买了两袋黑小米,除了熬成粥还可以怎么做?
1、黑小米可单独用来煮粥﹑煮饭﹑打米糊,也可加入大米﹑南瓜﹑山药等一起来做。磨成小米面可用来蒸馒头﹑蒸窝头﹑做面包等。还可用小米代替米粉做蒸菜。
2、燕麦片通常可以和大米和其他杂粮一起煮,煮稀饭或做米粉,都很好吃。我比较喜欢煮米饭的时候加一点燕麦粥。这样煮的饭更好吃,吃的话营养也更好吃。
3、除了熬粥,还可以做成干饭。因为黑米没有去掉外层种皮,吸水比较慢。做干饭的时候,要先泡3个小时,让黑米充分吸水。然后再混入一些大米,加水,一起蒸饭就可以了。口感不错,更有嚼头。2 做成紫菜包饭。
4、小米除了熬粥还可以做成小米锅巴、小米和糯米制作小米发糕也挺好吃的,而且制作方法也非常的简单,跟我一起来了解一下做法吧。
5、黑小米可单独用来煮粥﹑煮饭﹑打米糊,也可加入大米、南瓜、山药等一起来做;磨成小米面可用来蒸馒头、蒸窝头、做面包等;还可用小米代替米粉做蒸菜。
6、黑小米萝卜粥主料 黑小米 150g 配料 胡萝卜 适量 枸杞 适量 胡萝卜切小段。米和胡萝卜一起放高压锅里把泡枸杞的水也倒入锅里开锅转小火15分钟。
破壁机黑米粥的做法,破壁机如何做小米粥、步骤
用破壁机制作黑米粥的做法,首先是称取适量的黑米和燕麦,然后洗干净之后浸泡半小时沥干水分,接着放进破壁机的内桶中。
备好一份红枣,核桃仁,黑米,及少许的燕麦。将红枣去核,然后混合其它食材先泡洗半小时。然后将泡洗好的食材控水入西屋破壁机,并加入清水,喜欢汤水的朋友可以将水量提高一些。
制做步骤:血压地瓜清洗削皮切片,麦仁和黑米清洗,开启破壁养生机杯盖,将解决好的食物放进破壁养生机搅拌杯中,添加1300mlml的水(喜爱甜口的盆友能够加适当糖),盖上破壁养生机杯盖。
黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。
【核桃米糊】食材:30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。做法步骤:黄豆、红豆和黑米用清水洗干净,和核桃仁一起放入豆浆机,加入适量的水,按下米糊功能键,或者五谷豆浆键,程序结束,健康美味的核桃米糊就做好了。
首先是将需要的食物食材给清洗干净,比如花生仁,核桃仁,芝麻等。并且把米淘洗干净后放到破壁机中,要注意不要一次性放太多的米,家里人比较多的可以选择分批次来制作。
小米大米黑米绿豆粥的做法,小米大米黑米绿豆粥怎么做
1、绿豆提前一晚用水浸泡;小米和大米提前用水浸泡30分钟;水烧开后倒入淋干水分的大米;小米和大米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆;转小火慢煮,小米、大米、绿豆煮开花,粥变黏稠即可。
2、用高压锅煲绿豆黑米粥的做法:原料的准备:黑米(已泡发)、绿豆 调料:冰糖 将黑米淘洗干净,待用。将绿豆淘洗干净,待用。将高压锅里倒入水烧开。
3、做法:①糯米、大黄米、小米、大米、黑米放一起淘洗干净,沥水。②花生米、红小豆、青豆、黑豆一同用清水洗净,沥水。