白萝卜瘦肉汤的做法大全家常做法-白萝卜汤瘦肉汤

瘦肉白萝卜汤怎么做好吃,有什么食疗功效?

1、白萝卜炖肉的功效：和胃消积，清热通便，主治便秘，腹胀，咳嗽。

2、具有消食化滞下气利尿等食疗功效，现代研究发现常吃白萝卜可有助于降低血脂、软化血管、维持血管弹性、稳定血压等作用，对于冠心病、动脉硬化等疾病均有一定的预防作用。

3、白萝卜肺藕汤材料：白萝卜80克，猪肺50克，鸭梨1个，鲜藕20克。调料：蜂蜜20毫升，食盐1克，味精1克。做法：将萝卜和鸭梨分别洗净，去皮，切块；鸭梨去核。鲜藕洗净去皮切片。

4、白萝卜瘦肉汤美容养身滋补汤，食物的材料主要就是白萝卜和瘦肉，我们都知道这些食物对于我们的身体健康是非常有意义的。可以为我们的身体提供更多的维生素和营养成分。

5、猪肉切丝。倒入食用油、葱花、瘦肉，翻炒至变色。倒入萝卜条翻炒均匀。加入500毫升水。火沸腾了。加入盐、鸡粉和白胡椒，用大火煮沸。倒入切碎的胡萝卜和芹菜，大火煮开。白萝卜汤成品图。

6、白萝卜的功效与作用促进消化秋冬时节，很多朋友因为受到秋燥的影响会出现便秘的症状，这个时候可以吃点白萝卜来促进消化，帮助排便。

方法/步骤先将整块猪肉放进锅里，加入适量水烧开煮一下，目的去除里面淤血等杂物。此时可以把顺便生姜切好将煮过的猪肉用清水洗尽，切块。

将白萝卜去皮洗净后，切成4厘米长的细丝。猪肉洗净后切成4厘米长的丝；姜切成片，葱切成段。将猪肉丝放荡入碗中，加入碗中，加入淀粉、鸡蛋清、盐、料酒拌匀挂浆。

白萝卜肉片汤的做法备好原材料：白萝卜，猪瘦肉。白萝卜削掉外皮，猪瘦肉洗净。白萝卜切块，猪瘦肉切薄片。猪肉用适量、盐、淀粉抓匀；老姜拍扁切末。锅里倒入清水，放入姜末烧开。放入白萝卜煮至8成熟。

猪肉白萝卜汤的.做法1 猪肉白萝卜汤原料：白萝卜、猪肉、盐、油、香葱、香醋、生姜、生抽、十三香、香菜。做法步骤：第1步、白萝卜两个洗净。第2步、切薄片。第3步、粉条用热水泡一下。

1、步骤一：腌制瘦肉。将买来的瘦肉洗干净后切成薄薄的片，然后放在晚里放入适量的盐、鸡精、姜和蒜头进行腌制，大概10分钟就可以了。步骤二：萝卜切块。

2、具体步骤：瘦肉用刀剁成肉泥，白萝卜去皮切成中丝，芹菜切段、生姜去皮切丝，胡萝卜去皮切丝。烧锅加水，等水开时投入白萝卜，胡萝卜丝，煮去其苦味，捞起待用。

3、首先加萝卜去皮切成丁，如下图所示。02 然后把萝卜倒入炖锅，煮15分钟。03 接着把瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下。

4、将白萝卜去皮洗净后，切成4厘米长的细丝。猪肉洗净后切成4厘米长的丝；姜切成片，葱切成段。将猪肉丝放荡入碗中，加入碗中，加入淀粉、鸡蛋清、盐、料酒拌匀挂浆。

5、白萝卜洗净切薄片，姜切大片。葱头洗净，可提前泡一会。平时这个东西都扔掉了，其实是个好东西。猪肉煮半熟，切薄片。此物是上一顿炖肉剩下的，故没过程。

6、瘦猪肉切块，放入滚水中氽烫，捞出备用。胡萝卜去皮切成滚刀块。锅中放入烫过的瘦肉块，加姜片，大火煮开，然后改中火煮30分钟，最后加入胡萝卜继续煮至熟烂，依个人口味加盐即可。

白萝卜瘦肉汤的做法大全家常做法-白萝卜汤瘦肉汤

1、白萝卜削皮切厚块状，猪肉汆水。锅里注入足够的水大火煮开，将所有材料加入，煮滚后改慢火。待猪肉煮至筷子可插入时捞起，待凉后切件。汤继续熬煮两小时，倒入切件后的猪肉煲10分钟，加盐调味即可。

2、做法白萝卜削皮切厚块状，猪肉汆水。锅里注入足够的水大火煮开，将所有材料加入，煮滚后改慢火。待猪肉煮至筷子可插入时捞起，待凉后切件。汤继续熬煮两小时，倒入切件后的猪肉煲10分钟，加盐调味即可。

3、白萝卜两个洗净。切薄片。粉条用热水泡一下。炒锅烧热加油放葱姜爆香，把切好猪肉炒熟加适量的水，待水烧开后加入白萝卜片，再加洗净的粉条。待萝卜粉条熟透关火，加入香菜，加所备调料调均匀出锅。

4、清炖猪肉萝卜汤的做法：1，猪肉 250克左右萝卜 100克水 800克葱 2段姜 2片花椒 8粒枸杞 10粒食盐 2克 1，我们先烧一些开水，水800克左右，我做的这个量，饭量小的两人餐，饭量大的一人餐。

5、猪肉萝卜汤的做法：猪前肘肉洗净切块，焯水捞出洗去浮沫；白萝卜洗净切块；红枣去核、洗净，用温水泡软备用。

白萝卜削皮切厚块状，猪肉汆水。锅里倒入足够的水大火煮开，将所有材料加入，煮沸后改慢火。待猪肉煮至软烂，待凉后切件。汤继续熬煮两小时，倒入切件后的猪肉煲10分钟，加盐调味即可。

具体步骤：瘦肉用刀剁成肉泥，白萝卜去皮切成中丝，芹菜切段、生姜去皮切丝，胡萝卜去皮切丝。烧锅加水，等水开时投入白萝卜，胡萝卜丝，煮去其苦味，捞起待用。

今天的白萝卜瘦肉汤非常的清淡好喝，也非常适合现在季节。

白萝卜洗净切薄片，姜切大片。葱头洗净，可提前泡一会。平时这个东西都扔掉了，其实是个好东西。猪肉煮半熟，切薄片。此物是上一顿炖肉剩下的，故没过程。