广东鱼头腐竹煲正宗做法?
第1步
将鱼清洗干净,静放五分钟后,将多余的水倒掉。然后用1勺生抽、1勺生粉、2/3勺料酒、2/3鱼露、1勺盐、姜丝腌制鱼20分钟,要均匀搅拌,让每一块鱼都能入味。
第2步
在鱼肉正在腌味的时候,用油爆香蒜片后,将蒜片平铺砂锅底部。
第3步
在焖鱼头前,空余时间先调好酱汁,配料是2勺生抽、1勺砂糖、1勺耗油、5勺清水,搅拌均匀做成汁。
第4步
焖鱼之前,可以利用零碎时间切好姜葱蒜辣椒。
第5步
把食材与配料都准备好时,腌制鱼肉刚刚过了20分钟。这时先在平底锅撒一点点盐,以免鱼头很容易剪烂皮。再将鱼头一块一块夹上去,中火煎至两面金***就可以了。
第6步
先将腐竹放在蒜子上,再将煎好的鱼头放在腐竹面上,然后淋上之前的酱汁。大火先煮滚鱼头,约7分钟,要留意够不够水,腐竹有无粘底,适时用勺子搅拌一下底部与边缘处。
第7步
在鱼头快熟时,撒上红辣椒再煮2分钟。
第8步
在辣椒快熟的时候,撒上葱花,加盖焗一下就关火。
第9步
一道色香味俱全的砂锅鱼头腐竹煲就出炉了。
食材
鱼头1个,腐竹2枝,红椒1个,柿子椒1个,洋葱1/3个,姜4片,大蒜6瓣,海鲜酱1大匙,蚝油1大匙,生抽1大匙,白砂糖1小匙,料酒1大匙
做法步骤:
1,先将鱼头斩开成4件,用少许盐,料酒涂遍,腌制10分钟
2,先用冷水将腐竹泡发。洋葱切小方块,青红椒切小块,姜切片,蒜切片
3,锅内烧热油,在鱼头表面粘上少许玉米淀粉
4,将鱼头放入锅内煎至两面金***,捞起备用
5,再将腐竹放入,转大火快速将两面煎至微黄
6,将调味料在碗内调匀后,加入半碗热开水,让砂糖溶化
7,锅内再放入姜,蒜爆出香味
8,加入煎好的鱼头和腐竹,加入调好的调味汁和水
9,水量不要太多,略煮一下就要收汁了。放入青红椒翻炒至上色
10,砂锅放少许油,烧热放入洋葱块和香菜垫底
11,再将腐竹和鱼头放入锅内,加盖小火焖上2分钟即可
1、切好的鱼头加一个蛋黄,半勺盐,一勺白糖提鲜,一勺料酒去腥增香,一勺生抽,一勺蚝油,两勺玉米淀粉抓拌均匀,腌制半小时。
2、泡好的腐竹淋上鸡蛋液,煎至两面金黄。
3、用底油将鱼头煎至两面焦香。
4、油热将姜、蒜、洋葱爆香,放入腐竹,煎好的鱼头加两勺生抽,两勺蚝油,一碗清水,扣上盖焖煮五分钟。
5、最后撒上葱花点睛之笔美味即成。
这样做的腐竹鱼头煲,鲜嫩美味,腐竹也吸饱汤汁,超级下饭。习惯的朋友做给家人吃吧!
鱼头腐竹砂锅煲的做法?
食材
草鱼鱼头1个料酒2/3勺生抽3勺蚝油1勺鱼露2/3勺盐1勺砂糖1勺生粉1勺葱2根大蒜8瓣姜片7片红绿辣椒2个
步骤
1将鱼清洗干净,静放五分钟后,将多余的水倒掉。用1勺生抽,1勺生粉,2/3勺料酒,2/3鱼露,1勺盐,姜丝腌制鱼20分钟,要均匀搅拌,让每一块鱼都能入味。
2鱼腌制时,用油把蒜片炒一下,撒在砂锅底。
3在焖鱼头前,先调好酱汁,配料是2勺生抽,1勺砂糖,1勺耗油,5勺清水,搅拌均匀做成汁。
4在炖鱼之前,把姜、葱、蒜和辣椒切碎。
5当原料和配料准备好后,腌制鱼只需20分钟。先在锅里撒一点盐,以免鱼头轻易被割破。然后将鱼头一个一个夹好,用中火煎至两面金黄。
6先将腐竹放在蒜子上,再将煎好的鱼头放在腐竹面上,然后淋上之前的酱汁。大火先煮滚鱼头,约7分钟
7鱼头快熟时,撒上红辣椒,再煮2分钟。
8当辣椒快要成熟时,撒上葱花,盖上盖子烘烤,然后熄火。
9一道色香味俱全的砂锅鱼头腐竹煲就出炉了。
食材:草鱼头1/2个,腐竹100克,葱1/2支,辣椒1支,蒜头1粒,沙茶酱1大匙,蚝油1大匙,胡椒粉少许,太***适量,盐少许
做法
1.腐竹洗净切块、辣椒洗净切段、蒜头洗净切末、葱洗净切丝,备用。
2.草鱼头洗净后切成大块,均匀沾裹太***、胡椒粉、盐,备用。
3.起一锅,倒入适量的油烧热至180℃,放入作法2的茄子块,以大火炸至腐竹块颜色变深,捞起;将作法1的草鱼头块放入作法3油锅中,以大火炸至鱼头块呈表面呈现酥黄状态约七分熟,捞起备用。
4.另热一油锅,放入做法2的辣椒段、蒜头末爆香,加入作法3的鱼头块拌炒均匀,再加入作法3的茄子块拌炒。
5.加入沙茶酱、蚝油调味。
6.起锅盛盘加上作法1的葱丝即可。
广东腐竹焖鱼的做法?
材料
主料:鱼头1只、支竹300g、酸菜半颗;
辅料:油适量、盐适量、大蒜2棵、生姜20g、黄酒3汤匙、老抽2汤匙、生抽3汤匙、白糖1汤匙
支竹酸菜焖鱼头
1,支竹提前泡发,酸菜洗干净
2,生姜切片,鱼头用盐搓洗干净后,对半剁开
3,平底锅下油,油温后,放入姜片煎至姜片焦黄
4,加入鱼头小火煎至两面金***,加入蒜段提香
5,加入支竹段和酸菜
6,加入生抽、老抽、黄酒、白糖、盐和清水混合
7,把调好的汁淋入锅内
8,大火煮开,转中小火慢慢焖煮,约15分钟
9,煮至汤汁粘稠即可
1、工具/原料:500g鱼、100g腐竹、适量油、适量盐、适量葱花、适量豉油、适量蚝油。
2、鱼洗净,切小块。
3、热油撒一层簿盐。
4、放入切块的鱼,煎至于两面金***。
5、另起油锅,放下干腐竹炸透,只要炸一分钟,金***就要捞起。
6、炸完的腐竹用冷水泡软。
7、热锅下油,爆香蒜头,放下泡软的腐竹先焖一会
8、最后加入煎好的钳鱼,加入蚝油糖鼓油调味
9、最后加入葱均匀即可出锅。