炸气泡鱼做法
材料
经过处理过的河豚鱼 一条 圆*** 1/4颗 西红柿 1/4 鸡蛋黄 1个 面粉 50克
辅料: 生抽 胡椒粉 料酒 干淀粉 番茄酱 适量
做法
第一步把河豚鱼解冻,分解成3部分,上面肉、骨头、下面肉 备用
第二步切成小块,用酒、生抽、 胡椒粉腌制30分钟以上 ,再用干淀粉轻裹备用。
第三步在腌制河豚鱼块时,用面粉+鸡蛋黄+盐搅拌成粘糊状。
第四步油锅放满油加热,用一点面糊放在锅里,如果立刻飘浮起来就证明油温已经达到。把腌好的河豚鱼块裹上面糊,下油锅炸直到浮起,颜色变成金黄就可以捞起,控干油装盘。
原料:气泡鱼、盐、油、辣椒粉、小葱、孜然、芝麻。
做法步骤:
第1步、挑选新鲜的气泡鱼,鳞亮、腮红、眼透、鱼硬。

第2步、清洗鲜鱼,除去内脏,刮去鱼鳞。

第3步、撒盐腌制。

第4步、加油煎炸。

第5步、煎制金黄。

第6步、控油码盘。

第7步、撒上佐料。
小贴士:
小火煎制金黄酥脆。
川味家常炸带鱼的做法?
材料
鲜带鱼500克,葱末、姜末、盐、酱油、料酒、面粉、胡椒粉、食油各适量。
做法
1、将带鱼刮去鱼鳞,去内脏,剁去头尾洗净,切5厘米长段。
2、鱼段放入碗中,加入葱末、姜末、盐、酱油、料酒、胡椒粉,调匀腌渍入味,拍上面粉。
3、炒锅注油烧至七成热,下鱼段炸至***时捞起,待油温至八成热时,再下锅复炸一遍,鱼段呈金***即捞出沥油,装盘即成。食时附带一碟花椒盐。
步骤

1.处理好的带鱼切成5厘米长的鱼块。

2.煎锅倒油烧热,下带鱼两面煎黄后捞出备用。

3.准备葱段、姜片、蒜片,辣椒段,陈皮丝、花椒半茶匙、八角两个。

4.热锅凉油,依次下辣椒、花椒、陈皮、八角、葱姜蒜煸炒出香味。

5.烹入黄酒、香醋,倒入一碗水煮沸。

6.下之前煎好的带鱼。

7.放入盐、白糖、鸡精、胡椒粉。

8.小火烧至收汁即可装盘。
油炸鱼多久才可以出锅?
5分钟,要说油炸小黄鱼几分钟才好的话,我认为在控制好油温的情况下,两分钟就可以出锅了。而且在给小黄鱼裹面粉的时候可以换成水淀粉和蛋液,这样炸出来的小黄鱼的外表就成金***了,颜值会非常高喔。而且小黄鱼外脆里嫩,非常值得朋友们尝试做一下喔。
便利蜂炸鱼排热量?
便利蜂炸鱼排的热量因品牌、配料、制作方法等因素而异。一般来说,一份普通大小的便利蜂炸鱼排的热量大约在300-400大卡左右。炸鱼排的主要成分是鱼肉和面粉,其中鱼肉富含蛋白质和Omega-3脂肪酸,但是炸制过程中会加入大量油脂,增加了卡路里的摄入量。因此,建议适量食用,并搭配其他蔬菜、水果等食物,保持膳食平衡。
便利蜂炸鱼排的热量因品牌、配方、制作方式等因素而异,一般在200-400卡路里之间。炸鱼排是一种高热量、高脂肪、高盐分的食品,过度食用可能对健康造成负面影响。因此,我们建议适量食用,配合其他营养均衡的食品,保持健康的饮食习惯。
鱼排的热量:鱼排 (热量:160卡/100g)100g所含热量需要健美操47.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪2.40克;蛋白质10.10克;碳水化合物24.50克。两块炸鱼排每100g的热量为:160+160=320卡
鱼要怎么炸才能炸熟大概要多长时间?
1、油炸鱼要炸五分钟就可以熟透了。
2、鱼类不仅味道鲜美而且含有非常丰富的蛋白质。鱼肉里面含有的蛋白质的数量是猪肉的两倍之多。在将鱼油炸之前先将鱼腌制一段时间,可以有效的去除鱼本身的腥味。在鱼身上裹一些面粉可以使得炸出来的鱼肉更加的香脆可口。