稀饭的做法和种类
稀饭有莲子百合粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、绿豆红枣粥、地瓜粥。我们以适合夏天的绿豆红枣粥的做法为例。绿豆红枣粥的做法 材料:大米、绿豆、大红枣。步骤首先我们准备好所需的大米、绿豆、红枣。
咸稀饭 材料:米1杯,排骨半斤,香菇3朵,芋头1/3个,红萝卜少许,芹菜末少许,水8杯,盐1大匙,胡椒粉适量 做法:将米与排骨洗净,红萝卜、香菇、芋头切大丁。
肚片稀饭 原料: 粳米250克,猪油150克,芋艿、荸荠、果仁、枣、蚕豆肉、栗子各25克,黄豆12克,精盐5克、味精、香料各2克。
地瓜稀饭 材料:白米1碗,地瓜1条 做法:米水比例:1比或1比7。白米加水,大火煮滚,转中火约30分钟煮成稀饭,再加入地瓜块同煮,加点冰糖,熬煮至地瓜熟软,稀饭浓稠即可。
做法:各种豆类浸泡一夜,米类浸泡半天,红枣洗净,干桂圆去壳。所有材料加入适量水和冰糖,放砂锅中,大火烧开,小火煮到粥软烂粘稠即可。腊八粥:材料:红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米。
早餐稀饭的做法 1:香菇鸡肉粥 食材:大米、鸡胸肉、香菇、胡萝卜、食用油、盐、鸡粉 做法:准备食材。把大米稍微用温水泡一下,把胡萝卜,香菇切成碎,鸡胸肉切蓉。
宝宝健脾养胃粥食谱简单做法?
1、做法:大米淘洗干净,加水旺火烧开后,改用小火煮成粥时,倒入牛奶搅匀,继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。功效:补益气津,养胃生肌。
2、每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。功效:此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。
3、南瓜山药粥 材料:山药40克,南瓜40克,大米20克,盐适量。做法:将大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;山药去皮洗净,切成小块;南瓜洗净,切成小丁。
4、红枣莲子粥:将适量的红枣、莲子、米洗净,加入适量的清水煮粥,撒上少许芝麻即可。芡实玉米粥:将适量的芡实、玉米、米洗净,加入适量的清水煮粥,撒上少许炒香的葱花即可。
5、健脾养胃粥。用料:山楂5克、小米15克、南瓜15克、铁棍山药30克、粥米30克。做法:(1)准备好材料。(2)小米提前浸泡1小时。 小米提前浸泡,煮出来的粥会更加软糯哦。(3)山楂去皮。
好喝的桃子小米粥怎么做好吃又简单,做法
1、桃子要放入锅中的时候再削皮切块,以免氧化变色。
2、核桃仁粥怎么做好吃材料材料圆糯米1杯,核桃仁75克调味料水8杯,冰糖112克做法圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米粒熟软。
3、准备好所需材料,桃胶和皂角米提前用清水浸泡一夜使之充分泡发,银耳提前泡1小时候去除黄根,撕成小朵备用。将泡发好的银耳、桃胶、皂角米放入锅中,再放入红枣和淘洗干净的金龙鱼爱心桃花小米。
4、如何煮小米粥 小米粥的做法大全 小米粥怎么熬好喝 第一,不要中途加水。
桃子小米粥怎么做
桃子小米粥的做法步骤2锅里加适量清水,水开后放入洗好的小米、红枣,搅动锅底,大火烧开后盖上盖子用小火熬煮20分钟。桃子小米粥的做法步骤3桃子洗净削皮切成小块。
核桃仁粥怎么做好吃材料材料圆糯米1杯,核桃仁75克调味料水8杯,冰糖112克做法圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米粒熟软。
鸡蛋:将鸡蛋打散、加入适量盐和胡椒粉,再将其倒入小米粥中,搅拌均匀,可以增加小米粥的营养和味道。
早餐麦片分为六种,名称分别是
麦片还分为普通麦片和燕麦片,燕麦片是由燕麦做成的,由于麦片食品的制作过程简单,而且省时,有的种类的麦片,只要经过水泡,就可以食用,所以受到了很多人的欢迎。
最好的三种麦片分别是桂格麦片、西麦麦片、雀巢麦片。桂格麦片 桂格的麦片产品精选优质的澳洲纯天然燕麦,有即食和快煮两种类型,即食麦片可以直接用热水或牛奶冲泡,快煮麦片需要用微波炉或锅煮制3~5分钟。
燕麦片推荐:桂格、西麦、雀巢、家乐氏、维多麦。桂格 桂格创建于1877年,是全球比较出名的食品公司。麦片里面含有丰富的维生素B、蛋白质、脂肪、矿物质等等一些营养成分。口感醇厚、香甜富有嚼劲。
卡乐比水果麦片 太好吃了,澳洲是个麦片很丰富的国家,所以早餐泡麦片的种类也很多。我也尝试过很多种,但是,咋说呢,有的也挺好吃,但就是要不立马就软了,要不就完全不甜,甜的(milo那种)又感觉太单调口感不好。
-南瓜牛奶麦片粥- 南瓜是一种很好的健康食物,含有很多对人体有益的营养成分,但是其蛋白质含量很低,而适当添加适量的牛奶、燕麦,不仅大大优化了其营养价值,而且增加了奶香的点缀,适口性更佳,从而达到锦上添花的效果。