撕成小碎块。请点击输入图片描述 把泡好的莲子去芯。请点击输入图片描述 把银耳、莲子和百合一起倒入养生壶内。
冰糖莲子炖银耳的做法,冰糖莲子炖银耳怎么做
做法：先将银耳用温水泡开，摘洗干净撕成小朵（去掉根部发黄的部分），加入少许盐放在清水中待用。食养家莲子放在水中浸泡待用。
将一小块银耳放入清水中。泡发好。莲子，红枣清水洗净备用。银耳去掉根部***部分，然后撕成小朵。倒入红枣，莲子。倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤功能。
原料： 银耳、莲子、冰糖、红枣、枸杞各适量。
