红菜心的做法
1、做法:首先将菜心去头,红辣椒切丝备用。锅中倒入清水,煮开后放入两勺盐、少许油,将菜心下锅焯水,再次煮开后就可以捞出了。锅中倒入适量油,烧热备用。
2、红菜心 1把 大蒜 3瓣 干辣椒 5个 炝炒红菜心的做法 红菜心洗净,去掉老、黄叶 红菜心梗大头那一头,看看老不老,老就切掉1-2公分不要。红菜心叶子摘下来,切段,单独放一堆。
3、买回大约500克的红菜心,浸泡在清水中并且加入适量的食盐,这样可以将残留在蔬菜上的农药或者菜虫泡出来。浸泡过后,用自来水多清洗几遍,然后将老的菜叶柄去掉,摘成适量的长度。
4、做法 菜心洗干净,备用 腊肠斜刀切成簿片 蒜切片 锅中热油,爆香蒜片 倒入腊肠翻炒一会儿 倒入菜心大火快速翻炒至断生,即可 家常炒菜心做法:香菇炒菜心 菜谱简介 色泽翠绿,鲜嫩可口。
凉调菜心的做法
拌凉拌***心的做法:材料:材料:***300克。辅料:盐4克、葱1根、姜1根、干辣椒2根、白糖1茶匙、白醋2茶匙、辣椒10个、食用油1汤匙。第一步:准备好原料。第二步:取出***心。第三步:将大***切成细丝。
凉拌***心 【食材】:***,香菜,盐,香醋,虾皮,香油等 【正确做法】***清洗干净,全部剥好之后用清水浸泡。泡好的***控干水分切成丝放入盆中,一把虾米用清水浸泡。
准备***,我用的是大***的菜心,嫩嫩的,再用一个小碗,把调味料放进去;***心洗净后把叶子撕下来,放在盘子里;把调味料调拌均匀,酱汁成流动状。
食材:广东菜心适量,蚝油适量,香油适量,盐巴少许,味精少许。将广东菜心摘成一根一根,放在清水里洗净备用。
用料:广东菜心300g、葱姜适量、蒜瓣5个、鲜酱油2勺、豉油2勺、鲜鸡汁适量。做法:(1)菜心反复洗净,择去残根烂叶。(2)切去被污染的一厘米的根蒂,装盘会更显洁净清爽。
做法二:***芯竖切成长条,加盐搓匀,腌制15分钟左右至出汁。蒜提前拍碎,辣椒切碎。腌好的***冲洗几遍,挤干水份。加入蒜碎,辣椒碎,醋,可根据口味调适量生抽,香油,拌匀即可。
蒜蓉菜心的做法和步骤
新鲜菜心洗净摘长段,最好在洗之前泡20分钟,有助于祛除农药残留物,蒜用刀背拍一下稍稍剁碎。锅内加入适量水烧沸,放进菜心略烫一下。捞出沥干水分,炒锅放油烧热。
开锅热油,往锅里面倒入蒜蓉,爆炒出蒜香气。在锅里面加入切好的青菜段,快快翻炒。再往锅里面加入适量盐,少许鸡精,继续翻炒均匀,即可出锅。一道家常的蒜蓉青菜就好了,成品图如下。
菜心洗净,摆入到碟子。蒜头剁成蒜蓉。将蒜蓉铺到油菜上表面,并淋上花生油,倒入200毫升清水。架上木筷子,然后用另一个瓷碟盖着。放入微波炉,时间选择5分钟,启动。
第一步:先把大蒜拍扁,剁碎成泥,再装到盘子里面备用,接着把小米椒切碎成末,跟大蒜放一起备用。小米椒是用来配色用的,红绿搭配会很好看,不喜欢的朋友可以不放。
蒜蓉菜心 原料:菜心200g、蒜子适量、盐适量、水淀粉适量 做法:首先将菜心去头去叶尾,蒜子切成蒜米。锅中加入清水,加少许盐,倒入少许食用油,将菜心倒入锅中,烫软后捞出。
蒜蓉菜心做法:菜心洗净备用,不用切。蒜拍碎切末,热油,6成热时放入花椒、干辣椒,爆香撇出,蒜末与菜心一起下锅,爆炒。菜心全部软下来后即可放盐、鸡精出锅。小贴士:该菜要清淡为主,盐不宜多。