大众菜谱家常菜做法?
1、瘦肉冬瓜汤
主料:猪后腿肉500克、冬瓜500克
辅料:盐适量、白酒半汤匙、葱1段、姜几片、八角2粒、胡椒粉半茶匙、香油几滴、香菜少许、粉丝适量
步骤:
1、猪肉切块,焯水。
2、焯出血沫后捞出,洗净。
3、放入压力锅,加白酒,姜片,葱段,热水,八角,压20分钟。
4、压好的肉。
5、冬瓜去皮切块。
6、冬瓜放入锅里,加姜片,肉汤。
7、加炖好的瘦肉。
8、加粉丝,盐,一同炖制。
9、炖制冬瓜入味即可关火,放香菜,撒少许胡椒粉,淋几滴香油。
10、盛入碗中。
2、醋溜***
主料:***帮适量
辅料:猪里脊肉适量、精盐适量、植物油适量、料酒适量、酱油适量、花椒适量、干红椒适量、生姜适量、大葱适量、食醋适量、白糖适量
步骤:
1、猪里脊肉切薄片后改刀切成细条。
2、把切好的猪里脊肉条用少许精盐、料酒、酱油腌渍20分钟。干红椒切条、生姜切丝、大葱切葱花。
3、把***帮洗净切成5公分长大段后,叠起来顺纤维方向切薄片,越薄越好。
4、锅里倒入植物油,放入花椒爆香后捞出花椒。
5、放入姜丝、辣椒条,葱花爆香。
6、倒入腌渍好的猪里脊肉条,滑散炒至变色。
7、倒入切好的***片,快速翻炒。
8、烹入适量食醋。
9、调入适量白糖、精盐,翻炒均匀即可出锅。
鸡蛋饼
材料
鸡蛋6只,适量的盐、味精、黄酒。
做法
1. 鸡蛋去壳,加入适量的盐、味精、黄酒打散备用。
2. 锅内加入适量的食油,开慢火,倒入蛋液,转动锅,让鸡蛋煎熟,翻面煎熟即可。
3. 待鸡蛋饼凉后切丝装盘即可。
高中菜谱家常菜做法?
莴笋虾仁滑蛋
1,大虾去掉虾线(用牙签在虾背的第二个关节处挑出来),加入盐、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。
2,莴笋去皮洗净,切成丁。
3,鸡蛋打入碗中,加入一点点盐充分搅散。

4,热锅倒入少许油烧热,将虾仁倒进来,大火快速炒至虾仁变成红色。再倒入莴笋大火炒至断生。
5,倒入鸡蛋液,大火烧至蛋液底部凝固,翻面后继续大火炒熟炒散即可出锅。
鲜香四溢的虾仁炒蛋,混合着淡淡的莴笋香,特别有食欲的一道菜。

五,糯米丸子
1,糯米用凉水浸泡4个小时,再用清水淘洗干净,沥干水分备用。
2,猪肉绞成肉糜,加入一个鸡蛋、少许老抽、生抽、蚝油、盐、白糖、姜末、葱末、淀粉,沿着一个方向搅拌至粘稠的状态。
3,紫甘蓝一块,绞碎后也加进来拌匀。荤素搭配,营养更全面。

4,将肉馅搓成肉丸子,然后放在泡好的糯米中滚一圈,表面裹满糯米。
5,将糯米肉丸装进导热性比较好的盘子里,开水上锅,大火蒸20分钟即可。
糯米的香味混合着肉香味,太好吃了。

六,红烧肉
1,五花肉洗净,切成大小均匀的小块。
2,热锅加一点点油,放入冰糖,小火炒至融化,继续炒至表面出现密集的小泡,颜色变成棕色。加入半碗清水迅速搅拌开,烧开制成糖色,盛出备用。
3,五花肉放入锅中,小火煸炒出里面多余的油脂。
4,把多余的油脂倒出来,加入半勺老抽、一勺生抽、2个红辣椒、一个八角、姜片小火炒出香味。

5,加入没过肉的清水,再把炒好的糖色倒进来。加入盐、冰糖调味,大火烧开,转小火炖一个小时。
6,五花肉炖至软烂,大火收一收汤汁即可。
软烂咸香的红烧肉,大人孩子都喜欢。

七,清蒸桂鱼
1,做清蒸鱼要买活鱼。买鱼的时候让卖家把鱼处理好。
2,回来将鱼洗净,加入盐、料酒、葱、姜抹匀,腌制半个小时。
3,再准备一些姜丝、葱丝、红椒丝。

4,将腌好的鱼放入鱼盘中,开水上锅,大火蒸12分钟,关火焖2分钟出锅。
5,出锅后将鱼盘子里的水倒掉,表面铺上葱、姜、红椒丝。再淋上热油和蒸鱼豉油,美味即成。
很多鱼都可以用这种方法来做,营养不流失,味道好,滋润又好吃。

八,玉米山药排骨汤
1,排骨洗净,凉水下锅,大火煮开后再煮2分钟捞出,再用清水将表面的浮沫洗净。
2,将洗净的排骨放入砂锅中,再加入足量的清水,加入姜片去腥增香。大火煮开后调小火,炖40分钟。
3,玉米棒切成段,山药去皮,切成滚刀块。
4,40分钟后把玉米棒放进来,加入少许盐调味,炖10分钟。
5,放入山药,再炖十几分钟,食材熟透美味即成。
菜谱家常饭做法?
准备材料:南豆腐500克、牛肉100克。
做法:
1、豆腐切小块,入加了盐的开水中焯至浮起,捞出沥干牛肉切成小粒备用。
2、起油锅,温油下牛肉粒煸炒至酥香吐油。
3、下入郫县豆瓣酱和辣椒面中小火煸炒至香味和红油出。
4、下入葱姜末继续小火煸炒。
5、加盐、糖、酱油和料酒,加一点热水烧开。
6、加豆腐,烧开后中火收汁,勾芡,推匀,撒上蒜苗(葱花)和备好的花椒面即可。
材料:土豆2个、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、花椒十几粒、干辣椒8个、米醋1汤匙、
做法:
1.将土豆洗净,削去外皮,再把土豆先切成薄厚均匀的大爆片,再切成粗细均匀的丝
2.把土豆丝放在大碗内,加入清水,把土豆丝投洗2遍,洗去土豆丝表面的淀粉,水变清就可以了,这样土豆丝炒制时不会粘锅,颜色也不会氧化发黑,这一步是炒土豆丝的小窍门,不能少的,捞出沥净水分
3.大蒜切末,葱切葱丝,干辣椒顺长对半切开,辣椒籽不用
4.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用,下入葱丝和辣椒段爆香
5.下入土豆丝大火翻炒,淋入1汤匙米醋,将土豆丝翻炒至断生
6.加入盐,米醋1汤匙,快速翻炒均匀,下入蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
【手撕包菜】
材料:包菜 1/2颗 /植物油 3汤匙 盐 2克 大蒜 4瓣 花椒 20粒 干辣椒 10个 生抽酱油 1汤匙 鸡精 1茶匙 醋 少许
做法:
1.将包菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀片一下
2.放在水中投洗干净,捞出沥干净水(这个很主要一定要沥净水,否则下锅炒制时变成炖了)
3.干辣椒切去尾部,去籽,顺长切成段,大蒜切片
4.锅加油烧热,下入花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不用
5.下入蒜片,干辣椒小火炒香(注意不要把干辣椒炸糊了)
6.下入包菜大火翻炒至颜色变深绿,呈半透明状,至断生即可
7.下入盐,鸡精,生抽,几滴醋大火快速翻炒均匀,盛出装盘即可
降压菜谱家常菜做法?
1、山楂黑木耳粥
食材:鲜山楂适量、黑木耳适量、大米适量。
做法:将黑木耳泡发后洗净切丝,山楂洗净去核切块,粳米洗净加水煮粥,粥开后把山楂和黑木耳加入,煮好后作为早餐食用。
2、胡萝卜蘑菇汤
食材:黄豆适量、胡萝卜适量、蘑菇适量、西兰花适量、盐适量。
做法:黄豆提前一晚泡好,蘑菇、胡萝卜、西兰花分别洗净切好,锅里面加入清汤和黄豆、胡萝卜、大火烧开后关小火,煮15分钟加入蘑菇、西兰花、盐,煮开后再煮5分钟就可以食用。
炒菜菜谱家常菜做法?
肉丝炒香干豆芽家常菜教学
1:3俩脊肉切细肉丝,热锅倒油,油热后倒入肉丝翻炒,烹入料酒炒散,倒入碗中备用。
2:香干四快切条,豆芽洗干净备用,一小把韭菜,洗净切段备用。大蒜子切碎,生姜切丝备用。
3:热锅下油,油热后加入大蒜子炒香,加入生姜丝,翻炒,倒入香翻炒加入生抽,一点老抽翻妙,加入豆芽,倒入炒好的肉丝,最后加入韭菜,少量食盐,鸡精翻炒出锅