不用做的早点美食推荐？
一、牛奶/酸奶燕麦片。无需厨艺，无需技巧，只需几分钟。前一晚睡前把生燕麦（快熟燕麦/燕麦片）和酸奶/盒装牛奶混合，添加奇亚籽以及果酱花生酱等配料，放在冰箱里密封冷藏。第二天早晨起来加上干果、坚果、水果就能享用啦。
二、养颜八宝粥。前晚八宝粥的材料搭配好后，电饭锅预约好时间，第二天直接装好带去公司，不够热可以用公司的微波炉热一下。睡前定时，熬粥一般是90分钟，煮好的粥一般再捂个30小时口感更好，所以如果你是8点出发去公司，那么6点左右开始烧就刚好。调好时间，就可以安心碎觉觉啦。第二天一早，盛好带去公司就好了。
出餐快的早点品种？
包子是一种由面包裹着馅的食物，较早起源于四川，相传是三国时期的诸葛亮发明的，距今已有1800多年。它作为中国传统餐点之一，流传了一千多年，如今依旧能霸占不少人家早餐时的饭桌，可见人们对它的认可。包子馒头制作简单，出餐方便，特别适合上班族携带，一天卖出的包子馒头销量大的话可赚几千元。
二、油条麻园
油条麻园是我们很多人爱吃的早餐食物之一，特别是小孩，对酥酥脆脆的油条麻园爱不释手。油条麻园香酥可口，膨松良好，大小均匀，无异味，健康营养，早餐油条麻园配上一杯浓浓的豆浆简直是高配，非常适合现代人的健康饮食。
三、杂粮煎饼
杂粮煎饼是我国北方常见的一种传统食品，它营养丰富，色香味俱佳，一直深受广大人民喜爱。山东更是煎饼之乡，“吃煎饼，卷大葱，沾大酱”更是流传久远、妇孺皆知。煎饼这种中华传统食品，也因为生产和销售山东杂粮煎饼奔上小康致富之路。煎饼不单只是一种食品，它更是蕴涵了文化和历史在里面，它也应该成为我们发家致富的一条路
四、酱香饼
土家酱香饼对于美食大众都是不会拒绝的，酱香饼就是让大家流连忘返的，酱香饼因为色香味俱全，是我们传统小吃中非常出名的，所以酱香饼的市场是非常的大的，对于我们的投资者来说，也是非常适合投资的项目，投资成本低，回报快，收入高，经营方式灵活
中国美食很多，出餐快的早餐种类更是丰富，如：馒头，包子，煎饺，馄饨，煎饼果子，手抓饼，油条，豆浆，豆腐脑，蛋炒饭，茶叶蛋，蒸蛋羹，炒河粉，蒸肠粉，寿司，糯米团，汤圆，皮蛋瘦肉粥，肉夹馍，火烧，疙瘩汤，酱香饼，土豆饼，鸡蛋灌饼，米线，新疆烤馕，酸辣粉，胡辣汤，热干面，牛肉拉面，三明治，汉堡等。
早餐是人类的必须品，出餐快的早点品种，其实有很多，比如:包子.一条.面.粉，都有快速的方法，把一件事情做好，做到极致，做啥早点都可以出餐快。
一件事情反复做，通过发掘，发现技巧，慢慢改善，这件事情做起来就不是什么难事了。自信起来感觉没有做不成的事。
孩子上学急早上吃什么早餐好？
大家好，我是吃嘴精的饲养员。为了养好我家的吃嘴精们，学习了解各种与吃相关的知识和技能，是我的重要日常安排之一。孩子上学急早上吃什么早餐好？针对这个问题，我的建议是既让孩子吃好，也不能让做饭的妈妈起太早。接下就分享一些我的日常做法。
针对早餐，我会划分成两大类型来根据孩子的不同情况来准备。
一、需要带走路上吃的情况
对于我家而言，这种情况出现的不多，但遇到一些孩子睡的晚了早上叫他多睡半个小时的时候，我往往会制作适合路上带着吃的早饭，孩他爹送他上学的路上还有个并不多15分钟，这个时候孩子可以把早饭吃了。
这类型的早餐多具有便携带的特点
比如三明治、盒装牛奶、一个苹果等等。
下边上图开始看图说话阶段
这种就是可以带走的，一般就是先吃几口蒸蛋，然后拿着牛奶和面包就跑了。
这种也是，一般我都会切水果，然后他可以一两分钟在家把水果吃了，然后拿着夹好的面包路上吃。
面包全部是自己家烤，也比较放心，所以早上我也不会走太早，就是煎煎蛋、虾、鱼之类的事情，面包什么的往往是在鸡蛋煎好了直接盖上去利用余热加热的。所以，一般带走的早餐，20分钟的制作时间足够了。
一、在家吃完再出门的情况
遇到这样的情况，除非是我起晚了，否则一般我除了准备水果和一些肉类之外，还会准备粥。
先来个有河南特色的，自制版不辣的胡辣汤。
玉子烧水果双拼，别吃惊我早上会打奶油，我没那么勤快，是用的喷射动物奶，不用打发，一开口直接喷就行。
因为我们俩口子都有健身的习惯，所以孩子跟我们这样早餐吃肉也是已经习惯了。
为了加快早餐的制作多睡会，所以我家早上吃的粥，多是高压锅或是预约锅晚上睡觉前定时做的，很少有早上现熬的，我不是能早起的那种勤快型妈妈，是属于馋懒系的。
这种煎肉鸡蛋三明治，一般在家吃的时候我喜欢切成小块的簿的不压太厚的食材在中间，我看儿子吃那种很厚的，那嘴张的太大了，有时候看着就想会不会下巴脱了哈哈。
不容易找到一碗早上现做的汤类，杂粮面糊糊，就是水一烧开，直接把杂粮面拌好的面糊倒进去搅完事了，五分钟一锅，反正我的原则是尽可能营养充分，但一定要足够快。别让我起早。
就先分享这么多吧，我家的早餐原则是一定有水果、尽可能西制一点加入更多的奶制品和肉类，保障热量和营养的同时，可以尽快完成制作。所以，那种包子油条煎饼，很精心的漂亮小面，这类型的美食，我家早餐几乎不吃，因为我做这些太不拿手，比较慢，我不想提前一个小时起来做，太辛苦了。
又是一个关于早餐的话题，看来有这个困惑的朋友很多。家里也有小学生一枚，早餐的原则是蛋白质淀粉维生素互相融合搭配。从去年孩子入小学后每日早餐记录，基本能做到不重样，孩子吃得好吃得饱营养好。推荐几种吧，可以参考。
我家儿子今年上三年级了，基本上早餐都是在家里解决的。一个是外边吃饭不卫生，二是在家里吃饭儿子可以多睡一会。早晨上学有点早，孩子们一般不会吃太多，就是简单有营养就可以了。以下就是我家儿子比较爱吃的几种早餐：
1：西红柿鸡蛋面，我儿子比较爱各种面条，尤其是西红柿打卤面。把西红柿热水烫熟扒皮，切成小块，炒熟放开水，水开放面条，打入一颗鸡蛋，放入盐酱油调味，起锅放两滴香油，简单又方便。
2 ：手抓饼：这个比较省时间，我是在超市买的饼皮，不用放油，锅热直接放平底锅里两面煎至半熟，打入一颗鸡蛋，两面煎熟，然后放一根火腿肠，把饼抹上番茄酱放入生菜叶卷上火腿肠就可以啦，再搭配一杯热牛奶，美美哒.
3：锅贴配小米粥：超市买的饺子皮或混沌皮都可以，头天晚上腌制好肉馅，牛肉猪肉都可以，我们家孩子喜欢猪瘦肉。混沌皮直接放上肉馅，皮边缘抹点清水便于捏合，两边留口，放油锅煎，然后放入面粉水糊，煎至两面金黄。小米粥是头天晚上电饭锅预约好的，早晨起来就刚刚好的温度，特别的方便？
4：就是炒米饭或者寿司，这个就是头天晚上剩的米饭，加入各种配菜，一般没有固定的菜，都是家里有什么就用什么。黄瓜，西葫芦，包菜，胡萝卜，火腿肠都可以，当然最后要配上一颗煎鸡蛋和挤上番茄酱，这是我儿子的最爱啦。
其实只要孩子们吃的健健康康，父母都是愿意牺牲自己的早睡时间来做早餐的，毕竟早餐吃的好才有精力好好学习啊
