糯米面炸的,是湖南小吃,叫什么?
糖油粑粑是是湖南长沙的地方传统名小吃,这和宁波汤圆一样,也是糯米粉为主料,甜口的食品,以前糯米是稀罕物,不作口粮,只当零嘴,湖南人到街上逛,买几个糖油粑粑,边走边吃,又甜又绵,是很多人小时候美好的记忆。湖南长沙吃糖油粑粑的地方,据说数李公庙的最有名,最地道,但也只能长沙人常吃,长沙人也只有到了那儿逛了才会买了吃,一般的,像我们也就家里做做解个馋。
湖南炒米茶的做法?
炒米茶的做法和功效作用
1、炒米茶的做法很简单:
①把大米煮成饭
②然后晒干成米干
③最后放在大锅里放入一部分干净的沙子,密封起来。
等到要饮用的时候,取出若干放入沸水中泡制一会就可以拿起来饮用了,端的味道清香怡人,令人为之一振。为了味道的考虑,也可以适当加入一些芝麻、炒虾等佐料。
2、炒米茶最被人追捧的就是它的减肥功效。我们都知道米饭之所以热量大,容易增肥是因为富含淀粉。而炒米茶在制作的工艺中我们不难发现,因为不断地翻炒所以大米中的淀粉已经被破坏、分解了,那么自然就无法让人啼摄入淀粉这种物质,反而变成了一种活性炭,因此人们即便是经常饮用炒米茶,也不用担心变胖,因为变胖的源头没了,自然就不会起到增肥的作用了。
3、而且炒米中变成活性炭这种物质,可以粘附在人体的体内中,将我们内脏中的一些毒素以及脂肪等物质排出体内。也就是我们俗称的刮肠刮油。而且炒米茶是一种消暑止渴的茶饮,在夏季饮用尤其清爽,而且不用担心多应用对肠胃道造成伤害,炒米茶反而是一种可以保护肠胃道健康的茶饮。
买好的生姜洗干净,切片再切成丝,一定要记得切成丝哦,稍微细一些的丝,把生姜丝、大米一起放入锅中,一定记得小火🔥容易糊!不停的翻炒,一直翻炒至米粒微黄,生姜丝有点卷边为止,大概需要20分钟左右,最后加入提前准备好的陈皮(药店有卖),不停翻炒大概持续20分钟左右,大米变得焦黄,生姜丝变干,陈皮轻***色即可!放凉后找瓶子装起来,防潮。
湖南炒米茶是靠近湖南西部的一道特色小吃,也可以当成茶来喝,它的做法是:首先准备一些糯米,一些黄豆,清洗干净再晒干水分,然后锅烧热,不放油,直接放米和黄豆,小火慢炒,炒到快熟的时候,再放少许油,盐,继续翻炒直到完全成熟倒出来冷却,接着准备一瓶开水,被子里放一把炒好的米和豆子,接着倒入开水,放一会儿就可以吃了,很香很香
1.用水泡4小时左右再控干水分的米。我是2。
2. 入锅中火干炒,微黄时加入花椒,继续炒
3. 炒至金黄,也可再炒至黄褐色香味更浓。手不要停,不要糊掉
4. 看到米粒边缘微微膨胀,就可以关火了
5. 两汤勺炒米+1/3汤勺糖+1/5汤勺盐,一点绿茶用沸水冲泡。不烫口时加入半汤勺蜂蜜,搅拌均匀饮用。(总量不用这么精确,以个人口味为准)
6. 炒米冷却后放茶叶罐储存。
长沙早餐小吃排行榜前十?
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