天津红烧罗非鱼的做法?
材料:
- 罗非鱼:1条
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 白糖:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 鸡精:适量
- 葱段:适量
- 水淀粉:适量
- 高汤或清水:适量
步骤:
1. 将罗非鱼清洗干净,剁成块状。
2. 热锅冷油,放入姜蒜炒香。
3. 加入罗非鱼块,翻煎至两面微黄。
4. 加入适量的料酒煮开,蒸煮1分钟。
5. 加入一些生抽和适量的高汤或清水,加入适量的白糖、盐、酱油和鸡精,煮开后转小火慢炖。
6. 焖煮10分钟左右,直到鱼肉入味,汤汁浓稠。
7. 加入葱段,用水淀粉勾芡,翻煮均匀即可。
这样一道美味的天津红烧罗非鱼就完成了。根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
清蒸罗非鱼怎么弄?
用料:罗非鱼1条约1000克,姜、葱、蒜、豆豉2两、糖1汤匙、蚝油1汤匙、陈皮少量,胡椒粉、黄酒、香油、盐、味极鲜、香菜适量。
做法:
1.将鱼里外都洗干净,在鱼的两侧各斜划3-4刀,用盐、胡椒粉、黄酒腌渍半小时。
2.腌鱼的过程中,蒜拍碎,葱切丝、姜切丝,择一棵香菜洗净切段备用。
4.在蒸鱼盘底铺入姜片、葱段。
5.在腌好的鱼每个划刀口处塞入姜片,将鱼小心放入蒸鱼盘,并在鱼肚内塞入姜片、葱段,以撑起鱼肚,在鱼身上也撒上葱姜。
6.大火将水烧开,然后放入鱼盘,蒸3分钟后,倒出鱼盘内的汁液,并调入2-3匙黄酒(这个步骤有利于去腥),再继续蒸5分钟。蒸好后关火,再闷10分钟有利于熟透。
7.炒锅内加适量油,倒入葱丝、姜丝稍微爆香后,调入1匙味极鲜。
8.将炒好的配料均匀地撒到鱼身上方,再放香菜、樱桃萝卜点缀。
材料 罗非鱼、姜、葱、辣椒、生抽、酒、盐 做法
1、罗非鱼去内脏洗净,横着切成约1CM厚的鱼块,摆好在碟子上。
2、姜切碎,葱切粒,辣椒切圈。
3、在鱼块上抹少许盐,放上姜末,摆上辣椒圈装饰(这个时候放是为了蒸熟之后鱼肉能有一点点辣味,我喜欢这样的味道)
4、锅里放水烧开,放入装好鱼块的碟子,盖上锅盖隔水蒸8分钟。
5、关火开锅,撒上葱花,淋适量生抽。
6、倒掉锅里的水,下油烧热,浇在鱼块上即可
罗春鱼的做法?
罗非鱼以红烧、清蒸为最好;
2. 巧去鱼腥味:
将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。
鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。
吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。
普宁豆酱蒸罗非鱼的做法?
罗非鱼1条1100克
辅料
黄豆酱1勺
姜适量
蒜头适量
油适量
盐少许
胡椒粉少许
糖少许
1. 罗非鱼,要买大条的才好吃,今天买的够大条,洗净。用厨房纸吸去水伤,在鱼身上撒点盐,煎时不会粘。(店家已帮忙刹好)
2. 热锅放油,要比炒菜时放的油多一些,油七成热下放鱼下去煎
3. 煎至两面金黄
4. 备点姜,蒜,切碎备用
5. 把鱼铲出装碟,将姜蒜粒,黄豆酱,胡椒粉,糖铺在鱼身表面,放入蒸锅中大火蒸15分钟
6. 时间到,哇,好香哦,色泽也诱人,可以撒点葱花(家里刚好没有葱)