莲子红枣乌鸡汤的功效与作用
1、莲子红枣乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 适宜人群 莲子红枣乌鸡汤味道鲜甜，营养丰富，食用具有滋阴补血、安神助眠、美容抗衰老等功效，适宜心神不宁、失眠多梦、气虚血弱等人群食用。
2、可补血润肤，是长期疲劳过度，消耗精神的药补食品。
3、红枣：红枣具有补气养血的功效，与乌鸡一起煲汤，可以起到滋润皮肤、补血养颜的作用。 当归：当归是一种中药材，具有补血养颜、调理月经的作用。将当归与乌鸡一起煲汤，可以起到很好的补血作用。
4、营养成分丰富，含有蛋白质、软骨素、氨基酸和多种矿物质，具有滋阴补血、提高免疫力和抗衰老等多种功效。
枸杞红枣乌鸡汤,滋补美颜,强身健体...记得一定要多喝
做法 材料：枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。 步骤：将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。 枸杞用温水浸透，用水洗净，沥干水。 红枣和生姜用水洗净。
枸杞红枣乌鸡汤的营养价值 枸杞红枣乌鸡汤由枸杞、红枣和乌鸡组成，具有补血养颜、益精明目的作用。
“枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。
党参红枣乌鸡汤的功效与作用
1、党参红枣乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 适宜人群：党参红枣乌鸡汤有补血益气，强身健体功效，适宜体虚，月经不调，营养不良，贫血，大病初愈人群食用，一般人群也可以适宜食用调理身体。
2、红枣的功效：养血安神、止咳润肺，保护肝脏，有助睡眠。乌鸡的功效：治疗月经不调，蛋白质丰富而且脂肪低，延缓衰老，乌鸡中含有维生素A、微量元素硒和黑色素，能消除体内的自由基，防止皮肤松弛变得更美腻。
3、当归、党参、黄芪，皆是补血补气的食材，和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气，滋阴养颜，对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用，同时补气益脾养胃，能促进食欲，补充营养，调理颜色。
4、党参的主要功效是补气， 乌鸡含有人体不缺少的多种维生素、赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸等，经常食用可以有效调节生理机能，提高人体免疫力。
红枣枸杞乌鸡汤的功效与作用
鸡汤自古就是滋补佳品，尤其是乌鸡汤，女人如果是经常喝的话可以起到补血养颜、养肝明目的作用。
乌鸡当归红枣枸杞汤是以乌鸡肉、当归和红枣为主要食材炖煮成的一道药膳，具有一定的养生效果，可以起到益气补血、调经止痛、强筋健骨的功效与作用。
枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。
乌鸡香菇枸杞红枣可以一起炖汤。对于产后以及大病初愈的人群来说会选择乌鸡汤来让病情得到康复，另外乌鸡汤也具有美容养颜以及抗衰老的功效。
食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。适合一切身体者，尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。
枸杞红枣乌鸡汤是一道菜品，制作原料主要有乌鸡、枸杞、红枣等。“枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是怀孕的人更宜食用。
乌鸡汤怎么做功效和配方
炖乌鸡汤需要材料：乌鸡1只、板栗250g、鸡精适量、盐适量、生姜适量。乌鸡买的时候让别人给斩好，回来再清洗干净。板栗我是晒干的，去掉壳。高压锅洗净，放入乌鸡，加大半锅水。板栗洗一下也放锅里。
抗衰抗癌。乌鸡含有很非常多地维生素A、微量元素硒跟黑色素，它们具有抗衰老跟抑制癌细胞生长的功效；调治妇科疾病。
做法：南枣用水浸洗。乌鸡宰洗干净，切去鸡尾。田七砸碎，连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内，隔水炖4小时，下盐调味即可饮用。功效：产妇分娩时身体大量失血，若欠进补，就会脾肾两虚、面黄乏力。
乌骨鸡洗净切碎后，将出血的水浸泡在水中，用冷水煮沸，冲洗掉表面漂浮的粉末，这样煮出的乌骨鸡汤味道更鲜美。一次在煲乌鸡汤里加入足够的水。中间加水会影响汤的味道。盐应该放在最后。
乌鸡黑豆红枣汤的功效
一，红枣乌鸡汤具有补气、补肝益肾、延缓衰老、强健筋骨的作用、红枣含有铁较高，二者炖汤，对女性的缺铁性贫血、月经不调、习惯性流产、及产后虚弱等有很好的改善作用。二，黑豆乌鸡汤具有补血养颜，乌发，养心安神。
补益肝肾、益气补血、健脾和胃、乌黑须发的功效。
抗衰抗癌乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有清除体内自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。
红枣的功效：养血安神、止咳润肺，保护肝脏，有助睡眠。乌鸡的功效：治疗月经不调，蛋白质丰富而且脂肪低，延缓衰老，乌鸡中含有维生素A、微量元素硒和黑色素，能消除体内的自由基，防止皮肤松弛变得更美腻。