沙县米线的做法?
1
准备干米线适量。
2
葱、姜切段备用。
3
猪肥肉切片适量备用。
4
水烧开后放米线进去烫软就捞出
5
捞出来沥水的米线,放置时间不要太长,避免米线粘在一起。
6
锅里放适量油,油温下入葱姜、肉煸炒出油来。(因为有猪肉,油只放一点,不然等下吃起就很油腻)
7
放入煮好的米线一起翻炒。
8
炒至米线软透的时候,放入盐、生抽、五香粉翻炒,关火装盘
9
撒上剩下葱就可以开吃了。
沙县小吃炒米怎么做?
1、首先我们把所有的食材切丁备用,做炒米用。
2、首先我们在锅里放入食用油。
3、然后开火。
4、在锅中放入大蒜片,然后放入少许食盐爆香。
5、然后把我们做好的菜丁,然后翻炒。
6、菜丁炒好以后放入米饭,继续翻炒。
7、米饭炒热后放入适量的食盐然后翻炒均匀。
8、炒米制作完成。
9、出盘即可。
沙县小吃米线热量?
沙县炒米线的热量是多少啊(450大卡)
用料
米线350克,猪肉丝80克,韭莱段20克,绿豆芽10克,水发冬菇丝2克,精盐4克,咸酱油、辣椒油各3克,甜酱油5克,肉上汤10克,味精2克,熟猪油30克。
步骤
1.炒锅上火,加入油将肉丝划开,沥去油。
2.炒锅上火,放入油,五成油温时,下冬菇丝煸炒出香味,再放入韭菜段、米线、绿豆芽、肉丝,下盐、咸甜酱油、上汤,徐徐翻锅,不能把米线搅碎,待收干水分后;下味精、辣椒油出锅装盘.
米线含量(每100克)热量92.00大卡。
米线,汉族传统风味小吃,云南称米线,中国其他地区称米粉。米线用米制成,长条状,截面为圆形,色洁白,有韧性,于开水中稍煮后捞出,放入肉汤中,一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱,趁热吃。粉丝与其类似,但口感不同。古烹饪书《食次》之中,记米线为“粲”。
福建沙县小吃炒米粉做法?
步骤 1
4片米粉提前两个小时浸泡在冷水里(可以在上面压个盘子)
步骤 2
葱姜蒜洋***胡萝卜切好。
步骤 3
先把鸡蛋炒好,另起锅中加油,油热后加葱姜,煸炒几下后加入胡萝卜包菜丝,翻炒稍软后加入料酒、糖、酱油、五香粉和盐,再加入沥水的粉丝翻炒,炒到粉丝微干,丝丝分离加入蒜片,翻几下加入耗油鸡精,点香油起锅