白豆怎么炒好吃?
材料:黄豆200克,豆油适量,食盐少量做法:
1.1、将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。
2.2、生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中。
3.3、小火,不停的翻炒黄豆,直至颜色由黄变浅又变金黄,尝尝已口感酥脆即可。
安徽炒干黄豆的做法?
1.干黄豆提前一个晚上用冷水泡上,泡发后的黄豆放入冷水锅中,先大火,后小火煮10—20分钟至熟,捞出控干水分备用
2.西芹洗净,控干水分,芹菜叶和菜杆分别切碎,稍微切的小一点
3.准备配料:葱姜蒜和干辣椒
4.分别将葱姜蒜剁碎,干辣椒切小段
5.锅子里倒入稍微多点的油,冷油时丢十几粒花椒进去,小火慢慢煸至冒烟,花椒粒出香味
6.然后花椒粒捞出丢掉,将葱姜蒜末和干辣椒段倒入花椒油中
7.依旧是小火,炒香
8.放入已经煮熟的黄豆
9.放入两勺盐
10.芹菜杆切碎先放,翻炒均匀
11.接着放切碎的芹菜叶
12.转大火,快速翻炒,煮过的黄豆和芹菜都会出一些水
13.一直大火,炒至水汽完全没有,锅底是干的,没有丝毫水汽
14.调入一勺鸡粉
15.炒匀,盛出,冷热皆宜,吃不了的放入密封盒冰箱冷藏保存,可以放一周不坏
安徽炒干黄豆是一道传统的安徽小吃,黄豆香脆可口,非常适合作为零食或下酒菜。以下是炒干黄豆的家常做法:
所需材料:
- 干黄豆,适量
步骤:
1. 将干黄豆用清水冲洗干净,然后浸泡在清水中至少4-6小时,使其充分软化。
2. 把泡软的黄豆捞起,沥干水分,用吸水纸或干净的毛巾吸干水分。
3. 把黄豆均匀地铺在烤盘上,确保单层分布。
4. 将烤盘放入预热至180摄氏度的烤箱中,烘烤15分钟。
5. 烤制过程中,可以定期取出翻动黄豆,使其受热均匀,并观察黄豆的烤制程度。
6. 当黄豆呈现金***,口感酥脆时,即可取出。
7. 出炉的干黄豆可以根据个人口味撒上适量盐和其他调味料,轻轻拌匀即可。
8. 让炒干黄豆自然冷却至室温,然后放入密封容器保存。
炒干黄豆是一种非常健康的小吃,富含蛋白质和纤维,适合作为零食或下酒菜。希望你喜欢这道简单的炒干黄豆做法!
炒冻黄豆的酥脆方法?
1、用热水将黄豆浸泡一会(一到两分钟的样子,新豆子泡的时间比陈豆子短),注意是用热水,这样是为了让黄豆更脆,不至于炒熟以后硬邦邦的。
2、将黄豆从水中取出稍稍把水塞干一下锅,炒黄豆对火候的掌握是非常重要的,宁要用小火,刚下锅的黄豆因为是湿的可以火稍稍大一点。
3、准备盐水注意水不要太多,能将盐浸没就行。
4、当豆子炒破皮状态这个时候可以将盐水洒下去了、
5、当盐水干了以后,就需要用小火了,而且建议炒一会将火关了,过一会当热气散去一些再开小火炒,反复几次,这样香脆可口,又没烧糊的炒黄豆就出炉了。
步骤 1
黄豆浸泡3-4小时,沥水,用吸水纸吸干表面水分
步骤 2
热锅中加入足量食用油,橄榄油更健康,大豆油或菜籽油炒出来会更香。 中火将油烧热,下黄豆,顺时针搅拌黄豆粒,使每粒豆子都充足均匀受热。
步骤 3
待豆子表皮酥黄呈橙***,把黄豆捞出,依个人口味加适量盐,搅拌均匀,静置放凉即可。
1、主料:黄豆300g。;辅料:花生油适量、食盐5g。
2、首先把黄豆洗净。
3、然后用水浸泡一晚上。
4、把泡好的黄豆挑拣一下。
5、把坏了的黄豆挑出来。
6、放入盐拌匀,腌制1小时。
7、放到盖垫上晾一晚上。
8、锅里放油,放入黄豆翻炒。
9、用小火慢炒,炒到金***即可。
10、盛出来晾凉。看着这香酥黄豆就想吃,吃起来就停不了口了。
干炒黄豆的做法?
材料
干黄豆,香叶,桂皮,八角,花椒,干红辣椒,五香粉,食盐,橄榄油
做法
1。准备适量干黄豆
2。干黄豆放入冷水中,提前浸泡一个晚上
3。至黄豆吸收水分充分泡胀,体积是干黄豆的3倍左右
4。
锅里放入适量冷水,放入1片香叶、1段桂皮、1个八角、花椒适量和1个干红辣椒
5。撒入适量五香粉
6。根据各人口味放入适量食盐
7。泡好的黄豆沥水放入锅中,盖好盖煮制10分钟左右
8。
煮到黄豆熟控干水分,捞出放在盘中,加入1汤匙橄榄油
9。用筷子搅拌均匀,使每个黄豆均匀的裹一层橄榄油
10。炒锅放在火上烧热锅底,放入黄豆开中火用铲子翻炒
11。随着热气的热气的增加,黄豆表面开始变得萎缩
12。
转中小火继续用铲子不停的翻炒
13。炒到黄豆表面逐渐缩小,色泽开始向金***转变
14。转小火继续用小铲子不停翻炒
15。炒到锅里发出黄豆碰撞的“噼啪”声,黄豆表面有火色时即可关火
16。
炒好的黄豆放在容器中晾至冷却,即可食用。
炒黄豆之前要泡多久?
2、一般来说,温度越高,泡开黄豆的速度就越快,所以泡的时间就该越短。反之,亦然。泡的时间过短,黄豆泡不开,豆浆加工时就会略粗些,饮时口感就差些。如果泡的时间过长,不仅会发芽,而且其中就会含有一定的危害人体的物质。这就应当注意了。因此,泡黄豆时就要把握一个度,既要结合气温条件,又要控制好时间,力争把黄豆泡开至八成即可,没必要彻底泡开,在此状态下的黄豆营养既全面又新鲜,还没受到破坏,是最佳状态。
3、要说再具体点,我们从实践来看,基本是这样的:当气温处于30度——45度时,泡黄豆时间以3--1小时为宜;当气温处于20度——30时,泡黄豆时间以4——2小时为宜。当气温处于7--20度时,泡的时间以5--3小时为宜;当气温处于-4---6度时,泡的时间以10---4小时为宜。其它情况,据此酌情处理。
步骤 1
黄豆浸泡3-4小时,沥水,用吸水纸吸干表面水分
步骤 2
热锅中加入足量食用油,橄榄油更健康,大豆油或菜籽油炒出来会更香。 中火将油烧热,下黄豆,顺时针搅拌黄豆粒,使每粒豆子都充足均匀受热。
步骤 3
待豆子表皮酥黄呈橙***,把黄豆捞出,依个人口味加适量盐,搅拌均匀,静置放凉即可