地三鲜家常做法?
1、首先我们准备一下食材,土豆一个,削去外皮,切成滚刀块,放在盆中,倒入清水浸泡,防止土豆氧化变色。青椒、红椒各一个,切成滚刀块,放入盆中备用。紫茄子一个,切去根部,切成滚刀块,放在盆中。大蒜几粒拍扁,剁成蒜末。大葱一段破开,切成葱花。
2、食材准备好以后,我们进行下一步操作,在茄子里加入白醋2克,加入白醋可以防止茄子被氧化变黑。倒入玉米淀粉5克,用筷子搅拌均匀备用。
3、锅内烧水,把土豆放入锅内煮熟,大约煮5分钟,倒出土豆控水,然后放入盆中,加入玉米淀粉拌匀。土豆外皮裹匀淀粉,炸出来外皮更酥脆。
4、下面我们把土豆、茄子和青红椒炸一下,锅内烧油,油温六成热时,倒入茄子,接着放入土豆,中小火炸2分钟左右。出锅之前,倒入青红椒,然后一起倒出控干油。
5、锅内留底油,油热以后,放入葱姜末一起翻炒。翻炒出蒜香味以后,放入蚝油2克,继续翻炒提一下鲜味。加入少量的清水,加入食盐2克、鸡粉1克、白糖3克、生抽3克、老抽2克、放入老抽提一下底色。然后淋入少许水淀粉,淋入水淀粉能够让食材和调料更好地融合在一起。
6、淋入少许明油,提亮一下颜色,用勺子不停地搅动,搅动到汤汁起大泡时,放入茄子、土豆和青红椒,一起快速翻炒。汤汁裹匀食材以后,就可以出锅装盘了。
用料
土豆260g;茄子260g;青红椒150g;蒜片20g;料汁:;蚝油40g;老抽4g;醋7g;白糖7g;植物油10g;水淀粉3g淀粉20***
做法
洗净,切块备用
大火烧热炒锅,八成热时下入土豆炸至金黄
炸,炸至金黄捞出
下入茄子,炸至金黄
下入10g油,蒜瓣炒一下煸出香味。
加入青红椒
土豆茄子一起下锅炒
淋上准备好的料汁。翻炒均匀后,淋入水淀粉翻炒均匀。
出锅
地三鲜的家常做法?
原料:土豆、茄子、尖椒、生抽、老抽、白糖、大蒜、淀粉。
做法步骤:

第1步、茄子洗净后切成斜切块,然后在表面均匀裹上一层淀粉。

第2步、尖椒洗净去蒂后对半切开,同样也切成切刀块。

第3步、土豆去皮后切成小块,放入水中焯熟后盛出备用。

第4步、锅里多倒些油,烧热后把茄子一块块地放下去炸,炸至表面金黄后捞出。

第5步、切一些蒜蓉,把它倒入锅里煸出香味。

第6步、接着把尖椒块和土豆块放下去翻炒。

第7步、炒得差不多后再倒入茄子块翻炒。

第8步、加入生抽、老抽和白糖调味,再加些水进去防止烧干。
用料:土豆300克、茄子200克、青椒100克、葱15克、姜5克、蒜20克
步骤1
将土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。
步骤2
将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块。
步骤3
分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。
步骤4
锅内留热油爆香葱姜,加入生抽,糖,盐,味精,少许湿淀粉兑成汁,后加入主料翻炒均匀后加入蒜出锅即可。
用料:
茄子1个;青椒1个;红尖椒1个;土豆1个;生抽2勺;糖1勺;盐适量;醋1勺;蚝油1勺;姜两片;葱1段;大蒜3瓣;香菜1根;料酒1勺
做法:
1、茄子土豆切滚刀块,青红椒掰块。
2、姜葱蒜香菜切碎。
3、茄子加1勺盐腌制l5分钟。
4、土豆清水煮软,但千万别煮太烂。
5、茄子挤出水分,水留用。
6、调碗汁:生抽、料酒、蚝油、醋、白糖、花椒粉、挤茄子的水。
7、热锅加少许植物油,加部分葱姜蒜爆香,加土豆茄子翻炒。
8、将碗汁倒入焖5分钟。
9、加青椒继续焖3分钟。
10、汤汁快收尽时加剩下的葱姜蒜,翻炒均匀收汤装盘。
所需食材
茄子100克,红辣椒1/2个,青辣椒3个,土豆150克,生姜1小块,大蒜5瓣,淀粉适量。
调料:
食用油500克(实耗30克),精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。
步骤1
先将土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗净,均切成滚刀块,大小要一致,淀粉放入碗中加适量水调匀。
步骤2
姜切末。
步骤3
蒜剁成蓉
步骤4
往锅内放油,烧热,把茄子、土豆炸熟至金***后捞起,沥油
步骤5
锅内留少许底油,放入辣椒、姜末拌炒,再往锅中倒入茄子、土豆和其他调味料,出锅前放蒜蓉,淋入淀粉,勾芡盛起即可。
食材
大圆茄子适量,盐适量,酱油适量,醋适量,少量糖,大土豆适量,柿子椒适量
1.大圆茄子一个,去皮,切成不规则的片状,最好别太薄。大土豆一个(或小土豆两个,你要爱吃可多做些),去皮,同样切成不规则的片状。柿子椒两个,去籽,切成块。蒜若干,切小。
2.将淀粉加水搅拌至匀,加盐,酱油,醋,和少量糖。再次搅拌。
3.将茄子放到有力炸到软(用筷子戳一下就知道了),捞起。接着是土豆入锅油炸,也是炸到软。(炸的时候记得那铲子常翻动)然后将茄子倒入锅内,还有柿子椒和蒜。放入事先调好的调料,炒到入味。(要尝才知道)加入鸡精。就好了。
4.美味又好吃的桃子姐地三鲜做法完成开吃了。
地三鲜的家常做法?
地三鲜家常做法所需要的原料为:土豆、长茄子、青椒、蚝油、生抽、葱、姜、蒜、鸡精、糖、盐、油、淀粉。
具体做法步骤如下:
第1步、青椒切块,茄子和土豆切滚刀块
第2步、锅里放油,把土豆块炸至金***
第3步、再炸茄子块
第4步、葱姜蒜切末待用
第5步、调汁:生抽10克,加蚝油,加盐,糖,鸡精,再放小半碗水,再来一勺干淀粉
第6步、锅里放少许油,葱姜蒜爆香
第7步、放入青椒断生
第8步、再把土豆和茄子倒入,加入调好的汁翻炒直至收汁
第9步、出锅摆盘,美味的地三鲜就完成了。
所需资料:土豆。青椒,茄子,适量葱姜蒜备用。
将土豆,青椒,茄子切成滚刀块,撒上淀粉拌匀,锅里放油。
油热放入葱姜蒜爆香,少许水。
开锅后放入土豆,青椒,茄子炒熟出锅。
地三鲜的家常做法?
食 材
土豆、 茄子、 青椒
辅 料
食用油、 酱油、蚝油、香醋、 白糖、盐、大葱、大蒜、淀粉
制作方法
1.土豆、茄子切滚刀块,青椒切块。
2.取一只碗倒入酱油、蚝油、香醋、白糖、盐、淀粉加入水调汁。
3.锅中多倒一些油,大火加热至8成热时,分别将土豆片和茄子块炸成金***后捞出。
4.锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱末蒜末,炒香之后,放入炸好土豆、茄子块和青椒块,翻炒半分钟。
5.最后,将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入蒜末即可。
食材
大圆茄子适量,盐适量,酱油适量,醋适量,少量糖,大土豆适量,柿子椒适量
1.大圆茄子一个,去皮,切成不规则的片状,最好别太薄。大土豆一个(或小土豆两个,你要爱吃可多做些),去皮,同样切成不规则的片状。柿子椒两个,去籽,切成块。蒜若干,切小。
2.将淀粉加水搅拌至匀,加盐,酱油,醋,和少量糖。再次搅拌。
3.将茄子放到有力炸到软(用筷子戳一下就知道了),捞起。接着是土豆入锅油炸,也是炸到软。(炸的时候记得那铲子常翻动)然后将茄子倒入锅内,还有柿子椒和蒜。放入事先调好的调料,炒到入味。(要尝才知道)加入鸡精。就好了。
4.美味又好吃的桃子姐地三鲜做法完成开吃了。
地三鲜怎么做好吃家常做法?
所需食材
原料:长条茄子1根、土豆1个、青红椒各1根、葱末15克、蒜末30克
调料:生抽2茶匙(10ml)、糖1/2茶匙(3克)、盐1/4茶匙(1克)、料酒1汤匙(15ml)、清水2汤匙(30ml)、水淀粉1汤匙(15ml)、香油1/4茶匙(1ml)
步骤1
将土豆去皮切成切成0.3cm厚的片。长茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。青红椒去蒂去籽后,切成三角形的块。大葱和大蒜,都切成末备用。
步骤2
取一只小碗,倒入生抽,糖,盐,料酒,清水和水淀粉做成芡汁。
步骤3
锅中多倒一些油,大火加热至8成热时,分别将土豆片和茄子块炸成金***后捞出。
步骤4
锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱末和一半的蒜末,炒香之后,放入炸好土豆片,茄子块和青红椒块,翻炒半分钟。
步骤5
最后,将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入另一半蒜末即可。