玉米排骨汤的做法
1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。一次性加足量清水,滴几滴白醋。大火烧开后转小火慢炖2小时左右。下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。
2、第一步,首先将买回来的排骨,用水清洗干净,然后用刀将排骨剁成均匀的小块。准备新鲜玉米两根,用刀将玉米切成小段备用,准备山药一根去皮洗净后切小块备用,生姜一块去皮后切姜片,大葱去皮切葱段备用。
3、玉米排骨汤的做法:用料:排骨250g、玉米半根、生姜少许、盐少许、葱段少许、大枣几个、胡萝卜块几块、枸杞少许。步骤:排骨洗净冷水下锅煮沸撇去血沫。倒入电压力锅内。
4、玉米排骨汤的做法如下:原料:排骨500g、胡萝卜1根、玉米2根、葱10克(个人口味酌情增减)、老姜10克、花椒一点点、草果10克(个人口味酌情增减)、八角2个。
怀孕期间喝什么汤
1、鸭血瘦肉汤,每周孕妇吃两次动物的血,肝脏要远远大于吃大枣补血。莲子猪肚汤,于食欲下降,胎热上火的孕妇是非常好的滋补药膳。
2、其实,常见的汤水,孕妇都能喝的,比如排骨海带汤、紫菜蛋花汤、牛肉红萝卜汤、筒骨菜干汤、枸杞叶猪肝汤、排骨冬瓜汤、疙瘩汤、酸辣汤等,只是孕妈根据自己的饮食习惯和口味,换着花样喝就好。
3、莲藕红枣排骨汤。孕妇在怀孕期间可以多喝点营养汤,这样一来可以预防便秘,二来可以补充胎儿发育所需的营养。
4、怀孕喝什么汤好 冬瓜汤 冬瓜250克,煎汤,日服两次。可做饮料。川贝雪耳炖木瓜 雪耳用温水泡开。川贝3克、雪耳一起文火炖30分钟,加入木瓜、冰糖,再烧开即可。
如何给孕妇炖排骨汤?
加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。红枣山药排骨汤,材料:排骨、山药、红枣水适量、盐少许。做法:排骨先烫去血水和杂质。山药切块,红枣洗净。
去血水:想要排骨汤清凉不油腻,第一遍去血水是少不了的,排骨冷水下锅,等水开后,锅面上漂起来一层层油腻的东西的时候把排骨捞出来。
所有材料一起入锅加水烧开,文火炖一个多小时加盐调味就行了。小诀窍 这个汤可以提高免疫力,补气强身,不错哦。
孕早期可以吃玉米排骨汤吗
1、当然可以,而且还能经常喝呢,排骨是补充钙的,我怀孕期间一星期喝2次,现在宝宝出生,我也一星期喝一次。
2、其实,山药玉米排骨汤孕妇是可以吃的。爱喝山药玉米排骨汤的朋友都知道它有着很高的营养价值,而且还具有一定的食疗作用,而且这道汤已经成为孕妇健康食谱之一了。
3、怀孕初期可以吃玉米排骨汤。玉米是粗粮多吃一点,对身体好,然后排骨的话能够增加增加营养不过什么都不能多吃,要适量。