广东正宗生鱼汤的做法?
做法一
冬瓜赤小豆煲生鱼汤原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。做法:1、赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄。2、猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水)。3、武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供3—4人用。功效:赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一,有健脾去湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。[1]做法二
木瓜生鱼汤木瓜生鱼汤性质平和,适合大部分人饮用,特别是在干燥的季节。木瓜本身性质平中带润,是一种极为滋润的水果,含有丰富的维他命A,用它煲汤能改善肌肤干燥的情况;而生鱼则具有较多蛋白质,营养丰富,配合起来是一个滋润养颜的汤水。材料:木瓜、生鱼、红枣做法:1.木瓜去皮、去子,洗净后切成大块;红枣洗净去核;生鱼切片。2.烧滚适量的清水,放入所有材料,用大火烧滚后改用慢火煲约两小时即可。做法三
北芪生鱼汤主 料北芪20克,生鱼450克(1条或2条),红枣3粒去核。做 法1、北芪、红枣洗一洗。2、生鱼宰后洗净,抹干水。3、烧热平底镬或中式镬,下油1汤匙搪匀镬,放下生鱼,用慢火煎至微***,盛起。4、水5杯或适量放入锅内煮滚,放入生鱼、北芪、红枣煮滚,慢火煮3小时,下盐调味。特 点北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃,生鱼生肌润肤、增活力,红枣补脾胃、益气生津。北芪生鱼汤还能预防感冒。若想汤水更鲜美,可加入瘦肉同煲。做法四
苹果生鱼汤材料苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片, 盐少许。制法生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微***;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。【功效】 预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
材料:生鱼、红枣、枸杞、北氏、杞子、党参、盐。
1,准备好配料:红枣8-12粒,杞子20克,北氏15克,党参10克。
2,然后把生鱼去鱼鳞、挖鱼腮, 不用去内脏,清洗干净。
3,把煲汤罐里加上清水,先把药材和姜片入下去煲。
4,煲20分钟左右后,就把生鱼放下去继续煲。
5,然后再煲半小时左右,放盐调味就可以饮用了。
主要材料:刁子鱼1000克
辅材:香莱1根、调味品水3海碗、食用油1一茶匙、食用盐1小勺、大葱适当、姜适当
步骤:
1、将鱼儿清理干净控干水分,热锅,锅内倒进1一茶匙食用油,放进生姜片进行爆香
2、将鱼儿倒入锅内,轻轻地的摇晃锅,使鱼儿不必沾锅
3、维持火灾约1分鐘后将3海碗冷水倒入锅内
4、盖上盖子,低火煮15分鐘上下
5、添加1小勺盐
6一添加香萄和香莱,一锅鲜清甜味美丽的小鱼汤就搞好了。
黑鱼煲的做法?
材料:黑鱼1条(约500克) 香葱2棵 生姜1小块 食用油30克 料酒大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖小匙做法:1.将黑鱼去鳞、鳃及内脏,洗净切段;香葱洗净切段,生姜洗净切片;2.锅内放油,烧热,放入黑鱼段稍煎,再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片,煮至黑鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉,烧一会儿即可。
家常炖黑鱼的做法?
1.
200克黑鱼切段,再切10克切姜,用300ml开水烫鱼,捞出后清洗掉粘液。
2.
放入30ml食用油,放入10克姜爆香,放入200克鱼煎至金黄,然后换一边煎,放入半斤白米酒。
3.
砂锅中放入六片北芪,六斤清水,煮开后小火煲30分钟,放入10g盐,5克枸杞,继续大火煲15分钟即可。
黑鱼汤怎么炖才能好喝?
1. 加入适量的调料和药材,炖出来的黑鱼汤会非常好喝。
2. 原因是黑鱼本身味道比较淡,需要加入一些调料和药材来提味。
比如可以加入姜片、葱段、料酒、盐等,还可以根据个人口味加入一些其他的调料。
3. 此外,炖黑鱼汤的时间也很重要。
一般来说,炖1-2个小时比较合适,这样可以让黑鱼的营养成分充分释放出来,汤也更加浓郁。
如果时间太长,汤会变得过于浓稠,口感不佳。
如果时间太短,汤的味道会比较淡。
因此,掌握好炖汤的时间也是关键。
广东乌鱼火锅的正宗做法?
用料:
乌鱼 一条,
速冻虾饺 丸子 豆腐 依据胃口,
清酒 一瓶,
大葱 一根,
红枣 枸杞 几颗,
小米辣 香菜 一点点,
生姜 一个,
白胡椒 几颗,
做法步骤:
步骤 1
超市买乌鱼 让工作员剔骨 剐皮回家 姜一半切片 一半切细丝
步骤 2
油锅烧热 下姜片鱼头鱼骨煎一下 调点料酒继续小煎 淋入平时熬好的高汤 没有高汤清水也可 放入几颗白胡椒压腥味 大火冲滚十分钟 再中小火熬制二十分钟 让油脂乳化 汤色白浓
步骤 3
熬汤同时 在温酒器内加入热水 点上蜡烛 放上酒
步骤 4
鱼排切片 一刀断 一刀不断 再一刀断 这样就可以切出蝴蝶一样的两个翅膀 切好的片摊开摆盘 上桌
步骤 5
熬好的汤打去浮沫 转入小火锅 大葱洗净切成两段加入 红枣两颗加入 枸杞几颗加入 放到瓦斯炉上小火煨着
步骤 6
买的速冻虾饺 丸子 豆腐摆盘上桌
步骤 7
小米辣切碎 加入生抽 姜丝 做味碟
用料:黑鱼一大条、姜 3片、葱 三根、枸杞 十粒、盐 适量、鸡精 少许、白胡椒少许、辣椒油 适量、大蒜末 适量、味极鲜 适量
黑鱼打边炉的做法步骤:
步骤 1、黑鱼去鱼头鱼尾,鱼骨,鱼头鱼尾鱼排用来熬汤。
步骤 2、去皮,去鱼刺
步骤 3、片成2毫米左右后的鱼片
步骤 4、少许油,下姜片爆香,将鱼头鱼尾鱼片下锅略煎,加纯净水炖煮至汤开,不要搅动,熬煮十五分钟,不需要太浓白,再加盐鸡精白胡椒等调料,调制适合自己的口感,略微淡一点,因为还有蘸料哦!放小葱,枸杞,准备开吃
1.黑鱼清洗干净鱼肉起片;盐,白胡椒,料酒,生粉,鸡蛋清抓匀鱼片腌制。
2.鱼头鱼骨炒香,下葱姜料酒,加水大火煮开撇去血末。加盖大火煮15分钟,鱼汤用盐,糖调味。
3.鱼汤倒入火锅中,加入橙皮,草果,豆蔻,茴香,干辣椒,花椒。
4.鱼片烫熟放入锅内,撒香菜,熟白芝麻,红枣即可
渤海湾黑鱼汤怎么做汤白又好喝?
1. 加入适量的调料和药材,炖出来的黑鱼汤会非常好喝又白。
2. 原因是黑鱼本身味道比较淡,需要加入一些调料和药材来提味。
比如可以加入姜片、葱段、料酒、盐等,还可以根据个人口味加入一些其他的调料。
3. 此外,炖黑鱼汤的时间也很重要。
一般来说,炖1-2个小时比较合适,这样可以让黑鱼的营养成分充分释放出来,汤也更加浓郁。
如果时间太长,汤会变得过于浓稠,口感不佳。
如果时间太短,汤的味道会比较淡。
因此,掌握好炖汤的时间也是关键。