锡纸猪心沾汁的做法?
步骤 1
煮一个葱姜调料水,煮大概五分钟,放凉备用。
步骤 2
猪心洗净,放入生抽耗油糖和煮好的料水腌制3小时左右
步骤 3
放入烤盘,密封住(这里我没拍,最好用锡纸密封一下不然边上会糊)烤箱230度,烤50分钟左右(看各家烤箱的脾气)烤出来是这个效果的
步骤 4
去除水分,不加密封230度烤10-20分钟。我喜欢吃软一些的烤10分钟。
步骤 5
烤完的效果。可以直接切了吃,喜欢烤的重一些的可以切成小块再烤5-10分钟
材料
猪心1个,青椒150克,水发木耳25克,葱米、姜末各10克,料酒20克,精盐3克,味精2克,湿淀粉20克,汤30克,油800克。
做法
1、将水发木耳切成片。青椒切成象眼片。猪心抹刀切成片,用料酒10克、精盐1克腌渍入味,再用湿淀粉10克拌匀上浆。
2、锅内放入油烧至四成热,下入猪心滑散至熟,倒入漏勺。
3、锅内放入油30克,下入葱末、姜末炝香,下入猪心、木耳、青椒炒匀至熟,烹入用余下的调料(不含油)对成的芡汁翻匀,出锅装盘即成。
酱料:红剁椒(冲去盐分控净水)1000克,美乐香辣酱300克,李锦记蒜蓉辣酱200克,辣妹子500克,红楼川菜馆500克,老干妈豆豉300克,排骨酱100克,家乐干锅酱200克,万州烤鱼香膏80克,鸡汁20克,混合一起打碎。
制作:热锅凉油色拉油2500克,下蒜蓉(提前冲洗干净)300克,泰椒碎100克熬香,下酱料熬制五分钟关火。(注意:多余的油倒出留用)
鸽子猪心汤怎么炖最营养?
要炖出最营养的鸽子猪心汤,可以按照以下步骤进行:
1. 准备材料:新鲜的鸽子和猪心,可适量添加姜片、葱段和盐等调味料。
2. 鸽子和猪心提前用盐水浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净,去除血水和杂质。
3. 锅中加足够的清水,放入鸽子和猪心,姜片和葱段,用大火煮沸。
4. 煮沸后转小火,去除浮沫,盖上锅盖慢炖2-3小时,直至鸽子和猪心变得酥烂。
5. 最后加入适量的盐调味,根据个人口味可以加入其他调料如胡椒粉、料酒等。
6. 关火,撒上葱花或香菜作为装饰,即可享用。
解释:鸽子和猪心都是高蛋白、低脂肪的食材,炖汤时能够释放出丰富的营养物质。炖汤的过程中,慢火炖煮可以充分释放出鸽子和猪心中的蛋白质、胶原蛋白和维生素等营养物质,同时保持汤的鲜美和浓郁的口感。
内容延伸:鸽子猪心汤富含蛋白质、铁、锌、维生素B等营养成分。其中,蛋白质是人体所需的重要营养素,对于维持肌肉、骨骼和免疫系统的健康起着重要作用。铁和锌是补充血红蛋白和维持免疫系统的重要矿物质。维生素B参与体内能量代谢和神经系统的正常功能。因此,鸽子猪心汤不仅可以滋补身体,还有助于增强体力和抵抗力。在炖汤的过程中,可以根据个人口味的喜好添加适量的蔬菜和调料来提升汤的味道和营养价值。
原料:鸽子一只、猪心一个、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个。
配料:红枣3个、枸杞少许。
调料:姜片,大葱段,料酒、盐、鸡精。
做法:
1、鸽子,猪心洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净。
2、放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时。
3、山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳。
4、用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳。
5、小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可
一周岁宝宝猪心做法?
以下是一份简单的一周岁宝宝猪心做法:
材料:
- 1块猪心(新鲜)
- 1颗胡萝卜
- 1颗土豆
- 适量清水(用于煮猪心)
步骤:
1. 将猪心放入大碗中,用清水冲洗干净,去除血液和杂质。
2. 将猪心切成小块,尽量去除脂肪和筋膜,以免宝宝食用时噎住。
3. 胡萝卜和土豆洗净后,切成小块备用。
4. 把清水倒入锅中,放入猪心块。煮沸后,继续煮5分钟,然后将猪心块捞出备用。
5. 将胡萝卜和土豆块放入锅中,煮沸后转至小火,继续煮10分钟或直到变软。
6. 把煮好的胡萝卜和土豆块捞出,放入搅拌机中,搅拌成泥状。
7. 将煮好的猪心块也放入搅拌机中,一起搅拌成细腻的泥状。
8. 将搅拌好的猪心和蔬菜泥混合在一起,搅拌均匀。
9. 最后,根据宝宝的年龄和进食能力,可以将混合物进一步搅碎或切成小块。
10. 将食物稍微冷却后,即可为宝宝食用。
温馨提示:
- 在为宝宝制作食物时,请确保所有食材都是新鲜的,并注意食品安全。
- 确保猪心和蔬菜都煮熟烂,以免对宝宝的消化造成负担。
- 根据宝宝的年龄和进食能力,适当调整食物的细腻程度。
- 请在给宝宝食用前,用勺子品尝食物的温度,确保不会太热。
原料
猪心 (少量)
嫩肉粉 少量
油 少量
1.准备食材,猪心 (少量),嫩肉粉 少量,油 少量
1/先把猪心洗好,切好,切碎一点。
2放一点油。
3/还要放一点嫩肉粉。
4/然后要搅拌一下。
5/搅拌好后,再放到锅里蒸一下就好了。
6.美味又好吃的一岁半宝宝猪心汤做法完成开吃了。
以上做法,可以参考一下
猪心炖汤:将猪心用清水洗净,切块,加入适量的清水炖煮。可以根据个人口味加入一些配料,如红枣、枸杞、薏米等,炖煮至猪心变得柔软熟透,调味即可。这种炖汤可以健脾益气,具有营养丰富的功效。