广东爆炒生肠的做法?
用料
生肠 300克
葱 2根
生抽 2勺
淀粉 1勺
盐 适量
洋葱 半个
蒜头 5小瓣
红朝天椒 1小个
青线椒 1个
料酒 1勺
白胡椒粉 少许
步骤:
1、把生肠用盐搓洗,然后洗干净。锅里放水烧开,把洗干净的生肠放进去过水,大约10秒钟捞起备用。
2把捞起的生肠加入生粉搅拌,腌制一会备用。葱切小段,蒜头拍扁后切丁,洋葱切丁,青线椒切段,红朝天椒切丁。
3、大火油锅,加蒜头爆香,然后加生肠爆炒,加入生抽,料酒,再炒一会加入洋葱,青线椒,朝天椒,继续爆炒。
4、爆炒得差不多了,加入白胡椒粉少许,盐少许调味,加入葱段。再炒几下,关火起锅。
准备食材:肥肠200克、面粉100克、油适量、青椒5克、红椒5克、洋葱1个、盐1茶匙、鸡精1茶匙、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、小葱1根、白糖1茶匙
广东猪花肠的做法和配方?
用料:猪花肠400克,芹菜200克,白醋、生抽、盐、油各适量。
做法:
1、芹菜撕去老筋,洗净切小块,猪花肠对半切开,加入适量白醋和食盐,用手抓洗干净。
2、热锅凉油,下蒜头爆香,再倒入洗净的猪花肠,旺火快炒,盛出锅待用。
3、炒锅重新放油,将芹菜下锅煸炒,调入适量盐和白糖,炒匀,再倒入炒好的花肠,加点生抽炒匀即可。
广东铁板生肠做法?
1.洗净的猪肠一副切成寸断;再用盐或苏打搓揉后漂洗净待用。
2.二个洋葱切丝,甜椒三个切块待用。
3.大火把铁板烧热后加有二小勺,并涂抹全铁板。
4.加入蚝油四小勺,温热后加入主料(肠子)翻炒片刻加老抽(红酱油)五小勺后翻炒,直到熟透后加入洋葱畅丹扳柑殖纺帮尸爆建一翻炒20秒再加入甜椒继续翻炒10秒后加糖半小勺、一勺老抽、味精或鸡精少许、鲜辣粉和五香粉少许继续翻炒(如果汤多就要用生粉挂芡)装盘上桌。