腐竹黄花菜焖鱼的做法?
主料:小黄鱼500克,腐竹100克,黄花菜30克。
调料:食盐,酱油,蒜3粒,红葱头3粒,料酒、姜片、调和油些许。
做法:
1.鱼洗净,两面都浅割几下(容易入味);腐竹和黄花菜浸泡半小时,沥干水分,腐竹切段,黄花菜撕开,备用。
2.热油锅,爆一下蒜头、葱头和姜片,然后把鱼尾放下锅,两面都稍稍煎一下。
3.加适量的水,差不多浸没鱼即可,下些许的盐、酱油和料酒,水开后转小火,盖上锅盖,焖十五分钟。
4.放腐竹和黄花菜,再焖十到十五分钟即可出锅装盘。
腐竹黄花菜焖鱼这样做
原料:500g鱼、100g腐竹、黄花菜,适量油、适量盐、适量葱花、适量豉油、适量蚝油。
2、鱼洗净,切小块。
3、热油撒一层簿盐。
4、放入切块的鱼,煎至于两面金***。
5、另起油锅,放下干腐竹炸透,只要炸一分钟,金***就要捞起。
6、炸完的腐竹用冷水泡软。
7、热锅下油,爆香蒜头,放下泡软的腐竹,黄花菜先焖一会
8、最后加入煎好的钳鱼,加入蚝油糖鼓油调味。
9、最后加入葱均匀即可出锅。
鱼片焖腐竹的做法?
主料:福寿鱼一条(约750克),腐竹100克,姜丝15克,豆腐一块,葱花,花生油,盐,酱油适量。
做法
1、鱼清洗干净,将整条鱼用小量花生油和盐腌制10分钟,把适量姜丝放入鱼肚去腥。
2、在腌制鱼的同时,将腐竹用温水浸泡至软即可。
3、把腌制好的鱼用慢火煎至金***,接着放适量的盐和酱油,焖2分钟后起锅。
4、将已浸泡软的腐竹放入酱油炒2分钟,然后把煎好的鱼放在腐竹上(让腐竹充分吸收鱼的鲜味),豆腐切块放于最上面,依个人口味放调料,煮6分钟即可。
5、最后可加入适量葱花烩一烩,色香胃俱全的腐竹焖鱼豆腐就做成了。
材料
草鱼1条,腐竹3支,葱头3粒,蒜头3粒,姜片4片,米酒,盐,酱油,油些许
做法
1.早鱼洗净,两面都浅割几下(容易入味);腐竹浸泡半小时,沥干,切段。
2.热油锅,爆一下蒜头、葱头和姜片,然后把鱼尾放下锅,两面都稍稍煎一下。
3.加适量的水,差不多浸没鱼尾即可,下些许的盐、酱油和米酒,水开后转小火,盖上锅盖,焖十五分钟。
4.放腐竹,再焖十到十五分钟即可。上碟,食得。
农国栋腐竹焖鱼?
食材清单
鱼腩 300g 、 腐竹 适量 、 姜丝 适量 、 面粉 适量 、 生抽 1勺 、 老抽 1勺 、 蚝油 1勺 、 盐 2克 、 胡椒粉 1勺
烹饪步骤
1,将鱼腩清洗干净,剁成块
2,泡发一些腐竹
3,切适量姜丝
4,锅中放少许油,加入姜丝煎出香味,待姜丝金***时捞起丢弃
5,准备一些面粉,面粉中加少许盐和胡椒粉搅拌均匀,让每一块鱼肉都裹上面粉
6,再将裹上面粉的鱼肉放入油锅中小火慢慢煎
7,煎至两面金黄关火备用
8,准备一个砂锅,放入泡好的腐竹
9,再放入煎好的鱼腩
10,加入1勺老抽,1勺生抽,适量盐,1勺蚝油
11,最后加入适量胡椒粉或者五香粉,再加入适量开水
12,再撒上点姜丝,中火慢慢煲20分钟
13,最后开盖大火收汁,也可以加适量淀粉水收汁
14,再撒点葱花,超级下饭哦
1、鱼腩洗干净切块待用。
2、腐竹切断,放入冷水里泡软待用。
3、锅烧热,热锅凉油放入鱼腩煎至两面金黄。
4、加入适量的清水,放入一勺黄豆酱。
5、一勺酱油和一勺蚝油下锅一同焖煮,大火煮开转至中火焖8分钟。
6、最后加入腐竹再焖5分钟,加入葱段炒香即可。
顺德公焖鱼怎么做好吃顺德公焖鱼图***法?
主料:福寿鱼一条(约750克),腐竹100克,姜丝15克,豆腐一块,葱花,花生油,盐,酱油适量。
做法
1、鱼清洗干净,将整条鱼用小量花生油和盐腌制10分钟,把适量姜丝放入鱼肚去腥。
2、在腌制鱼的同时,将腐竹用温水浸泡至软即可。
3、把腌制好的鱼用慢火煎至金***,接着放适量的盐和酱油,焖2分钟后起锅。
4、将已浸泡软的腐竹放入酱油炒2分钟,然后把煎好的鱼放在腐竹上(让腐竹充分吸收鱼的鲜味),豆腐切块放于最上面,依个人口味放调料,煮6分钟即可。
5、最后可加入适量葱花烩一烩,色香胃俱全的腐竹焖鱼豆腐就做成了。
焖鱼怎么做好吃又简单?
食材用料:花鲢鱼一条,豆腐适量,植物油适量,盐适量,生抽2大勺,老抽一大勺,黄豆酱2大勺,蚝油2大勺,白糖1克,青红辣椒2个
做法步骤:
1,主料:新鲜花鲢鱼一条(鱼身)、豆腐
辅料:植物油、盐、生抽、老抽、蚝油、黄豆酱、大葱、姜、青红辣椒、蒜苗2根、辣皮子4个(可选)、料酒
2,把花鲢鱼清洗干净,切大小一样的鱼块,最好不要鱼头,豆腐切块,把葱姜洗净切丝,蒜苗和青红洗净切段和块。
3,取一小碗做黄焖酱料:生抽、蚝油、老抽、黄豆酱调成酱料,一般的比例:3;2;1;1,加少许的白糖和盐,这是我家的口味,你可以依据自己家口味调制、把鱼块和豆腐,都撒上干面粉,均匀一些,如果嫌弃面粉太厚了,可以用干淀粉。
4,热锅凉油,油热7成,下鱼块,要一块的下,这样不粘连在一起。
5,炸到鱼块,两面都金***即可捞起来,中间要翻面哟,再下豆腐鱼,也是炸到两面金***捞起来沥油,一般豆腐块飘起来就可捞出来了。
6,锅底留底油,加葱姜辣皮子炒出香辣味以后。
7,下炸好的鱼块和豆腐块翻炒均匀以后。
8,沿着锅边加料酒,出香味以后翻炒均匀。
9,加黄焖酱汁,要翻炒均匀一些,出酱香味。
10,加入清水或者热水,要水位跟鱼肉平齐就行了,大火烧开,转中火焖制汤汁快收干时。
11,加入大蒜和青红辣椒块翻炒均匀。
12,在锅内焖上1分钟,好让蒜苗散味出来,即可出锅,酱香味浓,鱼块不碎不腥味,太美味了,汤汁都可以泡米饭吃了。
材料
鱼1条,腐竹3支,葱头3粒,蒜头3粒,姜片4片,米酒,盐,酱油,油各适量
做法
1.鱼洗净,两面都浅割几下;腐竹浸泡半小时,沥干,切段。
2.热油锅,爆一下蒜头、葱头和姜片,然后把鱼放下锅,两面都稍稍煎一下。
3.加适量的水,差不多浸没鱼即可,下些许的盐、酱油和米酒,水开后转小火,盖上锅盖,焖十五分钟。
4.放腐竹,再焖十到十五分钟即可出锅。
材料:鲫鱼500克,姜30克,大蒜(白皮)30克,豆瓣酱30克,大葱20克,江米酒30克,黄酒50克,酱油10克,醋5克,白砂糖5克,,菜籽油30克。
焖鱼的做法:
把小鲫鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥;
2. 把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后拌在一起;
3. 炒锅上火后放菜油烧热,将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起;
4. 把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香;
5. 将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼;
6. 慢火焖煮15分钟,加入酱油、醋、白糖、醪糟,再煮5分钟后把鱼捞起装盘;
7. 在锅里加入葱花,收干汤后把锅里的汤汁淋到鱼上即可。
主料:福寿鱼一条(约750克),腐竹100克,姜丝15克,豆腐一块,葱花,花生油,盐,酱油适量。
做法
1、鱼清洗干净,将整条鱼用小量花生油和盐腌制10分钟,把适量姜丝放入鱼肚去腥。
2、在腌制鱼的同时,将腐竹用温水浸泡至软即可。
3、把腌制好的鱼用慢火煎至金***,接着放适量的盐和酱油,焖2分钟后起锅。
4、将已浸泡软的腐竹放入酱油炒2分钟,然后把煎好的鱼放在腐竹上(让腐竹充分吸收鱼的鲜味),豆腐切块放于最上面,依个人口味放调料,煮6分钟即可。
5、最后可加入适量葱花烩一烩,色香胃俱全的腐竹焖鱼豆腐就做成了。
用料
黑鲩500克芋头 适量洋葱 半个尖椒 2个6月香豆瓣酱 2勺生抽 2勺葱蒜 适量淀粉 适量
步骤
步骤 1
芋头切丁,放入油锅中炸至表面酥脆。
步骤 2
准备好配菜。洋葱、尖椒、大蒜、姜分别切小备用。
步骤 3
黑皖切成小块,放到淀粉中滚一圈。裹上淀粉炸鱼肉不易松散。
步骤 4
锅中油加热,放入处理好的黑皖,炸至表面微黄。黑皖先炸后焖,更加好吃。
步骤 5
重起一锅,加入适量食用油,放入提前准备好的配菜,炒出香味。
步骤 6
倒入黑皖和芋头,加入豆瓣酱、生抽,稍微翻炒一会。
步骤 7
倒入1碗清水,盖上盖子,大火煮开转小火焖煮3分钟左右,汤汁稍收干就可以出锅啦