金针菇的做法大全
1、食材:菠菜100克,金针菇80克,葱白50克,蜂蜜15克。做法:将菠菜、葱白择洗干净,切段备用。金针菇掰开,清洗干净。将菠菜、葱白和金针菇放入榨汁机中,加入凉开水。
2、做法3:凉拌金针菇准备食材如下:金针菇1把,黄瓜(根)1个,红椒1个,醋1勺,葱适量,蒜半个,水1大杯,橄榄油1勺,白糖少许,辣椒酱适量。具体做法如下:用剪刀减去金针菇的根蒂部分,再反复冲洗干净。
3、凉拌金针菇做法蒜香金针菇做法金针菇炒鸡蛋做法凉拌金针菇做法:金针菇切去根部,散开,放入沸水中焯熟,过凉控干备用;黄瓜、红椒、黄椒切丝;将所有材料放在一起,加入盐、醋、白糖、葱油、香油拌匀即可。
4、做法如下:小葱4根切段,金针菇50克去根,黑木耳30克切丝。鸡蛋两个打入碗中并搅拌均匀。锅中倒入5ml食用油,油热后倒入蛋液,炒熟。
金针菇和黄瓜一起吃有什么副作用
1、新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,食用后会产生有毒的二秋水仙碱,会***胃肠黏膜、呼吸道黏膜,严重的会出现中毒反应,甚至是引起便血尿血、肾衰竭等。
2、一般在食用30分钟至4小时内,会出现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状;大量食用后,还可能引起发热、水电解质平衡紊乱、便血、尿血等严重症状。
3、黄瓜、丝瓜、金针菇、胡萝卜、鸡蛋不存在食物相克。黄瓜食物相克 黄瓜+花生 因为这两种食物的组合可能会导致腹泻。
4、不利于肠胃的蠕动,不利于人体对营养物质的消化和吸收。严重时会引发消化不良等症状。金针菇+驴肉:会引发心痛,不利于心脏脆弱的人食用,尤其是心脏病患者不应在日常生活中食用。
5、可能是食物不新鲜导致轻微中毒。多喝点水,促进新陈代谢,恢复会快一些。
凉拌金针菇黄瓜丝的做法
黄瓜切成丝。金针菇洗净。用开水煮熟。放凉水盆里泡一下捞出沥干水分。蒜切碎。黄瓜丝、金针菇、蒜末放盆里。放盐、蚝油、生抽、醋、香油。搅拌均匀装盘即可。
金针菇洗净撕开,烧点开水,将金针菇放入开水不焯熟,然后过下凉水。 黄瓜洗净先切片,再切丝。同时蒜切末。 将焯好的金针菇放入黄瓜丝中,再放入蒜末。
金针菇洗净在开水里烫两分钟。捞出沥干水分放在小盆中。黄瓜切成丝。黄瓜丝倒入盛金针菇的小盆里。蒜瓣捣碎倒入盆中。干辣椒切末,倒入盆中,加适量盐和芝麻油,调制均匀即可。
凉拌金针菇黄瓜丝的做法如下:材料准备:金针菇、黄瓜、蒜、辣椒、盐,芝麻油等。将金针菇在开水锅里烫两分钟,捞出沥干水分放在小盆里。黄瓜切成细丝。放入盛金针菇的小盆里。蒜瓣剁碎加入小盆里。
金针菇的8种最佳吃法
白灼金针菇。做法:葱洗净切成葱花,金针菇洗净切去根部洗净。碗里倒入两勺生抽,加一点白糖和盐调匀备用。锅中水烧开,入金针菇焯水一分钟左右至完全熟透。捞出沥干水份。将沥干水份的金针菇码在碗中,撒上葱花。
金菇肥牛卷 羊肉金针菇蒸饺。材料:羊肉馅、金针菇、荠菜、皮、蠔油、姜末、盐、白糖、香油。做法:将羊肉末中加入一勺盐,一勺姜末沿着同一个方向搅打,直到羊肉出筋上劲。
第一步:准备食材。豆腐半块、香菇四五个、干豆皮1张、杏鲍菇1根、胡萝卜1根、金针菇1小把、油菜适量、葱适量、姜适量。(做完才发现图片中有个乱入的冬笋。
豆皮金针菇卷虎皮尖椒金针菇菠菜炒金针菇什锦拌菜荷兰豆炒金针菇番茄浓汤金针菇金针菇***卷豆豉炒金针菇 金针菇,口蘑科金针菇属菌类。
金针菇的十种最佳吃法分别是肥牛金针菇、葱油拌双黄、肚丝金针菇、培根金针菇卷、凉拌金针鸡丝、金针菇烩豆腐、金针菇酸辣汤、金针菇炒蛋、剁椒金针菇、金针菇炒肉丝。
金针菇黄瓜炒鸡蛋可以一块炒吗?
金针菇是可以和黄瓜一起吃的,金针菇煮熟了,多煮会儿,把黄瓜切丝倒入,非常的好吃。黄瓜怎么凉拌好吃 首先将黄瓜切去头尾,隔一毫米连切五刀,第五刀切断,装入碗中,放两勺盐拌匀,腌制15分钟洗净。干辣椒切节。
必须能一起吃。一般家常做法就是黄瓜丝拌金针菇和鸡蛋摊成蛋皮,非常好吃。
黄瓜、丝瓜、金针菇、胡萝卜、鸡蛋能放一起炒。黄瓜、丝瓜、金针菇、胡萝卜、鸡蛋不存在食物相克。黄瓜食物相克 黄瓜+花生 因为这两种食物的组合可能会导致腹泻。
先把金针菇洗净。过热水焯一下。胡萝卜洗净,去皮切成片状。黄瓜洗净。切成柳叶片状。把鸡蛋磕到碗里,打成蛋液。放到油锅里滑炒一下,盛出来备用。葱、姜、蒜切碎。
金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。锅中底油,油热下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。
鸡蛋加入适量盐,打均匀。 油锅烧热倒入鸡蛋液,炒成块,盛出备用。 油锅烧热,加入蒜苗炒均匀,加入木耳和西红柿。 倒入鸡蛋块炒均匀后,加入适量盐,装盘即可。 黄瓜炒鸡蛋 食材 黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、盐、花生油。