排骨炖榴莲可以加胡萝卜吗
榴莲煲猪排骨加胡萝卜和藕是可以的。不过我认为这样煲出来的汤不好吃。放的东西太多，就显得不那么清秀。
榴莲是水果，还是单独吃味道比较好。排骨，红萝卜，淮山可以一起煲汤，吃了可以滋阴养阴，强筋壮骨，补充维生素。
淮山含有大量的维生素C成分，而红萝卜中含有丰富的维生素C分解酶，则两者在一起食用时，红萝卜中的维生素C分解酶会破坏掉淮山的营养成分，没有太大的食用价值，所以一般建议将最好不要将红萝卜与淮山同吃。
可以，用料 主料：榴莲壳2片、猪大骨500克、玉米2根、红萝卜适量 辅料：盐适量、姜1块、葱花少许 准备原料。取两片榴莲壳。用刀将壳内侧白瓤削下，备用。玉米洗净，切小段。
可以 排骨一般人都可食用。适宜气血不足、阴虚纳差者。胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
将焯水的排骨放入清水中煮开，去除表面浮沫，然后加入葱姜等调味料，再煮10-15分钟。将榴莲肉切成小块，去掉果核。将锅加热，放入适量植物油，烧至6-7成热，放入排骨煸炒至金***。
鸡炖榴莲可以加白萝卜有哪些好处
鸡肉炖白萝卜可以强身健体、提高免疫力。强身健体 鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。提高免疫力。
萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
种类多、消化率高，很容易被人体吸收，可增加体力，对糖尿病患者有很好的补益功效。萝卜每百克热量为21千卡，每日宜食100克，所含香豆酸有降血糖作用；另外，钙含量较高，常吃还可防治骨质疏松并发症。
身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
榴莲下奶吗
榴莲只是一种普通的水果类食材，不具有任何的下奶或者是回奶的功效。目前没有任何证据可以证明，榴莲等水果具有下奶或者是回奶的药用价值。
发奶。哺乳期其适量吃一些榴莲是可以起到发奶的效果的，乳汁合成的3个关键要素是：水、营养成分和能量，而榴莲中富含碳水化合物，有大量的果糖和蔗糖，能迅速为妈妈补充能量。
榴莲具有下奶的作用，因为乳汁的主要成分是水、营养成分和能量，而榴莲里面含有大量的脂肪、碳水化合物、果糖和蔗糖等成分，可以给哺乳期女性迅速补充能量。但是最好不要食用过多，否则容易导致上火或消化不良的情况出现。
榴莲可以起到下奶的作用。产后奶水不足的妈妈可以适当吃榴莲，下奶效果还是很不错的。榴莲营养丰富。含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质以及各种维生素和矿物质等。
榴莲是一种富含维生素比较丰富的水果，而且糖分和热量的含量都比较高，产妇在产后可以吃榴莲，但榴莲并没有下奶的作用。如果在月子里面，奶水不多，最好的办法是让宝宝多吸允，通过宝宝不断的吸引，可促进乳腺分泌乳汁。