六种蒸南瓜方法?
一、第一种做法
食材:南瓜适量,清水适量
蒸南瓜的做法步骤:
1.南瓜一个,一次买来可以吃好几顿。
2.切开去瓤。
3.切成小块儿。
4.放入蒸锅里。
5.大火蒸十五分钟即可,各种南瓜含水分不同,时间灵活掌握。
6.香甜的南瓜熟了即可。
二、第二种方法
食材:葱、菜谱用料、适量、姜两片、蒜一瓣、香菜一根、南瓜250克、红椒两个、油5克、生抽一汤匙、香油半汤匙、盐、葱姜蒜适量、香菜一根。
做法:
1.南瓜去皮去瓤,洗净切成两公分左右的条,摆放在盘里
2.葱姜蒜都切末,红椒切小粒,香菜切段
3.中小火将油烧到五成热下蒜末炒香
4.蒜香炒出来放入葱末和姜末
5.闻到葱姜蒜混合的香味后放入红椒翻炒
6.加入生抽、香油、清水煮开,加盐调味
7.浇在摆好的南瓜上,上锅蒸,保持大火,蒸八分钟即可
食材准备:贝贝南瓜一个。鸡蛋两个。牛奶100克。一勺白糖。
步骤一。南瓜切去根部。取出瓜瓤。盖上南瓜根部。放入蒸锅,水开蒸10分钟,蒸至八成熟。
步骤二。鸡蛋打入碗中加入牛奶,白糖,搅拌均匀。倒入蒸好的南瓜中。盖上盖子,蒸20分钟即可。
南瓜蒸着吃的做法?
材料:南瓜1个,水适量。
蒸南瓜的做法:
1.南瓜1个切成两半,去瓤,清洗干净。
2.将南瓜切成块,然后放入蒸格里面。
3.蒸锅里面加清水,把切好的南瓜放上去,中火蒸20分钟左右。
4.蒸熟之后,取出即可食用。
小贴士:
蒸熟后的南瓜口感绵香,甘甜可口,水分比老南瓜小一些。蒸南瓜可以配合蜂蜜一起吃,蘸上蜂蜜口感更好
1、南瓜去皮和囊,切成大块。
2、依次摆入一个碗中。
3、上锅蒸15分钟至熟。
4、倒扣在盘中。
5、用淀粉加少许水调匀勾薄芡。
7、淋在蒸好的南瓜上,摆上枸杞和葱段装饰一下。
蒸南瓜的做法?
以下是制作蒸南瓜的做法:
材料:
- 南瓜:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将南瓜去皮、去籽,切成大小均匀的小块。
2. 把切好的南瓜块放入蒸锅中,烧开水后用大火蒸10~15分钟左右,时间根据南瓜块的大小和个数而定。
3. 插入筷子检查南瓜是否已经熟透,如果插入后轻松穿透并没有阻力,就可以关火了。
4. 在蒸南瓜的最后2分钟左右,撒上适量的盐,让南瓜吸收盐分增强味道。
5. 蒸好的南瓜装盘即可。
注意事项:
- 南瓜要选取新鲜、质地细嫩、颜色艳丽、无斑点的品种,口感更佳。
- 蒸南瓜的时间不宜过长,以免导致南瓜失去营养和口感变差。
- 烹制时尽量不要加入太多调料,以保持南瓜天然的甜味和营养价值。
蒸南瓜是一道简单又美味的健康菜肴,不仅口感鲜美,而且富含多种维生素、矿物质等营养成分,对身体健康十分有益。
答,蒸南瓜的做法是,将南瓜洗干净,去掉把,切开去籽后改刀切成条状或方块状,放在蒸锅中,锅中放冷水点火,开锅后小火蒸十五到二十分种,用筷子插一下能插透了就关火,取出可食。
原料食材:南瓜半个,白糖少许,水少许
步骤如下:
1:准备半个南瓜,去仔削皮,洗干净,切厚片。
2:装入蒸碗,倒入少许白糖,加一点水。
3:放入蒸锅,蒸10分钟,即可享用
1、南瓜洗净去皮,切成块。
蒸南瓜
2、红枣洗净,浸泡一会,去核。3、百合泡发(新鲜的百合最好)。4、南瓜放在盘中,放上红枣,中间放上百合。
5、放入锅内,大火蒸熟。
6、将南瓜盘内的水倒出,加入一大勺蜂蜜,搅拌均匀后倒在南瓜上即可。
蒸南瓜的做法?
蒸南瓜是一种简单而健康的烹饪方法,下面是一个简单的步骤:
材料:
- 南瓜
- 水
步骤:
1.将南瓜去皮,去籽,切成大小一致的小块。
2.将一锅水烧开,将南瓜块放入蒸盘里,放入蒸锅里,盖上锅盖,蒸煮约10-15分钟。当南瓜变软时,用一根牙签或刀子轻轻刺破南瓜。如果插入很容易,南瓜就已经蒸熟。
3.取出蒸熟的南瓜块,用厨房纸巾或毛巾擦干水分。
注:也可以在南瓜上加入薄荷、桂皮或橙皮等调味料,以增加味道。